Sapnų interpretavimas

Sapnų interpretavimas – svarbi psichoterapijos technika. Nors ne visos psichologijos teorijos laiko sapno turinį prasmingu, vis dėlto sapnai labai dažnai atskleidžia giliausius sapnuotojo rūpesčius ir jausmus.

Raktas į aiškinimą – sapno emocijos. Atsimindamas, kur tokias emocijas jautė gyvenime, sapnuotojas gali pamažu atverti sapno reikšmes.

Svarbūs ir sapne pasirodantys personažai, daiktai – visi jie turi simbolinę reikšmę, taip pat ką nors asmeniško reiškia sapnuotojui.

Interpretuojamas ir sapno scenarijus – jis parodo, kaip sapno dalys susijusios priežasties ir pasekmės ryšiais.

Šaltinis:
Genovaitė Petronienė (2013). Pas kunigą ir detektyvą – psichologo kabinete. Vilnius: Vaga. 186 p.