Category: Terapija

0

Aleksandras Giršonas: judesys yra mąstymo forma

Šokis, kaip gydymo menas, žinomas iš istorinių šaltinių daugelyje pasaulio tautų, o šiuolaikinė šokio-judesio terapeuto profesija, apimanti šokį, judesį ir psichologijos mokslą bei terapinę praktiką, išvystyta daugiausia Europoje ir Šiaurės Amerikoje. JAV yra ir  istorinės šokio-judesio terapijos ištakos, ją penktame...

1

Garso terapija, galinti sumažinti kraujospūdį bei palengvinti migreną

Nauja garso terapija, neseniai pristatyta Amerikos širdies asociacijos (The American Heart Association) susirinkime, galėtų sumažinti kraujo spaudimą ir palengvinti migrenos simptomus, – rašo upi.com. Taikant garso terapiją specialūs jutikliai, uždėti ant skalpo, įvertina smegenų aktyvumą, kuris vėliau paverčiamas girdimais tonais....

0

Laiškai, kurie gydo – rašymo terapija kiekvienam

Kas yra laiškų rašymo terapija ir kokia jos nauda? Pamenate garsiąją frazę „Jei gali nerašyti – nerašyk!”? Lietuvoje, kurioje turime itin daug rašančiųjų, šis “pasiūlymas” skatina didelį norą atsakyti: “Tas ir yra, kad negaliu!”. :) Daugelis rašome dienoraštį, laiškus draugams,...

0

Psichologė apie meno terapiją: spalva yra pojūtis

Psichologijos veiklos praktikoje vis dažniau taikoma dailės terapija. Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Socialinių mokslų fakulteto (SMF) Sveikatos psichologijos magistrantūros studijų absolventė Agnė Tarbejevaitė su kolegomis veda meno terapiją vaikų, jaunimo ir suaugusiųjų grupėms. Psichologės teigimu, Priklausomybės ligų centro vaikų ir...

0

Psichologinė trauma ir metaforų kalba jos įveikimui

Izraelio psichologė dr. Ofra Ayalon, dirbdama su vaikais, patyrusiais psichologines traumas, pastebėjo, kad dauguma jų negali kalbėti apie patirtus išgyvenimus, nes jausmai, susiję su šiais išgyvenimais yra per daug stiprūs. Tokiu būdu vaikai tampa savo trauminių pergyvenimų „įkaitais”. O. Ayalon...

1

Kas tai – naratyvinė terapija?

Kas tai – naratyvinė terapija? Tai tam tikras žmogaus gydymas žodžiu ar santykiu. Galima dar vadinti naratyvine praktika arba naratyviniu požiūriu į žmogų: “Mes esam mūsų istorijos… Tai ką prisimename apie save, kaip vertiname save, ką galime papasakoti apie save”… Kaip...

0

Naratyvinė terapija: problemos atskyrimas (Eksternalizacija)

„Pats asmuo nėra problema. Problema yra problema“ („The person is not the problem. The problem is the problem“) Michael White Eksternalizacija arba problemos atskyrimas nuo žmogaus – viena esminių naratyvinės terapijos prielaidų. Tai, kaip mes kalbame apie savo problemas, kaip...

0

Šeimos terapija: genograma

Šeimos terapijos gimtinė – Jungtinės Amerikos Valstijos. Jose 1950 m., remiantis to meto sistemine ir kibernetikos teorijomis, atsirado šeimos terapijos kryptis. Pradžioje didelę įtaką jai darė psichoanalizė, grupinė terapija ir bendravimo teorija. XX amžiaus antroje pusėje šeimos terapija išpopuliarėjo ir...

0

Kas yra dailės terapija?

Dailės terapija – viena iš meno terapijos krypčių, apimanti dailės ir psichologijos, psichoterapijos žinias. Tai būdas reikšti savo mintis, jausmus ir potyrius piešiant, tapant, lipdant  ar naudojant kitas meninės raiškos priemones su tikslu atrasti sveikesnį, priimtinesnį žmogui gyvenimo būdą. Dailės terapijos...

Žaidimų kambarys suaugusiems. Arba kodėl svarbu žaisti? 0

Žaidimų kambarys suaugusiems. Arba kodėl svarbu žaisti?

“Tik darbas be pramogų pavertė Jack’ą nuobodžiu”. Tai žymioji citata iš 1980 metų režisieriaus Stanley Kubrick filmo “Švytėjimas” (The Shining). Kurią eilutė po eilutės, dešimtyse lapų spausdina į psichopatijos pasaulį vis giliau grimztantis ir nuo bendravimo su išoriniu pasauliu izoliuotas...

0

Dailės terapija iš arčiau: kaip menas veikia psichiką?

XX a. pirmame dešimtmetyje Lietuvoje kilo sąmyšis vaizduojamojoje dailėje. Daugelis menininkų tokią situacija įvardino nuosmukio amžiumi. Tikėta, jog dailė priėjo akligatvį, kuris vertė rinktis siekiamybės tipažą – impresionizmą, realizmą, fovizmą. Mikalojui Konstantinui Čiurlioniui ši situacija padarė tapybos veržimosi nežinia kur...

0

Keturi metodai

Jūs galite rinktis įvairius gydymosi būdus – ilgą ir trumpą, savarankišką ir profesionalų, individualų ir grupinį, pavienį ir kartu su visa šeima. Tačiau visi šie būdai bus grindžiami keturiais pagrindiniais metodais: kognityvine elgesio terapija, tarpasmenine psichoterapija, fizine terapija ir dvasine...

0

Anri Bergsonas: drama, kaip terapijos forma

Drama ieško ir iškelia į dienos šviesą giliąją tikrovę, kurią nuo mūsų, dažnai mūsų pačių labui, paslėpė gyvenimo reikmės. Kokia tai tikrovė? Kokios tai reikmės? Bet kuri poezija išreiškia vidines būsenas. Tačiau tarp šių būsenų yra tokių, kurios randasi iš...

0

Savojo centro beieškant

Paklaususi artimo žmogaus su kuo jam asocijuojasi žodis „centras“, gavau atsakymą, kad su šurmuliu, energija, vieta, kurioje pilna gyvybės, ar net miesto centru. Mano vaizduotėje iškilo ir kitas paveikslas – tornado epicentras, kuriame absoliuti tyla ir ramybė. Nors dar niekuomet...

0

Šunų terapija ramina ne tik vėžiu sergančius vaikus, bet ir jų tėvus

Turbūt visi girdėjome ne vieną istoriją apie teigiamą šunų terapijos poveikį vėžiu sergantiems vaikams ir jų tėvams. Tačiau iki šiol tokioms istorijoms trūko mokslinių įrodymų. JAV vienam iš 285 vaikų dar iki 20-ojo gimtadienio diagnozuojamas vėžys. Vaikų, sergančių vėžiu, išgyvenamumas per...

0

7 žingsniai vidinės harmonijos link

Neseniai buvo skurta visiškai nauja ir unikali judesio terapija paremta sistema Balance™, kuri siūlo metodą, skirtą asmeniniam tobulėjimui ir vidinės harmonijos atradimui. Tai 7 žingsnių sistema, kurios praktikavimas gali padėti įveikti sunkumus ir atrasti kelią į laimingesnį gyvenimą. 1 žingsnis....