Category: Nerimas

2

Civilizacija / Mąstymas / Mokslas / Nerimas / NSO / Parapsichologija / Savęs pažinimas / Technologijos

Sąmokslo teorijos: kodėl jomis tiki žmonės?

Kepuraites iš fo­li­jos su­gal­vo­jo Ju­lian­as Huxley`is – bio­lo­gas, bū­simas pir­ma­sis UNESCO va­do­vas, ter­mi­no „trans­hu­ma­niz­mas“ au­to­rius ir Aldou­so Hux­ley`io, pa­ra­šiu­sio anti­uto­pi­ją „Pui­kus nau­jas pa­sau­lis“ vy­res­ny­sis bro­lis. 1927 me­tais Ju­li­an­as iš­spaus­di­no fan­tas­ti­nį ro­ma­ną, ku­rio pa­grin­di­nis he­ro­jus moks­li­nin­kas iš­mo­ko te­le­pa­ti­jos spin­du­liais per­švies­ti žmo­nių...

     
1

Maistas / Nerimas / Stresas

Maisto produktai, mažinantys stresą ir nerimą

Šiuolaikinis gyvenimas jau tampa neįsivaizduojamas be streso. Kažkas sako: „Šiek tiek streso yra gerai, jis verčia judėti į priekį“. Bet iš tiesų stresas yra įvairių ligų pradžia – pirmiausia vėžio ir širdies ligų – neleidžianti džiaugtis kiekviena diena. Žvilgsnis visad...

     
Nuo nerimo ir atminties sutrikimų gelbsti probiotinės bakterijos 1

Atmintis / Nerimas / Neuromokslai / Tyrimai

Nuo nerimo ir atminties sutrikimų gelbsti probiotinės bakterijos

Kasdien išgeriama kapsulė probiotinių bakterijų gali padėti susidoroti su nerimu ir atminties sutrikimais, – atskleidė nedidelio tyrimo, apie kurį rašoma theguardian.com, rezultatai. Tyrimo metu buvo stebimi 22 sveiki suaugusieji. Mėnesį laiko visi jie kasdien gėrė po kapsulę probiotinių bakterijų Bifidobacterium...

     
Kai dėmesį rodo mane traukiantis žmogus – aš užsiblokuoju 1

● Bendravimas / ● Meilė / ● Nerimas / ● Savęs pažinimas / ● Savivertė / Nerimas / Specialisto komentaras

Kai dėmesį rodo mane traukiantis žmogus – aš užsiblokuoju

Klausimas: Matyt, atėjo laikas parašyti Jums ir, tikėtis, kad žmogus iš šalies objektyviai įvertins situaciją. Esu 24-erių metų mergina. Puikiais pažymiais baigiau vidurinę mokyklą, bakalauro studijas, o dabar – ir magistro studijas. Dirbu, esu patenkinta darbu, kolegomis, jaučiu, kad ir jų...

     
Gėda pelėda 0

Emocijos / Gėda / Manipuliacija / Nerimas / Savęs pažinimas / Savianalizė / Savigarba / Savikontrolė / Savivaizdis / Savivertė

Gėda pelėda

Ar pažįstamas jausmas, kai norisi prasmigti skradžiai žemę? Galbūt neleidi sau padaryti, to, apie ką labai ilgai svajoji? Ar kada nors susimąstei kas tave sulaiko? Veikiausiai tai gėdos jausmas. Apie gėdą kalbama labai mažai. Turbūt, tai vienas mažiausiai dėmesio susilaukiančių...

     
0

Bendravimas / Mąstymas / Nerimas / Nesėkmės / Savianalizė / Savipagalba / Stresas

15 būdų, kaip išmesti iš galvos tai, kas skaudina

Greičiausiai ne vienam mūsų yra tekę galvoti apie ką nors ir niekaip negalėti, nesugebėti išmesti iš galvos minčių, girdėtų žodžių, komentarų, elgesio, kurie mūsų galvoje persukami it užstrigusi plokštelė. Ką jau bekalbėti apie mylimuosius, kurių paveikslai ir patirtis su jais...

     
Socialinė fobija – dėl per didelio laimės hormono išsiskyrimo? 0

Baimė / Nerimas / Tyrimai

Socialinė fobija – dėl per didelio laimės hormono išsiskyrimo?

Paradoksalu, bet šiais komunikacijų laikais, kai vienas kitą pasiekti galime bet kada ir bet kur, daugėja socialinių sutrikimų. Socialinis nerimas, baimė, diskomfortas lydi vis daugiau ir daugiau žmonių. Kuo tai pasireiškia? Jauduliu, sutrikimu, sumišimu, karščio išpylimu, drebėjimu, oro trūkumu, netgi...

     
0

Kančia / Krizė / Laimė / Liūdesys / Nerimas / Nuostatos / Savipagalba / Sėkmė

Atrasti grožį skausmingose gyvenimo permainose

Iliustracija: Sarah Gray / unsplash.com Dažnai mūsų kančių priežastis yra ta, kad mes priešinamės ir negalime priimti neišvengiamų pokyčių, kurių reikalauja mūsų gyvenimas. O gyvenimas keičiasi kiekvieną akimirką. Ir tam, kad gyventumėm, reikia kažką keisti… Ir kartais tai labai sunku...

     
Stipri gija tarp nerimo sutrikimų ir lėtinio skausmo 0

Nerimas / Neuromokslai / Psichosomatika / Skausmas / Tyrimai

Stipri gija tarp nerimo sutrikimų ir lėtinio skausmo

Kaip nerimo sutrikimai susiję su lėtiniu skausmu? Ogi lėtinį skausmą dažnai lydi nerimo sutrikimai, depresija ir kitos psichologinės būklės. Ir atvirkščiai, kai kuriems nerimo sutrikimai perauga į lėtinį skausmą ir tampa neatsiejama jo dalimi. Kodėl taip nutinka ir kas sieja...

11111
Socialinis nerimas perauga į nekontroliuojamą griežimą dantimis 0

Nerimas

Socialinis nerimas perauga į nekontroliuojamą griežimą dantimis

Ar jūs nervinatės ir sutrinkate įvairiose socialinėse situacijose? Jei taip, tai gali būti priežastis, kodėl jūs griežiate dantimis naktį, teigiama žurnale „Journal of Oral Rehabilitation“. Socialinė fobija, arba socialinis pykčio sutrikimas, pasireiškia tada, kai individas nesaugiai, visiškai diskomfortiškai jaučiasi šalia...

     
Kada verslininkų sąžinė būna rami? 0

Nerimas / Savivertė / Skurdas / Verslas / Vertybės / Visuomenė

Kada verslininkų sąžinė būna rami?

Pirkti jachtas, pinigus leisti tolimoms kelionėms ar tapti mecenatu? Kas turtingiems žmonėms gali teikti didesnį džiaugsmą ir pasididžiavimą? Psichologas-psichoterapeutas Olegas Lapinas įsitikinęs, kad apsisprendimą padėti kitiems dažniausiai lemia ne tik finansinė gerovė, bet ir kai kurios psichologinės priežastys. – Kas...

     
0

Baimė / Metodai / Nerimas

Įkyri mirties baimė

Psichologai sako, kad mirties baimė būdinga mums visiems. Anot jų, tai Dievo dovana, leidusi žmonijai išsilaikyti žemėje. Mirties baimė – būtinas pojūtis, kad gyventume, nes kai bijom daug ką darom, kad liktume gyvi ir sveiki. Juk ir skęsta dažniau tie,...

     
11

Mokykla / Mokymasis / Nerimas / Tėvai ir vaikai / Vaikų auklėjimas

Dvejetas, kurio negalima išsitaisyti

Penktokas iš matematikos gavo dvejetą. Tėvai išsiaiškino, už ką. Jie padėjo jam suprasti užduotis ir berniukas galų gale jas išsprendė. Pats, savarankiškai. Bet dvejetas liko. Tėvai patarė vaikui prieiti prie mokytojos ir paklausti, kaip jis galėtų išsitaisyti dvejetą. Jis taip...

     
Hipochondrija psichologo akimis 3

Hipochondrija / Kūnas / Ligos / Nerimas

Hipochondrija psichologo akimis

Jie visada su savimi turi ligos istoriją, visą šūsnį įvairių sveikatos tyrimo pažymų ir yra įsigąsdinę. Vieni juos vadina pernelyg liguistais, kiti – nervingais, o gydytojai – sunkiais pacientais. Tai – hipochondrikai. Liguistas, bet nebūtinai ligonis Hipochondrija – psichosomatinis sutrikimas,...

11   
0

Laikas / Miegas / Nerimas

Pilnaties sukeliamą nerimą galima lengvai numalšinti

„Žmogus – gamtos vaikas, todėl jį veikia visi gamtos reiškiniai. Bet aplink mus tiek daug šiuolaikinių technologijų, kad dažnai pamirštame prigimtį“, – pripažino Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro direktorius gydytojas psichiatras Martynas Marcinkevičius. Gydytojo teigimu, mus veikia visi gamtos reiškiniai...

     
0

Baimė / Nerimas / Vaikai / Vaikų auklėjimas / Vaikų raida

Kai bijo mama…

„Auginu guvią, sveiką, smalsią pusantrų metukų dukrytę. Ją pagimdžiau būdama jau virš trisdešimties. Tai pirmasis mano vaikas. Lyg ir viskas gerai, bet mane nuolat persekioja įvairiausios baimės. Tai vyksta nuo pat tos akimirkos, kai pastojau. Iš pradžių bijojau, jog neišnešiosiu...

     
0

Baimė / Hipochondrija / Ligos / Nerimas / Psichikos sutrikimai

Ką iš tikrųjų gali slėpti baimė susirgti?

Kiekvienas žmogus kažko bijo – tam tikrų objektų, įvykių, situacijų, ligos ar mirties. Baimės gali būti pagrįstos ir nepagrįstos, verčiančios vengti tam tikrų situacijų, atsiradusios po reikšmingų gyvenimo įvykių, dažnai apsaugančios nuo grėsmės, tačiau neretai ir trukdančios pilnavertiškai gyventi. Šiuolaikinėje...

1