Category: Tyrimai
Lėtinis stresas skatina vėžio plitimą
Monašo universiteto (Australija) mokslininkų tyrimai su pelėmis įrodė, kad lėtinis, ilgai besitęsiantis stresas sukelia fiziologinius organizmo pokyčius, kurie skatina vėžio ląstelių pasklidimą į kitas kūno dalis, – skelbia theage.com. Šis Australijos mokslininkų atradimas gali dramatiškai pakeisti onkologinių ligonių gydymo kryptis....
Meilė. Kam reikalingas seksas?
Į šį klausimą atsakymų daug. Jis naudingas sveikatai, palaiko įvairiausių raumenų – įskaitant širdies – tonusą, malšina skausmą, gerina miegą, spėjama, mažina vėžio išsivystymo riziką vyrams. Neminint jau daugybės teigiamų psichologinių efektų. Bet paprasčiausias ir nuobodžiausias atsakymas – kad seksas...
Miego trūkumas veikia kaip marihuana?
Jeigu prastai išsimiegojote, gali būti, kad stengdamiesi numalšinti alkį imsite ieškoti kokio nors nesveiko užkandžio. Ir, remiantis naujais tyrimais, čia mes niekuo negalime sau pagelbėti – miego trūkumas padidina mūsų apetitą panašiai kaip marihuana – padidindamas alkį sukeliančių cheminių junginių...
6 dalykai, kurie gali sugriauti jūsų santykius
Mokslininkai atskleidė, kokie veiksniai dažniausiai sugriauna trumpalaikius ir ilgalaikius santykius. Dėmesio, tarp jų yra ir prasta higiena bei nepatikimumas, rašo independent.co.uk. 2015 metais atliktas tyrimas, kuris buvo pristatytas leidinyje „Personalty and Social Psychology Bulletin“, turėjo kelis etapus. Pirmajame siekta nustatyti...
Dėmesingumo praktikos gali sumažinti lėtinius juosmens skausmus
Anot naujausių mokslinių išvadų, šešių savaičių stresą mažinantys dėmesingumo užsiėmimai gali palengvinti trumpalaikes funkcines ar ilgalaikes skausmo problemas žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių juosmeninės stuburo dalies susirgimų, skelbia reuters.com. Daugelis žmonių mano, kad dėmesingumo praktika yra taikoma tik mokant valdyti stresą....
Psichologai: moteris traukia neigiamos vyrų savybės
Psichologai iš Lenkijos, Didžiosios Britanijos ir Suomijos išvardijo pagrindines vyrų savybes, kurios labiausiai patinka kitos lyties atstovėms. Tyrimo rezultatai paskelbti žurnale „Evolution and Human Behaviour”, o trumpai apie juos praneša leidinys „The Daily Telegraph”. Specialistų nuomone, moteris traukia vyrai su...
Chronobiologija: miego ritmai skirtinguose amžiaus tarpsniuose
Biologiniai žmogaus ritmai nėra tvirti ir nekintami, jie vystosi visą gyvenimą. Iš pradžių yra ryškesni, o gilioje senatvėje iš dalies išnyksta. Kūdikiai ir maži vaikai Stebint kūdikius keletą dienų atidžiau, galima labai anksti pastebėti ritmus. Nuolat pasikartojančio alkio, miego ir...
Tyrimų išvados: marihuaną rūkančių žmonių intelekto lygis dažnai yra žemesnis
Marihuanos rūkymas paauglystėje neturi tiesioginės įtakos pažintinių gebėjimų vystymuisi, tačiau kanapių vartotojai dažniau pasižymi mažesniu intelekto lygiu, atskleidė tyrimas. Vis dėlto, taip yra ne dėl kanapėse esančių veikliųjų medžiagų, o dėl aplinkos, kurioje rūkaliai augo. Tokios išvados pasirodė praėjusio mėnesio...
Vedžiojimas pirštu gali pagerinti matematikos rezultatus
Moksleiviai daug greičiau išsprendžia matematikos užduotis, jeigu pirštu vedžioja pateiktus pavyzdžius, – sciencedaily.com skelbia naujausi tyrimai. Tyrime dalyvavo 275 Sidnėjaus moksleiviai. Buvo pastebėta, kad 9 -13 metų vaikams, kurie atlikdami matematikos pratimus galėjo liesti pavyzdžius, geriau sekėsi spręsti geometrijos ir...
Leiskite sau miegoti ilgiau
Ilgesnis miegas savaitgaliais gali kompensuoti jo trūkumo žalą, susikaupusią darbo savaitės metu, – teigia “Diabetes Care”. Miego trūkumas yra rimta problema, kuri kelia rimtą grėsmę visuomenės sveikatai. Moksliniai tyrimai patvirtina, kad miego sutrikimai ne tik gali sąlygoti daug nemalonumų kasdieniame...
Kompiuteriniai žaidimai Alzheimerio ligos prevencijai
Nors neretai kompiuteriniai žaidimai yra laikomi smegenis bukinančiu užsiėmimu, senyvo amžiaus žmonėms kai kurie jų gali padėti suaktyvinti smegenų darbą ir taip pagerinti pažintinius procesus, atmintį, reakciją bei gebėjimą vienu metu atlikti kelias užduotis, – skelbia medicaldaily.com. Atminties gerinimas 2013...
Kodėl atsisakant žalingų įpročių svarbu „susidraugauti“ su savo smegenimis?
Smegenys – unikalus organas ir ne todėl kad tai mūsų sąmoningų sprendimų priėmimo centras. Smegenys kontroliuoja absoliučiai viską – mąstymą, jutimą, elgesį. Jose yra visa tai kas mes esam: įpročiai, svajonės, pyktis, džiaugsmas, priklausomybės, ateities planai. Bet pats nuostabiausias dalykas...
Naujųjų metų tikslus pasiekia tik kas dešimtas europietis
Tyrimai rodo, jog tik 11% Europos gyventojų pasiekia savo užsibrėžtus Naujųjų metų tikslus. Kaip teigia vartotojų elgsenos ekspertai, dažniausia to priežastis – pernelyg nerealistiški lūkesčiai. Tiesa, egzistuoja trys auksinės taisyklės, padėsiančios išvengti šios klaidos, o technologijos saviugdos procesą tik palengvins....
Daugiau vaikų – vėlesnė senatvė
Saimono Freizerio universiteto Kanadoje mokslininkai teigia, kad moters pagimdytų vaikų skaičius turi įtakos jos senėjimo procesui. Apie tai skelbia sciencedaily.com. Mokslinio darbo vadovas sveikatos mokslų profesorius P. Nepomnaschy ir tyrinėtoja C. Barha nustatė, kad moterys, pagimdžiusios daugiau sveikų vaikų, turėjo...
Kaip vyro ūgis veikia moters laimės jausmą?
Santuoka dažnai prilyginama loterijai, tačiau realybėje viskas kur kas paprasčiau. Bent jau taip mano mokslininkai. Jų tyrimų duomenimis, tam tikromis ypatybėmis pasižymintys stipriosios lyties atstovai suteikia savo išrinktosioms daugiau teigiamų jausmų. Laiminga žmona, laimingas vyras, laimingas gyvenimas? Tiesos tikrai yra....
Tyrimas: polinkį į emocinius sutrikimus lemia mamos rūpestingumo stoka vaikystėje
Brangios mamytės, auginančios mažus vaikus, dėkite į šalį savo mobiliuosius telefonus ir atsiduokite motinystei! Kalifornijos universiteto mokslininkai ištyrė, kad fragmentiška ir chaotiška mažylių priežiūra gali sutrikdyti jų smegenų vystymąsi ir smarkiai paveikti emocinę sveikatą ateityje. Nors tyrimai atlikti su graužikais,...
Mokslininkų atradimas – nauja viltis kenčiantiems nuo nemigos
Mokslininkai iš Berno atrado smegenų mechanizmą, kuris yra atsakingas už greitą atsibudimą iš miego ar anestezijos. Tyrimo rezultatai gali pasiūlyti naujus miego sutrikimų gydymo metodus, – skelbia sciencedaily.com. Beveik 20 procentų Šveicarijos gyventojų kenčia nuo lėtinių miego sutrikimų. Beveik kiekvienas...
Kalėdų laikotarpiu – nepasitenkinimas gyvenimu didesnis?
Paradoksalu: šiuo metu sunku būtų rasti vietą, kurioje neaptiktume nors menkiausios užuominos, kad artėja gražiausios, džiaugsmingiausios ir laukiamiausios metų šventės. Tačiau po atlikto naujo tyrimo paaiškėjo, kad dauguma žmonių būtent Kalėdų laikotarpiu savo gyvenimo kokybę vertina prasčiausiai. Išimtis – krikščionys,...
Ką apie žmones sako jų miego įpročiai?
Miegantys dešinėje lovos pusėje – labiau irzlūs. Tokią išvadą paskelbė lovos gamybos įmonė Sealy UK. Apklausta 1000 Didžiosios Britanijos gyventojų, siekiant išsiaiškinti ar miegojimo įpročiai kažkaip paveikia žmonių nuotaiką, karjerą ir požiūrį į gyvenimą. Apdorojus tyrimo duomenis paaiškėjo, kad miegas...
Besaikis televizoriaus žiūrėjimas susijęs su psichikos sutrikimais
Grupė mokslininkų panoro išsiaiškinti, kaip jaučiasi žmonės, neribotą laiką praleidžiantys prie televizoriaus ekrano. Tyrimo metu 406 dalyvių buvo paprašyta registruoti, kiek laiko kas vakarą jie žiūri televizorių, ir fiksuoti, kokia būna jų savijauta, – rašoma medicaldaily.com. Paaiškėjo, kad 77 proc....
Britų mokslininkai: griežtai heteroseksualios orientacijos moterų nėra
Galbūt tai skamba įžūliai, tačiau Esekso universiteto (JK) mokslininkai priėjo išvadą, kad moterų seksualinė orientacija būna arba biseksuali, arba homoseksuali – „ir niekada heteroseksuali”. Mat, kaip paaiškėjo atlikus eksperimentą, heteroseksualiomis save laikančias moteris intensyviai jaudino ir nuogų vyrų, ir nuogų...
Mintis gali keisti genetinį organizmo kodą?
Amerikietis biologijos mokslų daktaras Briusas Liptonas (Bruce Lipton) tvirtina, jog tikro tikėjimo pagalba, išimtinai minties galia žmogus gali iš tiesų atsikratyti bet kurios ligos. Ir jokios mistikos tame nėra: Liptono tyrimai parodė, jog kryptingas psichinis poveikis gali keisti… genetinį organizmo...
Nuo nerimo ir atminties sutrikimų gelbsti probiotinės bakterijos
Kasdien išgeriama kapsulė probiotinių bakterijų gali padėti susidoroti su nerimu ir atminties sutrikimais, – atskleidė nedidelio tyrimo, apie kurį rašoma theguardian.com, rezultatai. Tyrimo metu buvo stebimi 22 sveiki suaugusieji. Mėnesį laiko visi jie kasdien gėrė po kapsulę probiotinių bakterijų Bifidobacterium...
Tyrimas: miestų gyventojai maitinasi sveikiau, bet nutukimas vis tiek didėja
Mokslininkai, ištyrę ir įvertinę suaugusių Lietuvos žmonių gyvensenos bei mitybos įpročių pokyčius per paskutiniuosius du dešimtmečius, nustatė, jog šie kito sveikatai naudinga linkme. Maistui gaminti naudojama daugiau augalinių aliejų, dažniau valgomos daržovės ir vaisiai, tačiau vis dar vartojama per daug...
Kodėl blogiukai lengviau suranda meilę?
Pasak mokslininkų, žmonėms su patologiniais sutrikimais gali geriau sektis užmegzti ilgalaikius santykius. Jie ištyrė beveik 1000 heteroseksualių vyrų ir moterų, kurie turėjo patologinių bruožų – pavyzdžiui, elgėsi neurotiškai ar buvo impulsyvūs. Po tyrimo paaiškėjo, kad šie bruožai susiję su sėkme...
Nuo ko priklauso vyrų ištikimybė?
Kiekvieno vyro organizme yra kažkiek ištikimybės hormono. Pasak mokslininkų, tai oksitocinas, kuris dar vadinamas „apkabinimų hormonu“, mat jis gaminasi meiliai apsikabinus ar glamonėjant vienas kitą. Šis hormonas padeda vyrams likti ištikimiems savo išrinktajai, rašo „The Telegraph“. Vienas tyrimas parodė, kad...
Atrastas naujas depresijos diagnostikos ir gydymo būdas
Depresinis sutrikimas – viena iš pagrindinių darbingumo (ir domėjimosi gyvenimu) netekimo priežasčių. Kitos ligos, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai, tam turi gerokai mažiau įtakos, rašo portalas psychologies.ru. Nepaisant to, depresijos biologinių mechanizmų suvokimas progresuoja labai lėtai. Hebrajų universiteto Jeruzalėje...
Dainavimas kūdikius ramina geriau nei kalbėjimas, tvirtina mokslininkai
Jei jums niekaip nepavyksta nuraminti verkiančio vaiko, pamėginkite jam padainuoti, pataria mokslininkai iš Monrealio universiteto, teigiantys, jog tai daug efektyvesnė raminimo priemonė nei kalbėjimas, praneša UdeMNouvelles. Tyrėjai atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo 39 kūdikiai, tarp 6 ir 9 mėnesių amžiaus. Siekta...
Kada pasirodo vaiduokliai?
Helovinas – vaiduoklių, vampyrų ir kitų paranormalių būtybių šventė. Tačiau jei nuoširdžiai tikite vaiduokliais, žinokite, kad esate ne vienas. Pasak 2005-aisiais atlikto tyrimo, daugiau, nei trečdalis apklaustųjų teigė, jog tiki, jog vaiduokliai ar dvasios iš tikro sugrįžta iš mirusiųjų pasaulio. 37...
Kiek mokėtumėte už apšvietimą, kuris pagerina imunitetą ir psichologinę sveikatą, užtikrina ramesnį miegą?
Saulės šviesa buvo pagrindinis šviesos ir šilumos šaltinis nuo Žemės augmenijos ir gyvūnijos evoliucijos pradžios. Pirmieji dirbtiniai šviesos šaltiniai ‑ laužai taip pat atliko dvejopą funkciją švietė ir šildė, tačiau plėtojant vėlesnes dirbtines apšvietimo sistemas pagrindinis dėmesys buvo nukreipiamas į...
Sąlytis su kūdikiu sumažina motinų stresą
Mokslininkai jau seniai pripažino, kad vos gimusiems kūdikiams labai reikalingas motinos prisilietimas – odos kontaktas. Tai buvo įrodyta daugybe studijų, tačiau kaip yra su motinomis? Ar joms nereikalingas prisilietimo stebuklas? Amerikos pediatrų akademijos nacionalinės konferencijos ir parodos metu mokslininkai pristatė...
Norite geresnės atminties? Daugiau miegokite!
Miegas – vienas didžiausių sveikatos šaltinių, padedančių atsinaujinti ir visapusiškai pailsėti. Naujausias tyrimas įrodė, kad miegas padeda geresnei informacijos atkūrimo ir atminties veiklai. Naujas tyrimas įrodė, kad puikiausi žinių įgijimo rezultatai ir atminties įgūdžių gerinimas pasiekiami, kai po mokymosi proceso...
Ką turi bendra kava ir psichopatai?
Juoda kava – galbūt sveikiausias variantas suvartoti kofeino, tačiau ir ženklas, kad esate pabaisa – bent jau taip rašoma naujame tyrime, kurio autoriai tvirtina, kad kartumą mėgstantys žmonės dažniau turi psichopatinių asmenybės bruožų, praneša The Independent. Insbruko universiteto Austrijoje mokslininkai...
Mokslininkai nustatė, kaip mus veikia mirties kvapas
Žuvusio gyvūno audiniai išskiria nemalonų kvapą, kuriame yra putrescino – cheminio junginio, susidarančio dūlėjimo procesų metu mirusio organizmo audiniuose yrant sočiosioms rūgštims. Naujausio tyrimo rezultatai byloja, kad ne tik gyvūnai, bet ir mes, žmonės, tą kvapą užuodžiame ir intensyviai reaguojame....
Skaitmeninė priklausomybė silpnina žmogaus atmintį
Tyrimas atskleidė, kad pernelyg dažnas kompiuterių ir įvairių paieškos sistemų naudojimas silpnina žmonių atmintį: visuomenė jau įprato naudotis skaitmeniniais įrenginiais kaip savo pačių smegenų „papildymu“. Studija parodė, kad daugelis žmonių, kurie naudojasi kompiuteriais, nesistengia įsiminti aplinkinės informacijos.Daugelis suaugusiųjų, kurie vaikystėje...
Mokslininkai internetu sujungė skirtingų žmonių smegenis
Vašingtono universiteto (JAV) mokslininkai, eksperimente pritaikę vaikų mėgiamą žodžių spėliojimo žaidimą, atliko unikalų mokslinį tyrimą ir įrodė, kad žmonių smegenis neinvaziniu būdu galima susieti internetu, rašo seattletimes.com. Manoma, jog tai yra pirmas kartas, kai moksliškai parodyta, kad dvejas smegenis galima...
Kodėl plastinės operacijos – saviapgaulė?
Kokiame pasaulyje mes gyvename? Pasaulyje, kuriame aukštinami daiktai ir grožis. Turime įtilpti į figūros, lygios odos, nepriekaištingos išvaizdos standartus. Turime slėpti, kad senstame, ir gėdytis visų trūkumų. To, kas taip žmogiška ir bendražmogiška. Plastinės operacijos tapo vienu iš grožio „užkonservavimo“...
Peršalote? Tai gal prastai miegojote?
Miegas – gyvybiškai svarbus žmogui. Jo metu regeneruojasi ląstelės, po dienos darbų pailsi raumenys ir nervų sistema, informacija iš trumpalaikės atminties pereina į ilgalaikę. Tik pakankamai ir gerai išsimiegoję galime jausis žvalūs, kupini energijos, būti geros nuotaikos ir produktyviai dirbti....
Mokslininkai pasitelkė Timo Burtono filmą „Alisa Stebuklų šalyje“ diagnozuoti psichozei
Psichozės atveju galimi suvokimo pakitimai lydimi haliucinacijų ar kliedėjimo. Grupė mokslininkų iš Aalto universiteto Suomijoje atrado naują būdą prognozuoti tokią mąstymo funkcijų sutrikimo riziką. Tyrėjai pasirinko vieną mėgstamiausių viso pasaulio vaikų pasakų – „Alisa Stebuklų šalyje”, o tiksliau, kinematografinę jos...
Skurdas lemia menkesnį vaikų intelektą
Viskonsino-Madisono universiteto mokslininkai, po šešerių metų tyrimų, pateikė išvadas, kad skurde augančių vaikų protiniai gebėjimai vystosi prasčiau, kas neigiamai atsiliepia visam jų likusiam gyvenimui. Tyrimui pasirinkti tik baltaodžiai vaikai, kurių mamos turėjo aukšesnį nei vidurinį išsilavinimą. Pastebėta, kad prastesnėmis sąlygomis...
Mokslinės išvados, apie kurias turėtų žinoti visi įsimylėję
Viso pasaulio mokslininkai nepaliaujamai stengiasi išsiaiškinti, kas per reiškinys yra toji meilė, ir bando ją išmatuoti įvairiais būdais bei parametrais: skaičiais, dėsniais, cheminiais junginiais ir netgi pinigais… Vienas britų mokslininkas Stivenas Henris (Steven Henry) sumanė palyginti žmonių jausmus su tuo...
Viršvalandžiai grasina ligomis
Kiek valandų per savaitę praleidžiate darbe? Išeinate paskutinę minutę? O gal sutvarkote visus planuotus, bet nespėtus darbelius? Atsiliepiate į dar vieną, paskutinį, skambutį? Perskaitote paskutinį elektroninį laišką? Mėgaujatės darbu ramumoje, kai kolegos jau būna išėję? Na, gal ir padarysite įspūdį...
Depresiją bus galima įveikti per parą?
Merilendo medicinos universiteto mokslininkai tikina esą paruošę tikrą bombą. Tai – naujas antidepresantas, kuris depresiją galėtų pagydyti per rekordiškai trumpą laiką. Kokį? Tik per vieną parą. Depresija – sunkus ir kompleksinis psichikos sutrikimas, efektyviausiai ir gydomas kompleksiškai. Pavyzdžiui, taikomos įvairios...
Ilgai žiūrėdami į kito akis – galite išvysti monstrą!
Gal kažkas jums jau sakė, jog jūsų žvilgsnis yra įtaigus ir hipnotizuojantis. Giovanni Caputo, psichologas iš Urbino universiteto Italijoje, nustatė, kad dešimties minučių įdėmus žiūrėjimas į priešais esančio žmogaus akis gali sukelti haliucinacijas, praneša Daily Mail. Foto: © Norbert Schaefer/Corbis...
Kokias tavo savybes gali išduoti asmenukė?
Atspėkite mįslę keturgyslę – koks žodis šiandien populiaresnis nei „labas“ ar „ačiū“? Ne, neatspėjote. Tai – „selfis“, arba asmenukė. „Selfis“ pusryčiams, pietums, vakarienei. Mokykloj, ant dviračio, egzotiškoj saloj ar kaime po nuvytusiomis pienėmis. Su draugais, kolegomis, mama ar dėdule Antanu....
Kaip katės susijusios su psichikos ligomis?
Naminis gyvūnas – džiaugsmas šeimininkui. Rūpestis, kuriuo dalinamės, globa, augintinio išdaigos atneša malonų jausmą, nuveja vienatvę ir blogas mintis šalin. Tačiau ne visada. Pasirodo, mielos pūkuotos katės gali atnešti ne tik džiaugsmą ir nuvyti vienatvę, bet ir nešioti parazitą Toxoplasma gondii....
Socialinė fobija – dėl per didelio laimės hormono išsiskyrimo?
Paradoksalu, bet šiais komunikacijų laikais, kai vienas kitą pasiekti galime bet kada ir bet kur, daugėja socialinių sutrikimų. Socialinis nerimas, baimė, diskomfortas lydi vis daugiau ir daugiau žmonių. Kuo tai pasireiškia? Jauduliu, sutrikimu, sumišimu, karščio išpylimu, drebėjimu, oro trūkumu, netgi...
Ar tikrai santuoka be vaikų – laimingesnė?
Santuoka yra kelias į laimę, tačiau vaikai gali viską sugadinti, mano Harvardo universiteto psichologijos profesorius Danielis Gilbertas. Poros atgauna savo laimę tik tuomet, kai vaikai palieka lizdą, skelbiama The Telegraph straipsnyje. Anot jo, tyrimai Amerikoje ir Europoje parodė, jog pasitenkinimo...
Smegenų išsivystymą lėmė angliavandeniai
Mūsų smegenys yra gana didelis ir evoliucijos metu smarkiai išsivystęs organas. Juk mes su smegenų pagalba galime tiek daug – skaityti tokius medicininius straipsnius, bendrauti su aplinkiniais, prisiminti, analizuoti, džiaugtis, liūdėti ir t.t. Kitaip tariant, komfortiškai išgyventi. Tačiau tokios mūsų...
Atskleistas teigiamas kavos poveikis sportuojantiems ir kovojantiems su antsvoriu
Kavos puodelis – energijos užtaisas, kurio griebiamės norėdami nugalėti nuovargį ir padidinti darbingumą. Kavos gėrimo kultūra daugeliui yra suvokiama kaip kasdienis ritualas, be kurio sunkiai įsivaizduojama produktyvios dienos pradžia. „Įprasta manyti, jog kava padeda sumažinti mieguistumą ir nutolinti nuovargio atsiradimą,...
Daningo-Kriūgerio efektas: kai nevargina protingos abejonės
Kodėl kai kurie žmonės, iš prigimties nepasižymintys humoro jausmu, mėgsta pasakoti anekdotus? Kodėl neturintieji klausos veržiasi dainuoti didelėms auditorijoms? Kodėl viršininkams, kurie neblizga vadovavimo talentu, taip patinka kviesti ant kilimo sau pavaldžius specialistus ir juos kritikuoti? Kodėl į valdžią per...