Charlotte Kasl „Jeigu Buda eitų į pasimatymą” Leidykla: Mijalba Jei nestatai išminties namų, tikrai žinok – statai kalėjimą. Rumi Šarlotė Kasl yra viena iš perkamiausių savo srities autorių, konsultavimo mokslų daktarė, daugiau kaip dvidešimt metų praktikuojanti porų psichoterapeutė, giliai besidominti...
„Jeigu esu toks nuostabus, tai kodėl vis dar vienas?“ Jei mums nepavyksta „prisitraukti“ mylimo žmogaus, patyrinėkime savo skleidžiamas negatyvias žinutes. Daugelis žmonių turi aibę įvairių priežasčių, kodėl jie dar nesutiko partnerio. Bijau būti vėl įskaudintas. Aš pasirenku netinkamus partnerius, čia...
Romantiškos draugystės tikslas – pažinti partnerį ir atskleisti savo esmę. Tik tokia dviejų žmonių sąjunga prasminga. Deja, neretai meilė tampa savotiškais pančiais ar įsipareigojimų našta, priklausomybe nuo kito. Diferenciacija – tai psichologijos terminas, kurį pirmasis pavartojo šeimos psichoterapeutas Murėjus Bovenas...
Esame susiję daugybe lygmenų. Žmonės mus traukia fizine išvaizda, vertybėmis, talentais, temperamentu. Kuo mūsų ryšys dvasingesnis, tuo didesnė galimybė sukurti gyvybingus ir dinamiškus santykius. Svarbu prisiminti, kad santykiai trunka ilgai, o naujos romantiškos draugystės euforija trumpalaikė. Daug santykių problemų kyla todėl,...
Kartą vyrai susiginčijo… Kaip atrodo pati gražiausia moteris? Vienas mėgsta rudakes, kitas – žydrom kaip dangus akim, tračiam – gražiausios žalio smaragdo akys. Vienam patinka brunetės, kitam blondinės, o trečiam rusvaplaukės. Vienas žavisi grakščiai nuaugusiom, aukštom, kitas — mažytėm, smulkutėm,...
Budizme manoma, kad visų kančių, problemų, bėdų šaltinis yra nežinojimas ir savimeilė. Tonglenas, tai vadinamoji priėmimo ir atidavimo praktika, lydima vizualizacijos. Šis Tibeto budizme taikomas psichologinis metodas skirtas būtent savimeilei ir visoms iš jos kylančios problemoms mažinti. Prisiimdami kitų kančias,...
Iliustracija: Eberhard Grossgasteiger / unsplash.com Kadaise vienas išmintingas žmogus tarė: – Šiandien buvau geležinkelio stotyje ir sužinojau, kad atstumas tarp bėgių yra metras keturiasdešimt trys su puse centimetro, arba keturios pėdos ir aštuoni su puse colio. Kodėl toks atstumas? Išsiaiškinau,...
Vyresnysis angelas žvelgia į pavaldinį: – Raportuok. Tik trumpai. – Gyvas. Eina į darbą. Kažko tikisi. – Ko tikisi? – Sunku pasakyti. Du kart rodžiau jam laimingą sapną – nemato. Sako, kad pervargsta darbe. – O kas darbe? – Tai...
Vienas jūreivis susirašinėjo su moterimi kurios niekada nematė. Tik žinojo, kad ji vardu Rožė. Susirašinėjimas truko jau 3 metus. Skaitydamas jos laiškus ir atrašinėdamas jaunuolis suprato, kad nebegali be jos laiškų gyventi. Taip nė patys nepajuto, kaip pamilo viens kitą, visai...
Pastebimas didelis panašumas tarp vaiko prisirišimo pobūdžio prie jį prižiūrinčių asmenų kūdikystėje ir to, kokie yra asmens intymūs ryšiai su partneriu suaugus. Kai kurie socialiniai psichologai teigia, kad santykius galima klasifikuoti tiesiog pagal M. Ainsworth pasiūlytus bazinio prieraišumo tipus: 1)...
