Mažasis Mičigano ankstyvosios alkoholizmo diagnostikos testas

Šiuo testu alkoholizmas jau daugiau nei 30 metų sėkmingai diagnozuojamas beveik visose pasaulio šalyse.

Į kiekvieną atsakymą reikia pasirinkti „taip” arba „ne”. Ties kiekvienu klausimu skliaustuose pateikiamas „raktinis atsakymas”. Jei jūsų atsakymas sutampa su „raktiniu atsakymu” pasižymėkite 1 balą.

SMAST
1. Ar laikote save normaliai geriančiu? (normaliai – tai mažiau arba tiek pat kaip dauguma žmonių) (Ne)
2. Ar Jūsų žmona, vyras, tėvai, ar kiti artimieji kada nors išgyveno, nusiskundė dėl Jūsų gėrimo? (Taip)
3. Ar jautėte kada nors kaltę dėl savo gėrimo? (Taip)
4. Ar draugai ir giminės mano, kad Jūs geriate normaliai? (Ne)
5. Ar galite nustoti gerti bet kada, kai to panorite? (Ne)
6. Ar buvote apsilankęs anoniminių alkoholikų susirinkime? (Taip)
7. Ar alkoholinių gėrimų vartojimas kada nors sukėlė Jums konfliktų santykiuose su vyru, žmona, tėvais ar kitais artimaisiais? (Taip)
8. Ar turėjote nemalonumų darbe dėl gėrimo? (Taip)
9. Ar pasitaikė, kad neatlikdavote pareigų darbe, šeimoje dvi ir daugiau dienų dėl savo gėrimo? (Taip)
10. Ar kreipėtės pagalbos į ką nors dėl savo gėrimo? (Taip)
11. Ar buvote patekęs į ligoninę dėl alkoholinių gėrimų vartojimo? (Taip)
12. Ar buvote sulaikytas kada nors neblaivus už vairo? (Taip)
13. Ar buvote kada nors sulaikytas, tegu tik kelioms valandoms, dėl elgesio neblaivioje būklėje? (Taip)

Jei rezultatas 0-1 balas – su alkoholiu susijusių problemų asmuo neturi.
Jei 2 – yra tikimybė šioms problemoms kilti artimiausiu metu.
Jei 3 ir daugiau sutampančių atsakymų rodo net 95% tikimybę, kad asmuo turi rimtų problemų. Rekomenduojama nedelsiant ieškoti pagalbos.

Parengta pagal:
Laima Bulotaitė „Priklausomybių psichologiniai aspektai”.