Populiarioji psichologija: straipsniai, aktualijos, testai
Total0Frank Schirmacher “Smegenų mankšta: kaip naudotis galva” (2013) Išleido: Gimtasis žodis Šiandien jau ištirta, kad treniruojamos smegenys – kaip ir raumenys – gali likti pajėgios visą gyvenimą ir net atjaunėti, net ir senatvėje. Skaitant...
Total0 Pateko žmogus į rojų. Žiūri, o ten visi laimingi vaikšto, geranoriški, atviri, šypsosi. Ir aplink viskas kaip įprastame gyvenime. Pasivaikščiojo, pasižvalgė, patiko. Ir sako archangelui: – O galima pasižiūrėti koks yra pragaras? Nors...
Total0 Iliustracija: Slava Bowman Tai penkiasdešimt klausimų kuriuos derėtų sau užduoti kiekvienam žmogui. Į šiuos klausimus nėra teisingų ar neteisingų atsakymų. Na bet kartais, teisingai užduotas klausimas – jau ir sykiu atsakymas ar bent...
Total0Medituodami siekiame nuraminti ir atpalaiduoti protą. Bet naujausi tyrimai parodė, kad šie pratimai duoda daug daugiau: jie tikslingai suaktyvina kai kuriuos smegenų arealus. Jau gerą dešimtmetį Vakarų psichologija gilinasi į šį klausimą. Vienas iš...
Total0 Laisvojo rašymo pratimas skirtas pasąmonei atverti, rašant prasiskverbti pro sąmonės duris ir žengti į paslėptą sritį, kur sielos šešėliuose glūdi unikalios idėjos ir vaizdai. Sykiu tai gera autoterapijos forma, pagalba streso atveju, būdas...
Total01. Sudarykite jūsų gebėjimų sąrašą (Jei sunku, prisiminkite visas veiklas, darbus, projektus, būrelius, savanoriavimą, kur kažką, kada nors veikėte ir išrašykite kokių įgūdžių tada įgijote, ko išmokote) 2. Pasvajokite, kuo norėtumėte tapti po 10...
Total0Daugybė žmonių ieško kažko, kas gali tapti sensacija, vaikosi naujų krypčių, technologijų ar vėjų ir taip palaipsniui tarsi prisiriša prie to, kas „nauja“, „karšta“, „madinga“. Išties čia atsiranda painiava, dėl tam tikrų dalykų neįvertinimo....
Total0Viskas arba nieko Šiam klaidingam mąstymo būdui būdingi vertinimo kraštutinumai – arba gerai, arba blogai. Taikoma tiek sau, tiek kitiems žmonėms, įvykiams ar aplinkybėms vertinti. Kartais dar sakoma, kad žmogus mato tik juoda arba...
Total0 Universiteto dėstytojas kreipėsi pagalbos į serą Ernestą Redfordą, Karališkosios Akademijos prezidentą ir Nobelio premijos laureatą fizikos srityje. Vieną iš savo studentų jis ketino įvertinti žemiausiu balu, o tas teigė, jog yra vertas aukščiausio....
