Category: Sveikata

2014-10-18

Gydytojų klounų dėmesys vaikams padeda sveikti
0 (0)

„Šypsenos, kurios gydo“ – su tokia gražia idėja po Lietuvos miestus ir miestelius lankydami mažuosius ligoniukus keliauja organizacija „Raudonos nosys. Gydytojai klounai“. Kas slepiasi už personažo su raudona nosimi, kas įkvepia užsiimti šia veikla, portalui VLMEDICINA.LT sutiko papasakoti pajūryje viešėjusi...

Kalba / Savipagalba / Savirealizacija / Saviugda / Stresas / Streso įveikos / Sveikata / Terapija

2014-10-02

Rašykite, kad būtumėte sveikesni
0 (0)

Rašymas teikia didelę naudą fizinei ir psichinei sveikatai. Jis lemia ilgalaikį nuotaikos pagerėjimą, streso ir depresijos simptomų sumažėjimą. Dar 2005 metais atliktas tyrimas parodė kad per keturis mėnesius tris-penkis kartus vos po 15-20 minučių rašydami apie sukėlusius stresą ar emocingus...

Depresija / Kūnas / Maistas / Sveikas gyvenimo būdas / Sveikata

2014-09-29

Maistinių medžiagų ir psichinės sveikatos santykis
0 (0)

Gyvenimas XXI amžiuje – pilnas streso. Dauguma žmonių grumiasi, kad išsilaikytų ir dėl to gyvena pastoviai jausdami nuovargį, nerimą, ar miego sutrikimus. Kai kurie žmonės neišlaiko ir nuslysta į psichinės sveikatos problemas – nuo dėmesio stokos sindromo iki depresijos ar...

Senatvė / Sveikata / Tyrimai

2014-09-29

Mokslininkai atrado ląstelių senėjimo įjungimo-išjungimo „mygtuką“
0 (0)

Mūsų kūnuose ląstelės nuolat dalinasi, atstatydamos plaučius, odą, kepenis ir kitus organus. Bet dauguma žmogaus ląstelių negali dalintis amžinai, ir todėl senstant organai ir audiniai degraduoja. Mūsų ląstelių veikimo laiką seka telomeros – mūsų chromosomų galuose esantys savotiški maži DNR...

Alzheimerio liga / Senatvė / Smegenys / Sveikas gyvenimo būdas / Sveikata / Tyrimai

2014-09-26

Pusės demencijos atvejų galima išvengti
0 (0)

Jau neginčijami duomenys apie gyvenimo stiliaus ir faktorių įtaką Alzheimerio demencijos išsivystymui ir rizikai susirgti šia liga. Tai ne tik per didelė kūno masė, padidėjęs kraujospūdis, cukrinis diabetas – paskutiniais metais tyrimai parodė didelę bulvių traškučių, rūkymo ir išsilavinimo stokos...

Genetika / Sveikata

2014-09-10

Rastas geno variantas, galintis padėti žmonėms išgyventi 100 metų
0 (0)

Sviesto nereikia! Pamažu atsiskleidžia genetinės šimtamečių paslaptys – ir jos rodo, kad žemas cholesterolio lygis svarbus neįprastam ilgaamžiškumui. „Tai vienas iš pirmųjų tyrimų, aptikusių retą genotipą šiuose išskirtiniuose individuose,“ sako su tyrimu nesusijęs João Pedro de Magalhães iš Liverpoolio universiteto,...

Kultūra / Menas / Meno terapija / Muzika / Sveikata / Visuomenė

2014-08-22

Su daina – į sveikatą ar ligą?
0 (0)

Ar sutiktumėte garsiai uždainuoti apie seksą, smurtą, mirtį ar su daina prakeikti žmogų, išvadinti necenzūriniais žodžiais bei palinkėti nusisukti sprandą? Ar labiau priimtina dainuoti ar klausytis apie meilę, draugystę, pasiaukojimą, gyvenimo prasmę ir patriotizmą? Pasakyk, kokios muzikos klausaisi, ir aš...

Garsas / Sveikata / Tyrimai

2014-07-29

Triukšmas – ramybės drumstėjas, sveikatos priešas
0 (0)

Triukšmas tapo kone neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi: mašinų variklių gausmas, įvairių pramonės šakų įrangos garsai, triukšmingi kaimynai ir kiti nenorimo girdėti garso šaltiniai. Ir jei įvairaus pobūdžio triukšmo tenka klausytis dažnai ir ilgai, tai, be abejo, turės įtakos ne kam...

Senatvė / Sportas / Sveikata / Tyrimai / Zoopsichologija

2014-07-18

Kaip atjaunėti 10 metų? Įsigykite šunį
0 (0)

Nuo seno teigiama, jog šuo yra geriausias žmogaus draugas. Pasirodo, kad jis išties vertas šio garbingo titulo. Šis gyvūnas gali pasukti biologinį laikrodį atgal ir atjauninti savo šeimininkus dešimčia metų, praneša The Daily Mail. Išties kalbama apie fizinį aktyvumą, kurio...

SKELBIMAI / Sveikas gyvenimo būdas / Sveikata

2014-07-07

Į „Žvalumo dieną“ pasisemti sveikos gyvensenos patirties
0 (0)

Sostinės svečiai ir vasaroti neišvykę vilniečiai visą liepos 12-ąją, nuo ryto iki vakaro, galės semtis sveikos gyvensenos žinių ir tobulinti įgūdžius. Pirmą kartą VU Botanikos sode Kairėnuose rengiamos „Žvalumo dienos“ svečiai mokysis mankštintis ir atsipalaiduoti, atlikti įvairių rūšių masažą, vanotis...

Ateitis / Budizmas / Civilizacija / Dalai Lama / Mokslas / Nerimas / Sveikata / Tibeto budizmas / Visuomenė / Žmonija

2014-07-07

Apie žmonijos pažangą
2 (3)

Visą pastarąjį šimtmetį manyta, kad visas problemas gali išspręsti materialinė pažanga. Štai, pavyzdžiui, skurdas yra reali problema. Tačiau ne iškart supratome, kad vien įveikęs skurdą žmogus vidinės ramybės dar nepasieks … Daugelis žmonių samprotauja paprastai. Jei būsi turtingas, jei turėsi...

Emigracija / Kur stoti? / Medicina / Mokslas / Sveikata / Švietimas / Visuomenė

2014-06-27

Prieš netikusią sistemą studentai protestuoja išvažiuodami
0 (0)

Medicinos studentai jau penkerius metus girdi iš skirtingų politikų kalbas apie priverstinį jų įdarbinimą provincijos ligoninėse. Tie, kuriems šie grasinimai pabodo, kraunasi lagaminus ir vyksta į kitų šalių gydymo įstaigas. Jie ten dirbs, o jei liks Lietuvoje – bus dar...

Įpročiai / Maistas / Priklausomybės / Saviugda / Skurdas / Socializacija / Sveikata / Tyrimai / Ugdymas / Vaikų auklėjimas / Visuomenė

2014-06-04

Sveikos gyvensenos pagrindai, arba ką mes žinome apie sveiką gyvenseną
0 (0)

Modernioje šiuolaikinėje visuomenėje sparčiai plinta grožio ir mados industrijos bei žiniasklaidos propaguojamas kūno kultas, kuris susiaurino supratimo ribą tarp sveikos gyvensenos ir patologijos. Siekis turėti „idealų kūną” labai dažnai veda į rizikingą sveikatai elgseną. Sukuriama iliuzija, kad sveikatos stiprinimo pastangų...