Straipsniai, aktualijos, testai, humoras

Tagged: stresas

0

Asmenybė / Bedarbystė / Darbo paieškos / Karjera / Savigarba / Stresas / Tyrimai

Bedarbiai – kaip keičiasi jų streso įveika, asmenybė ir savigarba? (Erikas Siudikas)
0 (0)

Iliustracija: tookapic / pixabay.com Skirtingais amžiaus tarpsniais žmogus susiduria su skirtingais raidos iššūkiais. Ne išimtis ir profesinės karjeros raida. 15-24 metų amžiaus jaunuoliai išbando save profesinės karjeros srityje, mokydamiesi, lavindami savo profesinius įgūdžius, ieškodami savo darbo vietos. 25-44 metų amžiaus...

  
     
0

Darbas / Darbo psichologija / Pervargimas / Stresas

Perdegimas darbe
0 (0)

Įvairių tipų konsultavimas, darbas didžia dalimi susidedantis iš pastovaus bendravimo su žmonėmis, paprastai reikalauja didelių emocinių sąnaudų. Tokius žmones gali „pažeisti“ vadinamasis „sudegimo sindromas“. Šis sudėtingas psichofiziologinis fenomenas apibrėžiamas kaip emocinis, protinis ir fizinis išsekimas dėl ilgalaikio emocinio krūvio [angl....

  
     
0

Nerimas

Kaip įveikti naujoko nerimą?
0 (0)

Kaip Jūs suprantate žodį „naujokas”? Galbūt pirmasis vaizdinys, kylantis galvoje, kai išgirstate žodį „naujokas” – nedrąsiai prie klasės durų trypčiojantis vaikas. Arba – priešingai: pro duris įeinantis nepažįstamasis / -oji aukštai iškelta galva. Bet kuriuo atveju, situacija glumina: Ko iš...