Populiarioji psichologija: straipsniai, aktualijos, testai
EFT / Emocijos / Emocijų higiena / Nerimas / Relaksacija / Savipagalba / Stresas / Tapingas
by moderatorius · Published 2013-03-27 · Last modified 2013-03-28
Ar valgome, kad gyventume, ar gyvename, kad valgytume? Šis klausimas nėra toks paprastas, jei pagauname save, kad valgome susinervinę, pavargę, išsekę, jausdami liūdesį, nerimą ar tuštumą… Ir ta tuštuma – tai ne tiesiog alkanas ir tuščias skrandis, prašantis maistingų medžiagų,...
EFT / Emocijos / Emocijų higiena / Tapingas
by moderatorius · Published 2013-01-16 · Last modified 2015-06-06
Esame įpratę kasdien išsivalyti dantis, nusiprausti, bet ar reguliariai iššvariname savo vidų? Tikrai ne. Gal pasakysime, kad ir vidinio apsivalymo procesas gerokai sudėtingesnis nei keliasdešimt brūkštelėjimų dantų šepetuku. Ir būsime teisūs… O gal ir ne? Kaunietė tapingo instruktorė ir lektorė...
EFT / Emocijų higiena / Nerimas / Relaksacija / Savipagalba / Stresas / Tapingas
by moderatorius · Published 2012-11-27 · Last modified 2015-06-06
Pavojus? Reikia kovoti arba bėgti! Kaip žinia, tai, kuo gyvename, ką jaučiame, kaip elgiamės, didžiąja dalimi priklauso ne nuo išorinių aplinkybių, bet nuo mūsų vidinių reakcijų, požiūrio ir įsitikinimų. Lygiai tokioje pačioje situacijoje atsidūrę du žmonės gali išgyventi ir išjausti...
EFT / Emocijos / Emocijų higiena / Savipagalba / Stresas / Tapingas / Terapija
by moderatorius · Published 2012-10-25
Traumos-programos Kiekvienas iš mūsų, gyvenantis šioje planetoje, nuo pat gimimo (o gal ir iki jo) patiria vienokių ar kitokių traumų. Vieniems pasisekė labiau, jei traumos buvo retos ir „švelnios“ (vertinant iš dabarties taško), tokios kaip gulint kūdikio lopšyje pamestas žindukas,...
