Category: Aplinka

10

Aplinka / Bendravimas / Konfliktai / Manipuliacija / Patyčios / Poros santykiai / Psichologinis smurtas / Pyktis / Santykiai / Savivertė

Emocinis smurtas santykiuose: kaip atpažinti ir ką daryti?

Apie fizinį ir seksualinį smurtą bei jo žalą kalbama daug ir daugeliui aišku, kad tai – rimta problema. Tuo tarpu emocinis smurtas yra kur kas mažiau matomas ir vis dar neretai vertimas nepakankamai rimtai. Deja, emocinis smurtas gali lygiai tiek...

13112
0

Aplinka / Darbas / Darbo sąlygos / Stresas / Tyrimai

Kodėl stresas vieniems labai padidina, o kitiems labai sumažina mirtingumą?

Naujausi tyrimai rodo, kad stresinis darbas gali lemti ankstyvą mirtį. Arba ją atitolinti. Seniai žinomas faktas, kad didelis stresas, patiriamas darbe, gali per kelerius metus smarkiai paveikti žmogų – ir kaip asmenį, ir kaip specialistą. Dabar mokslininkai nustatė, kad dirbantiesiems...

     
0

Aplinka / Darbo sąlygos

8 biurų savybės, dėl kurių žmonės dirba produktyviau

Kokybiškas patalpų oras, individuali temperatūros kontrolė, natūralus apšvietimas – tai kelios iš aštuonių pastatų savybių, dėl kurių reikšmingai pakyla darbuotojų produktyvumas, skelbiama naujausioje Pasaulio žaliųjų pastatų tarybos (PŽPT) ataskaitoje. Tyrimais nustatyta, kad šias savybes turinčiuose žaliuosiuose pastatuose darbuotojų protinė veikla...

     
0

Aplinka / Depresija / Kūnas / Laikas

Ką daryti, kad biologinis laikrodis neužmigdytų žiemos miegu?

Sulig elektros lemputės išradimu ėmėme kryptingai judėti link 24 valandas per parą aktyvios visuomenės. Visgi rudenėjant dėl saulės šviesos stokos ir ilgėjančių vakarų nukenčia ne tik gyvenimo kokybė bei darbingumas, bet ir bendra savijauta. Tai patvirtina ir psichologai, teigiantys, jog...

     
0

Aplinka / Kultūra

Pojūčius žadinantys namai

Kuriant interjerą įprasta rūpintis jo vizualia dalimi – kad viskas derėtų tarpusavyje, gražiai išsidėliotų erdvėje, kad spalvų gama būtų patraukli akiai, raštai ar ornamentai dėliotų vaizdinį ritmą. Tačiau, pasak britų dizainerės Ilse Crawford, kuriant interjerą svarbu nepamiršti ir kitų pojūčių...

     
1

Aplinka / Jungas Karlas Gustavas / Kultūra

Nuo savanų iki savų namų: individuali patirtis

Ar egzistuoja universalios erdvės išdėstymo savybės, kurios įkūnytų jaukius, visiems ir kiekvienam labiausiai tinkančius ir patinkančius namus? Tokį klausimą kelia aplinkos psichologijos atstovai, kurie tiria, kaip žmones veikia juos supanti aplinka, ieško būdų, kaip sukurti kuo palankesnę aplinką kasdieniam gyvenimui, darbui, poilsiui....

     
0

Aplinka / Jungas Karlas Gustavas / Kultūra

Nuo savanų iki savų namų: kultūra

Lenktyniauja, raitos Bangos ties krantu. – Trys žvejų mergaitės Sukasi ratu. Salomėja Nėris, „Eglė Žalčių karalienė Yra žodžių, eilių, tekstų, kurie labai giliai išlieka atmintyje. Tokių, kurie daug kartų vaikystėje ar jau vėliau girdėti, skaityti. Autentiškose senose tikrose pasakose, sakmėse,...

     
0

Aplinka / Jungas Karlas Gustavas

Nuo savanų iki savų namų

[slideshow_deploy id=’31815′] Ar norėtumėte kažkurį iš šių kraštovaizdžių  matyti pro savo langą? Jei Jūsų atsakymas yra „taip“, jis sutampa su didžiąją dalimi tarpkultūrinio tyrimo dalyvių, kurie teigė, jog norėtų gyventi tokio kraštovaizdžio apsuptyje. Pasak mokslininkų, būtent tokia aplinka – žolė ir pavieniai medžiai bei...

     
0

Aplinka / Garsas / Laikas / Teisėkūra / Teisėtvarka

Ramybės laikas ryte truks viena valanda ilgiau

Seimas priėmė Triukšmo valdymo ir Vietos savivaldos įstatymų pataisas (projektai Nr. XIIP-3585(2), Nr. XIIP-3586(2), kuriomis nutarta pakeisti triukšmo valdymo reglamentavimą. Už naujas Triukšmo valdymo įstatymo nuostatas balsavo 72 Seimo nariai, prieš – 2, susilaikė 15 parlamentarų, Vietos savivaldos įstatymo pataisas palaikė 70...

     
0

Aplinka / Jungas Karlas Gustavas / Projekcija / Savęs pažinimas / Vaikai / Žaidimai

Namai – mūsų vidinio pasaulio atspindys, atliepiantis vaikystės patirtis

Šnekamojoje kalboje „įaugusios“ frazės bene geriausiai atspindi tai, kaip suvokiame save ir mus supantį pasaulį. Turbūt dažnai tenka išgirsti, kad kažkam „važiuoja stogas“ arba kad kam tai „ne visi namuose“. Šitaip apibūdinamos būsenos gali ištikti bet ką ir bet kada...

     
0

Aplinka / Kūnas / Technologijos / Tyrimai

Kiek mokėtumėte už apšvietimą, kuris pagerina imunitetą ir psichologinę sveikatą, užtikrina ramesnį miegą?

Saulės šviesa buvo pagrindinis šviesos ir šilumos šaltinis nuo Žemės augmenijos ir gyvūnijos evoliucijos pradžios. Pirmieji dirbtiniai šviesos šaltiniai ‑ laužai taip pat atliko dvejopą funkciją švietė ir šildė, tačiau plėtojant vėlesnes dirbtines apšvietimo sistemas pagrindinis dėmesys buvo nukreipiamas į...

     
0

Aplinka / Socialinė psichologija / Tyrimai / Visuomenė

Minios išminties efektas: kiek stiklainyje guminių meškiukų? (video)

Kas sakė, kad minia – primityvių instinktų vedinas žvėris? Nebūtinai taip. Netgi priešingai – kolektyvinis protas gali būti efektyvesnis už individualų. Vyrukai iš Rygos nusprendė patikrinti tai matematiniu metodu, 100 praeivių gatvėje uždavę tą patį klausimą – kiek stiklainyje guminių...

     
6 požymiai, kaip atpažinti emocinį vampyrą 7

Aplinka / Bendravimas / Emocijos / Emocijų higiena / Jausmai / Manipuliacija / Pervargimas / Santykiai

6 požymiai, kaip atpažinti emocinį vampyrą

„Paragauk deserto. Aš tau jį specialiai padariau. Nebandyk atsisakyti“, – jei tai sako gera draugė, nusišypsote. Jei tai sako anyta, nedrįstate priešintis, nelieka nieko kito kaip paklusti jos valiai, nors žinote, kad įkliuvote ilgam. Kaip suprasti, kada žmonės stengiasi išspręsti...

     
Norintiems sulieknėti patariama vengti miesto šurmulio 0

Antsvoris / Aplinka / Klausa / Kūnas / Tyrimai

Norintiems sulieknėti patariama vengti miesto šurmulio

Šalia judrių kelių, geležinkelių ir oro uostų gyvenantiems žmonėms yra didesnė rizika užsiauginti riebalinį „gelbėjimosi ratą“ ant talijos, skelbia švedų mokslininkai. Jų teigimu, triukšmo keliamas stresas sukelia kortizolio gamybą organizme, kuris, savo ruožtu, skatina riebalų kaupimąsi, rašo britų dienraštis „The...

11111