Praktinis seminaras „Savęs pažinimas: AŠ ir NE AŠ“
Asmenybės transformacijos, sąmoningumą ugdantys ir save pažinti skatinantys praktiniai seminarai. Visa diena po ilgos darbo savaitės – skirta tik tau. Visa diena, kuri padovanos savęs atradimo džiaugsmo ir praktinių įrankių, kuriuos naudosi kasdien savo gyvenime. Ir kasdien, žingsnis po žingsnio, vis labiau mylėsi save ir jausies vis laimingesnė (-is). Ar ne vardan to mes ir gyvename?
Kovo 28 d. KLAIPĖDOJE / balandžio 25 d. VILNIUJE
Jeigu jautriai reaguojate ir jus “išmuša iš vėžių” kitų žmonių nuomonė.
Jeigu jums atrodo, kad jūsų sprendimai gali atitolinti jus nuo kitų žmonių.
Jeigu atsisakote savo norų todėl, kad kiti jūsų nepalaiko.
Jeigu neleidžiate sau norėti ir dažnai taikotės prie aplinkybių, kurios jums nepatinka…
Visi mes kažkada buvome vaikais. Augome skirtingose sąlygose, kitokiose šeimose, skirtingai auklėjami. Girdėdami tėvų žodžius, stebėdami jų elgesį, mes mokėmės gyventi, pažinome pasaulį. Taip kiekvienas iš mūsų susikūrėme savo istorijas ir tam tikrose situacijose priėmėme skirtingus sprendimus. Kažkas nusprendė: „Daugiau niekada neprieštarausiu mamai“. Kitas nusprendė, kad meilę ir dėmesį gaus tik tada, kai kovos. Trečias nusprendė, kad kažką gauti galima tik prašant. Ketvirtas pavirto maža pelyte – kad tik jo niekas nepastebėtų…Nusprendėme ir pamiršome. Tačiau tie vaikystės sprendimai niekur neišgaravo. Jie taip ir liko su mumis ir lydi mus per visą gyvenimą. Kažkada priimti sprendimai suskaldė mūsų vidų ir atskyrė mus nuo įgimtos vidinės stiprybės.
Atmesdami tam tikras savo dalis, mes praradome nemažą vidinio potencialo dalį. Mes siekiame vidinės ramybės, balanso ir harmonijos, tačiau nepriimant viso savęs, tai padaryti yra pakankamai sudėtinga. Todėl kviečiu į seminarą, kuriame aiškiai pamatysite, kokią dalį savęs atmetate ir suvoksite, kad ji taip pat gali būti naudinga, o mintys apie jos “blogumą” tėra tik įsitikinimai, laikantys jus tame gyvenimo scenarijuje, kuriame esate.
Į seminarą atėjau vedina intuicijos ir smalsumo. Suintrigavo jo pavadinimas ir klausimas sau: ko dar apie save nežinau? Pasirodo, daug ko… Ačiū lektorei už taiklias įžvalgas, labai įdomias ir veiksmingas praktikas, aiškų dėstymą bei puikią nuotaiką. Po seminaro lydėjo šypsena ir laimės pojūtis. Ačiū Jums dar kartą ir iki pasimatymo tolimesniuose seminaruose. / Aušra
Atmesdami dalį savęs, mes prarandame vidinę atramą ir patvirtinimo savo veiksmams ieškome aplinkoje. Todėl mums taip svarbu, ką kiti žmonės galvoja apie mus, kaip jie vertina mūsų sprendimus, o nesulaukę jų palaikymo, mes dažnai atsisakome savo norų ir svajonių, atsisakome to, kas mums svarbu, kenčiame ir kaltiname kitus.
Mes užsidarome į susikurtą įvaizdžio narvelį ir didžiąją dalį energijos skiriame tam, kad apgintumėm šį kūrinį. Mes pasirengę atsisakyti savo norų ir rezultatų vardan susikurtos istorijos apie save. Mes norime, kad kiti galvotų apie mus taip, kaip norime mes, o kai tai nevyksta – kankinamės patys ir kankiname kitus, bandydami įrodyti savo teisumą.
Seminare “SAVĘS PAŽINIMAS: AŠ IR NE AŠ” Jūs identifikuosite pagrindinį būdą gauti meilę ir palaikymą iš kitų. Pripažinę tas savo savybes, kurias neigiate, jūs pasijusite tvirčiau ir jums mažiau įtakos turės kitų žmonių nuomonė. Ir tai nereiškia, kad jūs atitolsite nuo jų. Galbūt atvirkščiai: kai suprasite save, jums bus lengviau suprasti kitus. Jūs pasijusite laisvesni santykiuose, negriaudami jų.
Kiekviena akimirka – pasirinkimas, ir tai, ką mes pasirenkame, mums diktuoja mūsų vidinė sistema – mūsų požiūris, įsitikinimai, nuostatos. Žmogus nuo vaikystės kuriasi savo komforto zoną, kurioje viskas aišku ir suprantama, gal ir nelabai patinka, bet puikiai žinoma. Tai – tam tikri automatiniai mąstymo ir elgesio modeliai, kurie mums tarsi garantuoja saugumą ir komfortą. Bet mūsų norai, tikslai ir svajonės gyvena už įprasto scenarijaus ribų ir jeigu norime kažko pasiekti, esam priversti išeiti iš jo. O čia ir prasideda visos įdomybės. Visų pirma, siekiant kažko naujo, mes susiduriame su nežinomybe, kurią mūsų protas vertina kaip grėsmę. Pradėję judėti pirmyn, neišvengiamai susidursime ir su trimis pagrindinėmis žmogų valdančiomis emocijomis – baime, gėda ir kalte. Visa tai ir įkalina mus toje situacijoje, kurioje esame.
Seminare “SAVĘS PAŽINIMAS: AŠ IR NE AŠ” susitiksite su drakonu, kuris suvartoja didžiausią jūsų energijos kiekį – REIKŠMINGUMU. Pamatysite, kaip jis kuria jūsų baimes ir laiko jus įkaitais.
Kalbant apie mokymus, jie tikrai buvo man vertingi. Atrodo tik viena diena, bet ši diena buvo tikrai stipri ir turininga. Esu dalyvavusi ne vienuose saviugdos mokymuose, tačiau motyvų tema šį kartą man pasirodė pateikta kitaip ir svarbiausia, prasmingai. Geriau suprantu savo tikruosius motyvus, į savo kasdieninį elgesį žiūriu šiek tiek kitaip. Tiksliau tariant, kitus dalykus įžvelgiu, tuo pačiu ir geriau suprantu ko noriu ir į ką reaguoju. Kitas man svarbus dalykas buvo – darbas su baimėmis. Buvo sunku, bet veiksminga. Nepaisant to, kad gyvenimo įvykiai liko tokie patys, mano santykis su baime pasikeitė. Bent jau šiuo metu ji tarsi kažkur dingo. Dėkoju Jums labai už pagalbą.” / Andžela
Seminaras “SAVĘS PAŽINIMAS: AŠ ir NE AŠ” – tai saugi erdvė, kurioje susitiksite su savimi iš naujo, peržiūrėsite tai, ką seniai pamiršote, susijungsite su savo vidine jėga. Šiek tiek teorijos, praktika, atradimai, diskusijos, individualūs klausimai. Visa tai ir daug daugiau…
Pamatysite, kurias savo dalis atmetate ir pamėginsite susidraugauti su jomis. Tam, kad išsiskleistų jūsų vidinė stiprybė.
Aiškiai suvoksite, kaip atskiriate save nuo savo galimybių ir vidinio potencialo.
Pamatysite, kaip jūsų vidinis susiskaldymas daro įtaką jūsų gyvenimui ir norams.
Per praktiką pamatysite, kaip veikia jūsų vidinė komanda, nuo kurios sąveikos priklauso tai, ką jūs transliuojate į aplinką.
Pamatysite, kokios emocijos ir kokiu būdu neleidžia jums gyventi taip, kaip norite.
Identifikuosite savo REIKŠMINGUMĄ, kuriam jūs nesąmoningai skiriate didelę dalį savo energijos.
Šis seminaras – JUMS, jeigu:
jautriai reaguojate ir jus “išmuša iš vėžių” kitų žmonių nuomonė.
jums atrodo, kad jūsų sprendimai gali atitolinti jus nuo kitų žmonių.
atsisakote savo norų todėl, kad kiti jūsų nepalaiko.
neleidžiate sau norėti ir dažnai taikotės prie aplinkybių, kurios jums nepatinka.
Jeigu norite, kad būtų kitaip – aš laukiu Jūsų. Gyvenimas vertas to!
SEMINARO INFORMACIJA:
Seminarą veda Ilona Tamošiūnienė.
Seminarų datos: kovo 28 d. KLAIPĖDOJE / balandžio 25 d. VILNIUJE
Seminaro laikas: pradžia 10:00 val., pabaiga ~18:00 val. (priklausomai nuo dalyvių aktyvumo)
Seminaro kaina: 55 EUR
Vietą, kurioje vyks seminaras, pranešiu užsiregistravusiems dalyviams.
Jūsų dalyvavimas bus patvirtintas, apmokėjus už seminarą. Sąskaitą apmokėjimui bus atsiųsta po registracijos.
…
Maksimalus grupės dydis 12 dalyvių
…