Laikas užgydo visas žaizdas – anaiptol neteisingas posakis. Ir nuoskaudų grandinėmis supančiotos širdies bėgantys metai neišlaisvina. Tai tvirtina klaipėdietė socialinė darbuotoja Gintarė Giraitytė-Jakobson, LCCI koledže apgynusi bakalauro darbą apie atleidimo mokymą krikščionybėje ir psichologijoje. Neatleidimas sutrikdo sveikatą „Ir krikščionybė, ir...
Tai idėjų sąrašas, meniu, kuriame galima kažką išsirinkti ir skiriant truputį laiko sau įprasminti, pagerinti ar tiesiog pagražinti visus šiuos ateinančius metus… 1. Pradėkite savo dieną nuo šypsenos prieš veidrodį. Geresnio pozityvios nuotaikos užtaiso nė nereikia. 2. Išgerkite stiklinę vandens...
Laisvojo rašymo pratimas skirtas pasąmonei atverti, rašant prasiskverbti pro sąmonės duris ir žengti į paslėptą sritį, kur sielos šešėliuose glūdi unikalios idėjos ir vaizdai. Sykiu tai gera autoterapijos forma, pagalba streso atveju, būdas atsipalaiduoti, suvaldyti padrikas mintis ir įspūdžius. Laisvas...
Richard Bach „Mesijo vadovas: tobulėjančios sielos atmintinė” (2012) Leidykla: Trigrama Dalis Donaldo Šimodos paslapties – aforistinių minčių, universalių aksiomų ir nuskaidrinančių protą įžvalgų rinkinys primenantis Konfucijaus Permainų knygą. Tai savotiški raktai, tyros išminties tomelis, atveriantis visatos paslaptis, bet skaityti čia...
Dešimt dažnų kliūčių skiriančių žmones nuo Jų Nuostabaus Gyvenimo: 1. Neužbaigti darbai. Išsivaduokite nuo praeities, išsiaiškinkite ir užbaikite visus nebaigtus reikalus. Užbaikite iki galo viską, ką esat pradėję: projektą, dietą, konfliktą, prisiimtą įsipareigojimą – jį įvykdę, pavedę kitam žmogui ar...
Tai šimto dienų saviugdos programa iš paprastų aštuonių punktų kuriuos galite pasikabinti matomoje vietoje. 1. Išsirinkite sudėtingą knygą, kurią norėjote perskaityti, bet vis nesiryžote. Perskaitykite ją „Nuo … iki.” per 100 dienų. 2. Kiekvieną dieną sužinokite ką nors nauja. Pavyzdžiui,...
1. Kęsti tai, kas tau nepatinka. 2. Bendrauti su žmonėmis kurie niokoja tavo savivertę. 3. Galvoti apie tai, ką pasakys kiti. 4. Plaukti pasroviui ir rinktis mažiausio pasipriešinimo kelią. 5. Savo nuomonę ir jausmus laikyti tik savyje. 6. Vengti rizikos....
