Straipsniai psichologijos temomis

0

Istorijos / Konfucijus / Valdžia / Valstybė

Konfucijus apie gerą valdžią

Kartą pas Konfucijų atėjo mokinys ir paklausė: – Kokie yra pagrindiniai geros vyriausybės požymiai? – Maistas, ginklai ir žmonių pasitikėjimas, – atsakė Konfucijus. – O jei įsivaizduotume, kad Jūsų paprašytų vieno iš jų atsisakyti, kas tai būtų? – Ginklai. –...

     
0

Empatija / Ugdymas / Vaikai

Kaip mokyti vaikus empatijos?

Empatija yra įdomi savybė – daug žmonių būti empatiškais, tačiau tik nedaugelis žmonių iš tiesų yra empatiški, arba sutinka empatiškų žmonių. Panašu, kad mūsų kultūra kiek pervertina individualizmą ir gyvenimo džiaugsmus, tad empatija mums yra labai reikalinga. Visi drauge turime...

     
0

Mokykla / Muzika / Specialieji poreikiai / Ugdymas / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Kaip muzika padeda hiperaktyviems vaikams ir jų tėvams?

Kasdien neilgą laiko tarpą klausantis muzikos mažėja stresas ir nerimas. Tyrimų rezultatai ir specialistų patirtys rodo, kad muzika mažina tiek vaikų, tiek ir suaugusiųjų patiriamą stresą. Tai puiki žinia hiperaktyvių vaikų tėvams. Pasirinkite muziką, kuri Jums patinka, ir yra raminanti,...

     
0

Apklausos

Tyrimas: valstybės valdomoms įmonėms prisivilioti geriausius specialistus trukdo trys priežastys

Valstybės valdomos įmonės, vertinant jas kaip darbdavį, potencialius kandidatus domina dėl užtikrinamų socialinių garantijų bei didesnio stabilumo, tačiau motyvaciją dirbti jose atšaldo perteklinė biurokratija ir maži atlyginimai. Tokią gyventojų nuomonę atskleidė tarptautinės personalo atrankos ir laikinojo įdarbinimo kompanijos „Manpower“ inicijuota...

     
1

Meilė

Kuo meilė panaši į narkotikus?

Meilė retai kada būna mokslo objektas. Psichologiniu požiūriu meilė gali būti suprantama kaip nuoroda į troškimo patenkinimą. O troškimas galėtų būti sugretinamas su siekimu gauti tam tikrą jausminę stimuliaciją. Meilė panaši į narkotikus tuo, kad taip pat stipriai veikia neurotransmiterius....

     
0

Patyčios

Patyčios: Dan Olweus rekomendacijos tėvams ir mokytojams

Ką daryti, jei vaikas patiria patyčias? • Jei vaikas mokykloje nesutaria su kitais vaikais, kreipkitės į mokytoją. • Padrąsinkite vaiką ugdyti potencialius savo talentus ir teigiamas savybes. • Parinkite vaikui tinkančią sporto šaką. • Pažindinkite vaiką su kitais vaikais ne...

     
4

SKELBIMAI

Toksiškos emocijos. Kaip jų atsikratyti?

Mes visi labiausiai už viską norime būti laimingi. Tam, kad tokiais taptume, svarbu išmokti atpažinti ir įveikti emocijas, kurios verčia mus jaustis blogai. Visi jausmai mums yra svarbūs ir reikalingi. Pyktis, nerimas, kaltė, gėda ir pavydas taip pat. Šie jausmai...

     
0

Atostogos / Darbas / Darbo psichologija / Darbo sąlygos / Karjera / Laisvalaikis

Atostogos tik silpniems arba pailsėsime, kai numirsime

Rugpjūtis – populiariausias vasaros atostogų mėnuo. Kita vertus, vis dar didelė dalis žmonių vengia atostogauti dėl įvairiausių priežasčių. Vieni „negali“ atostogauti arba atostogauja tik „dokumentuose“, nes be jų įmonė sugrius, nėra kas pavaduotų ir atliktų darbus. Kiti jaučia kaltę, kai...

22222
1

Saviugda

Augimo išmintis – sugebėti sau atleisti

Kartais taip nutinka, kad kažkas mumyse nutaria, jog esame kalti. Pasmerkia mus, nepaliekant jokios vilties. Ir kai taip nutinka, suprantama, kad imame elgtis taip, lyg išties būtume dėl kažko kalti. Kai pasmerkiame save be vilties ir atleidimo, esame linkę ir...

     
0

Jaunimas / Vairavimas

Tarptautinę jaunimo dieną – paraginimas jaunimui kelyje būti kitokia karta, atsakinga už save ir kitus

Šiandien minint Tarptautinę jaunimo dieną Rokas Masiulis, laikinai einantis susisiekimo ministro pareigas, kviečia jaunąją kartą nukreipti savo energiją kilniems darbams, keisti požiūrį į saugų eismą ir būti kitokia karta – atsakinga už save ir kitus. Saugoti savo ir kitų gyvybes,...

     
0

Miegas

Kiek trunka gilaus miego fazės ir kodėl geriausia nueiti miegoti iki vidurnakčio?

Ilgus amžius manyta, jog miegant smegenys nustoja veikusios. Miegas prilygintas tam tikrai pasyviai būsenai, kai sustabdoma protinė veikla, tamsiam iš mūsų nugvelbto laiko kąsniui. Tokiais įsitikinimais dar ilgai vadovautasi, net įžengus į XX amžių. Populiari mokslinių knygų autorė Jennifer Ackerman...

     
0

Laiko planavimas / Saviugda / Sėkmė / Tikslai

Kaip susiplanuoti dieną produktyviam darbui ir poilsiui?

Mūsų dienos dažnai būna neproduktyvios dėl to, jog neturime plano arba jo nevykdome. Nesvarbu, ar dirbame iš namų, ar iš ofiso, neturėdami tikslaus (ar bent apytikslio) darbo plano galime pakliūti į produktyvaus atidėliojimo pinkles. Neturėdami efektyvių įpročių galime iššvaistyti daug...

     
0

Psichologija

Kai mintys užvaldo viską

Pastaruoju metu konsultuodamas pajuntu, kad man į galvą pradeda lįsti visokios keistos mintys. O kaip tik apie mintis šį kartą ir norėsiu pakalbėti. Man atrodo, kad dauguma problemų kyla dėl to, kad žmonės per daug tiki savo mintimis. Iš tikrųjų,...

11111