Author: Paskelbta

0

Istorijos griaunančios stereotipus

Istorijų pasakojimas postskaitmenininiame pasaulyje: kaip istorijos griauna stereotipus ir įkvepia pokyčiams? Valentino dienos proga, žiniasklaidoje gausu istorijų apie meilę ir romantiškus gestus, kurie neretai įtvirtina tradicinius lyčių stereotipus: vyrai dovanoja prabangias dovanas, moterys laukia romantiškų staigmenų. Tačiau šiuolaikinė komunikacija bei...

0

Metodinė ugdymo priemonė (6-8 metų vaikams)

Auginant ir ugdant vaiką labai yra svarbu kompleksiškumas, visa apimantis požiūris. Svarbu suaugusiojo/mokytojo požiūris ir nuostatos. Tik pažinus save, įsisąmoninus savo individualius poreikius tiek asmeniniame gyvenime, tiek profesiniame kelyje, gebėsime sąmoningiau matyti, klausyti, girdėti, pažinti ir atliepti šalia esantį. Lietuvos...

0

Iš telefonų – į mokyklą!

Reikalingi sprendimai šalies mastu: iš telefonų – į mokyklą! Ryškėjant neribojamo išmaniųjų telefonų naudojimo pasekmėms ir tęsiantis diskusijoms dėl jų naudojimo ugdymo įstaigose, Skaitmeninės etikos centras sprendimų šalies mastu ragina imtis nedelsiant: iniciatyva „Iš telefonų – į mokyklą“ siekia padėti...

0

Ar tikrai klientas visada teisus?

Dėl kokio elgesio kenčia aptarnaujantis personalas? Skirtingas paslaugas teikiančių valstybinių ir verslo įmonių atstovai kalba apie neraminančią situaciją – daugiau nei pusė aptarnavimo sektoriaus darbuotojų yra patyrę psichologinį klientų smurtą. Naujausi duomenys rodo, kad beveik trečdalis tokiais atvejais nesulaukia darbdavio...

0

Kaip pasirūpinti vyresnio amžiaus augintiniu: veterinaro patarimai senyviems šunims ir katėms

Vyresnio amžiaus augintiniai, kaip ir žmonės, patiria daugybę fiziologinių ir emocinių pokyčių, kurie reikalauja specialios priežiūros ir dėmesio. Kadangi šunys ir katės sensta – jų sveikata gali pablogėti, todėl svarbu žinoti – kaip geriausiai rūpintis vyresniais augintiniais ir kokius pokyčius...

0

Dietologai teigia – lietuviški patiekalai yra per sunkūs! Kaip padėti sutrikus virškinimui?

Tradicinė lietuvių virtuvė – tai meilė maistui, kuri paveldėta iš senų laikų. Cepelinai, kugelis ir rūkyta mėsa yra tik dalis gausaus paveldo, kuris iki šiol džiugina tautiečius. Tiesa, ar kada susimąstėte – ką tokie patiekalai reiškia jūsų virškinimo sistemai? Dietologai...

0

Paauglys virtualioje erdvėje. Pataria psichologė

Tenka girdėti iš tėvų, kad šiuolaikiniams paaugliams sunkiau, nes jie turi du gyvenimus – realųjį ir virtualųjį. Kiekviename iš jų reikia prisitaikyti, kiekviename kyla konfliktų, kiekviename gali patirti patyčių. Netgi turi susikurti savo dvigubą tapatybę – vienoks esi realybėje, kitoks...

0

Tiesiog paauglystė ar depresija?

„Palikit mane ramybėje“, „atsikniskit“, – teškia paauglys ir užsidaro savo kambaryje. „Toks dabar jo amžius, praeis“, – atsidūsta tėvai manydami, kad tiesiog reikia kantrybės iškęsti tą paauglišką atžarumą. Rytais vis sunkiau jį pakelti iš lovos, praleidžia pirmąsias pamokas arba išvis...

0

Privatūs darželiai Vilniuje: Kas įtraukia tėvus?

Vilniuje tėvai vis dažniau renkasi privačius darželius, vertindami jų siūlomas galimybes ir išskirtinį dėmesį vaikų ugdymui. Šiuolaikiniai tėvai ieško ne tik saugios aplinkos savo vaikams, bet ir tokios vietos, kur mažieji galėtų augti, mokytis ir tobulėti pagal individualius poreikius. Tad...

0

Kasmet apie 500 nuteistųjų laisvėje patiria sunkumų

Vilniuje apie 400–500 išėjusių į laisvę nuteistųjų susiduria su integracijos sunkumais. Vilniaus arkivyskupijos Caritas planuoja plėsti socialines paslaugas ir dar labiau stiprinti pagalbą pažeidžiamiausiems visuomenės nariams. Siekiama suteikti daugiau galimybių nuteistiesiems ir jų šeimoms, socialinės atskirties asmenims bei tiems, kurie...

0

Psichologė: kaip paauglystėje išvengti izoliacijos, bet išlikti savimi

Dauguma paauglių gyvena pakankamai aprūpinti daiktais: kompiuteriais, telefonais, madingais drabužiais. Dauguma turi jais besirūpinančius tėvus ar globėjus, nepatiria nepritekliaus, yra pavalgę, gauna kišenpinigių, gali pasimėgauti pramogomis. Taigi, gyvena aplinkoje, kurioje nesunkiai gali patenkinti žemiausius Maslow piramidės poreikių lygmenis ir ne...

0

Laimėjimai matuojami mažais žingsneliais

Loretai, prisiminus pirmuosius savo sūnaus Igno gyvenimo metus, galvoje iškyla nesibaigiantys maršrutai į reabilitacijos centrus, susitikimai su specialistais ir nenutrūkstamas bandymas „pasivyti“ raidą. Tačiau nepaisant didelių pastangų, taip norimo proveržio nebuvo. Supratusi, kad alinantis tempas veda ne į priekį, o...

0

Eketės iššūkis!

Ilgą laiką skeptiškai vertintas grūdinimasis sulaukia vis daugiau teigiamo visuomenės dėmesio. Jis veiksmingai stiprina imunitetą, saugo nuo virusinių ligų ir didina atsparumą stresui. Lietuvos sveikuolių sąjunga sausio 18 d. pradeda 30 d. ledinės eketės iššūkį, kuris prasidės naktinėmis maudynėmis įvairiuose...

0

Feminizmo ar infantilių vyrų era?

XXI amžiuje ribos tarp lyčių gerokai apsitrynė ir pats lyties supratimas išsikreipė. Staiga atsirado galimybė save įvardinti anksčiau nenaudotais įvardžiais kaip jie, jos ir pan. Nebeliko standartinių vyro ir moters vaidmenų. Atrodo mūsų karta tobulėja, mąsto plačiau, laisviau. Tačiau pažvelkime...

0

Ledinės maudynės padeda įveikti ir depresiją!

Nors grūdinimosi šaltame vandeny privalumų yra daugybė, dažnai vien to neužtenka, kad šiltą sėdėjimą ant sofos žmogus iškeistų į ledines maudynes. Sveikuoliai sako, kad tokiais atvejais labiausiai įkvepia aplinkinių pavyzdys – matydamas besišypsančius ir energingus žmones, nejučia užsinori ir pats....