Tagged: Gintarė Jurkevičienė

2018-01-19

Kas neveikia motyvuojant vaiką?

Z ir alfa kartos vaikai pasižymi negebėjimu ilgam sukaupti dėmesio, nenoru ilgai užsiimti viena veikla ir visada tikisi greito, lengvo rezultato. Dažnas šiuolaikinės kartos vaikų pasakymas būna „man nuobodu“, „kas man už tai?“, „o kas po to?“. Tokius vaikus motyvuoti...

Pažintys / Poros santykiai / Vyrai ir moterys

2018-01-13

Kaip suprasti ar vyras man tinka?

Žmogus galvoja, kad jis labai sudėtingas, o realybėje viskas daug paprasčiau. Mus sudaro mūsų mintys, emocijos, fiziologinės reakcijos ir elgesys, Taigi norint įvertinti ar vyras mums yra tinkamas, reikia paanalizuoti šiuos 4 komponentus būnant su tuo vyru: Kokios mintys man...

Meilė / Pažintys / Vyrai ir moterys

2018-01-03

4 klausimai, kuriuos turi atsakyti, prieš ieškodama savojo vyro

Tai nėra straipsnis apie tai, kaip sumedžioti sėkmingą ar turtingą vyruką, tai ir nėra primityvūs patarimai, kaip rasti svajonių vyrą, tai klausimai, kurie gali padėti suprasti, kokie Tau dalykai yra svarbūs santykiuose, kaip nori jaustis poroje, kokiu tikslu Tau verta...

Savęs pažinimas / Saviugda

2017-12-23

Savęs paieškos

Retas iš mūsų gyvenime labai gerai žino, kas jis toks yra ir kokia jo gyvenimo prasmė, tikslas ar misija. Žmogus savo ir pasaulio analize dažniausiai pradeda užsiimti paauglystėje, kada natūraliai pradeda kilti klausimai: „Kas aš esu?“, „Ko aš noriu iš...

Liūdesys

2017-12-19

PAVOJINGI LIŪDESIO ŽENKLAI

Liūdesys, kaip emocija yra tokia, kad laikui bėgant, o žmogui nieko nedarant, kad jis pasitrauktų, tik didėja ir pilka spalva nudažo vis didesnę žmogaus gyvenimo dalį. Tai nereiškia, kad reikia vengti liūdesio ar kitų neigiamų emocijų ar mėginti jas dirbtinai...

Emocijų higiena / Liūdesys / Savigarba

2017-11-28

Kaip žmogus gali pats sau padėti įveikti liūdesį?

Liūdesys, kaip emocija, yra tokia, kad laikui bėgant, o žmogui nieko nedarant, kad jis pasitrauktų, tik didėja ir pilka spalva nudažo vis didesnę žmogaus gyvenimo dalį. Tai nereiškia, kad reikia vengti liūdesio ar kitų neigiamų emocijų ar mėginti jas dirbtinai...

Baimė / Nerimas

2017-11-06

O kas jeigu…? Baimė gyventi

Viskas slypi mūsų galvose. Galime būti savo geriausi draugai arba didžiausi priešai. Nerimas atlieka apsauginę mūsų organizmo funkciją. Nerimas gali būti naudingas. Jis kaip aliarmo sistema praneša mums, kada reikia ypatingai susikaupti, mobilizuoti savo pajėgas bėgti arba pulti. Jei nerimas...

Paauglystė / Testai / Tėvai ir vaikai / Ugdymas / Vaikų auklėjimas

2017-09-21

Tai tik paauglystė ar jau problema? Testas

Savo darbo praktikoje dažnai susiduriame su tėvais ir pedagogais, kurie klausia ar keistas paauglių elgesys yra paauglystės išraiška ar jau parodo tam tikras rimtas problemas bei kaip tinkamai reaguoti į paauglių maištavimą, savęs paieškas. Nors yra posakis, kad viskas kas...

Moteris / Savigarba / Savipagalba / Saviugda / Savivaizdis / Savivertė

2017-09-12

Kodėl moterys nemyli savęs?

Atsakyti į klausimą iš kur ateina moterų nemeilė sau arba kodėl vienos moterys myli save, o kitoms tai misija neįmanoma yra sudėtinga, bet psichologai paprastai įvardina tokias pagrindines moterų nemeilės sau priežastis: 1. Patirtis gimtojoje šeimoje. Moterims, kurios augo disfunkcinėse...

Bendravimas / Jaunimas / Paauglystė / Santykiai / Tėvai ir vaikai

2017-09-06

6 suaugusiųjų klaidos bendraujant su paaugliu

Kai mielas ir paklusnus vaikas ima virsti į neaišku asmenį, kuris jau nebėra vaikas, bet dažnai elgiasi kaip vaikas, dar nėra suaugęs, bet reikalauja suaugusiojo teisių, tėvai pasimeta ir nebežino nei kaip elgtis, nei kaip reaguoti į savo vaiką. Be...

Meilė / Moteris / Savęs pažinimas

2017-08-29

Moters meilė sau

Labai dažnai moterys meilę sau prilygina rūpinimuisi savo išvaizda ir investavimui į išorinį grožį. Maždaug taip: jei jau nusipirkai naują suknelę ir pasidarei manikiūrą, tai jau myli save. Sklandantis mitas trukdo suprasti, kad meilė sau yra daug platesnė ir sudėtingesnė...

Savikontrolė / Saviugda

2017-06-01

Kas trukdo perimti gyvenimo vairą į savo rankas?

Mes nesame šiame pasaulyje visagaliai, bet nesame ir bejėgiai. Tai, kas mums nutiko yra mūsų likimas, bet tai, kas bus ateityje yra mūsų pasirinkimas. Mes renkamės, kiek prisiimti atsakomybės už savo gyvenimą, už sprendimus, pokyčius, o kiek leidžiame įvykiams tekėti...

Meilė / Poros santykiai

2017-05-21

3 svarbiausi poreikiai tarpusavio santykiuose

Žmogus yra sociali būtybė. Jau gimęs kūdikis ieško žmogaus veido, akių kontakto, atskiria mamos balsą. Tam, kad santykiai su kitu žmogumi būtų pozityvūs turime ne tik duoti, bet ir gauti. Bendraudami turime jaustis gerai, bet ir mūsų partneris ar partnerė...

Įsitikinimai / Moteris / Savęs pažinimas / Savivaizdis / Savivertė / Testai

2017-05-17

„Nevykėlės“ etiketė. Testas

Mūsų mintys stipriai įtakoja mūsų emocijas ir elgesį, taip formuodami mūsų gyvenimą. Turimi baziniai įsitikinimai apie save, kitus žmones ir pasaulį mus įtakoja kiekvieną dieną, formuodami mums kylančias mintis. Baziniai įsitikinimai formuojasi pirmaisiais gyvenimo metais ir juos pakeisti yra labai...

Testai / Vaikai

2017-03-17

Testas: ar Jūsų vaikas jautruolis?

Vieni vaikai yra jautresni už kitus. Mes gimstame su didesniu ar mažesniu neurologiniu jautrumu, kuris įtakoja mūsų santykį su pasauliu. Jautrumas aplinkai, kitiems žmonėms yra dievo dovana, tačiau tokiems vaikams yra sunku gyventi, susitvarkyti su savo emocijomis, nerimu ir mintomis,...

SKELBIMAI

2017-03-12

Audioseminarų ciklas „Aš, mano kūnas ir maistas“

9 Audioseminarų ciklas moterims, norinčioms sureguliuoti svorį ir mintis. Jei jums atsibodo visos dietos, straipsniai apie tai, ką valgyti sveika, nesveika, kas lieknina, storina, jei bloga darosi nuo aplinkinių klausimų ir ironijų apie Jūsų dietas, jei norisi visa tai mesti...

SKELBIMAI

2017-02-25

KONSULTAVIMO PRADŽIAMOKSLIS: praktiniai psichologinio konsultavimo mokymai

Mokymai skirti socialinių mokslų studentams ir pradedantiems specialistams (psichologams, socialiniams darbuotojams, socialiniams pedagogams, pedagogams ir kt). Mokymų tikslas – įgyti psichologinio konsultavimo įgūdžius. Mokymus sudaro 7 temos: Kontakto su klientu (pora/šeima/vaiku) užmezgimas ir išlaikymas; Konsultacijos eiga, kritiniai momentai, tyla, svarbūs klausimai...

Moteris

2017-02-15

Ką reiškia moterims mylėti save?

Dažnai moterys supranta, kad save myli per mažai, kad per mažai skiria sau laiko ir dėmesio, kad save išdalina aplinkiniams, bet net neįsivaizduoja, kaip ta meilė sau atrodo. Meilės sau neretai yra sumaišoma tik su pirkiniais sau (nusipirk naują suknelę...

Nerimas

2017-01-17

Ar tavęs negraužia tavo paties nerimas?

Viskas slypi mūsų galvose. Galime būti savo geriausi draugai arba didžiausi priešai. Nerimas atlieka apsauginę mūsų organizmo funkciją. Jis kaip aliarmo sistema praneša mums, kada reikia ypatingai susikaupti, mobilizuoti savo pajėgas bėgti arba pulti. Tačiau pas kai kuriuos žmones ši...

1.2K

Ateitis / Jaunimas / Paauglystė / Vaikai

2017-01-06

Alfa kartos vaikai

Vaikai gimę po 2010 metų yra įvardijami kaip alfa kartos vaikai. Tai pirmoji karta, kurios visi atstovai yra gimę ar gims 21-ajame amžiuje. Alfa pavadinimas tarsi simbolizuoja naujos eros pradžią. Kiekvieną savaitę visame pasaulyje gimsta daugiau nei 2,5 mln. alfa...