Straipsniai psichologijos temomis

2013-12-13

Esu mama ir pamotė kartu: negaliu mylėti savo posūnio
0 (0)

Klausimas: Sveiki, esu mama ir pamotė kartu. Turiu dukrą ir auginam vyro sūnų, kuris yra ne jo, bet jį augina nuo gimimo. Labai kenčiu dėl to, kad jis nuolatos skriaudžia, žemina, šaiposi iš mano dukros. Tuo pačiu būdu aš negaliu...

Kritinis mąstymas / Mąstymas

2013-12-13

Kritinis mąstymas: INDUKCIJA
0 (0)

Kiekviena teorija remiasi neginčytinomis prielaidomis: geometrija – aksiomomis, religija – dogmomis, fizika – gamtos dėsniais ir t.t. Ar prielaidos teisingos, galime patvirtinti tik remdamiesi savo patirtimi ir turima informacija. Logika čia padėti negali, nes ji tiria ne mąstymo turinį, o...

Darbas / Istorijos / Sąžinė

2013-12-12

Nesąžiningas darbų vykdytojas
0 (0)

Statybos darbų vykdytojas daug metų dirbo didelėje įmonėje. Vieną dieną gavo nurodymą išsirinkti labiausiai patinkantį gyvenamojo namo projektą ir pagal jį pastatyti namą. Taip pat turėjo išrinkti namui pačią gražiausią vietą ir neskaičiuoti išlaidų. Netrukus statybos prasidėjo. Tačiau, pasinaudodamas tokiu...

Meilė

2013-12-12

Įsimylėjimas mažina kraujo spaudimą ir gelbsti nuo depresijos
0 (0)

Įsimylėjimo jausmas mažina kraujo spaudimą, leidžia išvengti depresijos ir greitina žaizdų gijimą, teigia mokslininkai. Jie aiškina, kad mūsų ryšiai su žmonėmis leidžia mums susidoroti su stresu, tad jei šalia turime žmogų, į kurį galime atsigręžti ieškodami palaikymo ir patarimo, tai...

Adleris Alfredas / VIDEO

2013-12-12

Vaikų eiliškumas šeimoje: Pirmas – visada pirmas? Trečias – kvailys?
0 (0)

2013 m. spalio 16 d. psichologijos institutas organizavo švietėjišką teorinį – praktinį seminarą skirtą gimimo eiliškumo šeimoje analizei. Lektorės Rasa Kardaitė, Daina Kremensienė. Pirmoje aptariama kaip eiliškumas šeimoje atsiliepia visai vėlesnei gyvenimo raidai, kaip tai veikia santykius su aplinkiniais, karjerą, šeimos...

● Meilė / ● Poros santykiai / Specialisto komentaras

2013-12-12

Pavydo problema: vaikinas bendrauja su mergina iš kito miesto
0 (0)

Klausimas: Susidūriau su problema iš labai plačios „pavydo” temos. Trumpai nupasakosiu situaciją. Kuriu naujus santykius (daugiau nei metai laiko), ir vaikinas turi vieną išskirtinę gerą draugę, tik prieš mane na jie nebuvo pora, tačiau nebuvo ir eiliniai draugai (žymiai artimesni),...

Istorijos / Kaltė / Savęs pažinimas / Savianalizė / Saviugda / Savivertė

2013-12-11

Kodėl gyvenimas toks sunkus?
0 (0)

Kartą žmogus nusipirko turguje daržovių. Grįžęs į namus jis pastebėjo, kad prekeiviai vietoj daržovių į dėžes jam buvo pridėję akmenų. Apmaudu žinoma, bet nusprendė žmogus, kad telieka visa tai pardavėjų sąžinės reikalu. Išmetė akmenis lauk ir gyveno sau toliau kaip gyvenęs....

KNYGŲ apžvalga

2013-12-11

Palikę užuovėją
0 (0)

Richard Bach „Palikę užuovėją” (2009) Išleido: Trigrama „Mano tiesa ilgai gryninosi. Vadovaudamasis nuojauta ir neprarasdamas vilties žvalgiausi jos telkinių, gręžiau gręžinius, filtravau ir gryninau ją įsileidęs į kuo gilesnius apmąstymus, paskui, kad ir neramia širdimi, perleidau ją per savo variklius...

Gyvenimo prasmė

2013-12-11

Dėl ko gailisi mirštantys žmonės?
5 (1)

Vargu ar kas nors nori galvoti apie tą dieną, kai į nugarą alsuos mirtis, o tuo labiau įsivaizduoti, kokios mintys suksis galvoje prieš išleidžiant paskutinį atodūsį. Buvusi slaugė Bronnie Ware, prižiūrėjusi mirties patale gulinčius žmones, teigia besistebinti, kad daugelis pacientų...

Organizacinė psichologija / Verslo psichologija

2013-12-11

Organizacija be vadovų
0 (0)

Jau ne pirmą kartą dalyvavau diskusijoje apie ateities organizaciją, kurioje vienas esminių gvildenamų klausimų – kokį vaidmenį organizacijoje atlieka vadovas ir ar moderniai organizacijai reikalingas vadovas. Kaip ne keista – argumentus už vadovą dažniau išsako ne vadovai, kai tuo tarpu...

Vaikai / Vaikų auklėjimas

2013-12-10

VAIKAI: Kodėl jie tokie skirtingi?
0 (0)

Kokie tėvai – tokie vaikai. Toks dažnas posakis, tačiau kiek jame iš tikrųjų tiesos? Žinoma, vaikai turi tėvų genų, tačiau nepaisant šito, jie niekada nebus tokie patys, nesielgs taip pat kaip jų gimdytojai. Iš savo patirties žinome, kad net toje...

● Liūdesys / ● Savęs pažinimas / Depresija / Liūdesys / Specialisto komentaras

2013-12-10

Įtariu, jog sergu ciklotimija
0 (0)

Paskutiniu metu vis dažniau galvoju apie apsilankymą pas psichiatrą. Įtariu su ciklotimiją. Tiesa, anksčiau esu sau įtarusi vos ne visus asmenybės, nuotaikų ir nerimo sutrikimus. Skaičiau apie juos ir daug kas atrodė atitinka. Dabar skaitant apie asmenybės sutrikimus atrodo, kad...

● Liūdesys / ● Nelaiminga Meilė / ● Raida / ● Savęs pažinimas / ● Savižudybė / Gyvenimo prasmė / Specialisto komentaras

2013-12-10

Visas gyvenimas man yra kančia, nebežinau kaip toliau gyventi
0 (0)

Net nežinau nuo ko pradėti rašyti, bet pabandysiu pradėt nuo to, kad neseniai išsiskyriau su mergina, draugavom 2 metus. Aš ją mylėjau ir tebemyliu, tačiau ji, turbūt ne, tikslios priežasties nebežinau, nes iš pradžių ji pradėjo laisvalaikį leist su draugėm,...

Saviugda / Šventės

2013-12-09

Kada atsiveria Kalėdų paslaptys?
0 (0)

Kiekvienam iš mūsų didžioji metų šventė, Kalėdos, turi savitą prasmę: gimsta nauji lūkesčiai, troškimai, randasi viltis, dvasinio gyvenimo stiprybė. Dvasia nuskaidrėja, įgauna vidinės galios. Šis laikas prasmingas tiems, kurie šventę sugeba atrasti savyje. Kasdien, nuoširdžiai, bendrystėje. Viena iš didžiųjų paslapčių...

KNYGŲ apžvalga

2013-12-08

Sidharta
0 (0)

Hermann Hesse „Sidharta” (2010) Išleido: Trigrama Šią knygą: Galite įsigyti pas mus! Tai alegorinis pasakojimas, istorija apie jauną brahmaną vardu Sidharta, kuris paskiria savo gyvenimą gilesnės išminties paieškoms. Čia aprašoma viena ilgiausių ir sunkiausių kelionių, į kurią tiktai gali leistis žmogus...

Metodai / NLP / Savikontrolė / Saviugda / Technikos

2013-12-07

Savikontrolė: inkaro technika
0 (0)

Kvapai, garsai, vaizdai gali priminti anksčiau patirtas malonias emocijas. Vienas Marcelio Prousto romano „Prarasto laiko beieškant. Svano pusėje” herojus, paragavęs arbatoje pamirkytą pyragaitį, visada panirdavo į mielus vaikystės prisiminimus. „Bet vos tik arbatos gurkšnis su pyragaičio trupiniais palietė gomurį, aš krūptelėjau ir suklusau –...

KNYGŲ apžvalga

2013-12-07

Lyderis be titulo
0 (0)

Robin Sharma „Lyderis be titulo” (2010) Išleido: Luceo Turbūt daugelis iš mūsų eidami tarkim trečią ar ketvirtą dešimtmetį bastomės iš darbo į darbą. Jaučiamės taip, lyg savo gyvenimą būtume patikėję autopilotui. Sustingę ir nejautrūs jau veik į nieką nekreipiame dėmesio,...

Emigracija / Šventės

2013-12-07

Šv. Kalėdų liūdesys arba šventės emigravus
0 (0)

Miestai ir miesteliai pasirengę šv. Kalėdoms: žibintai – kalėdiniai, suspindo aibė šviesų, eglutės išpuoštos… Artėja didžiosios šventės, metas, kai susiburia šeimos, susitinka giminės. Nepaisant malonaus šventinio šurmulio, dažnam emigrantui šventinis laikotarpis – tai laikas, kai ima kamuoti ir slėgti namų...

Konfliktai / Socialinė psichologija / Visuomenė

2013-12-07

Grupių interesai ir socialiniai konfliktai
0 (0)

Jau rašiau apie grupių konfliktus, turėdamas omenyje socialinius konfliktus, kurie kyla tarp verslo/valdžios siekių ir atskirų bendruomenių. Tokių konfliktų apstu tiek Lietuvoje, tiek kitose valstybėse. Savo prigimtimi jie nėra unikalūs. Konfliktai kyla dėl skirtingų pozicijų nesuderinamumo, o jei pasigilinsime –...

● Gyvenimo prasmė / ● Liūdesys / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

2013-12-06

Augti nėra paprasta
0 (0)

Klausimas: Labas vakaras, Gyvenimo krizes esu išgyvenus jau ne vieną kartą, nors esu gan jauna. Kiekvieną dieną daugiau ar mažiau man reikia kovoti, kad negrimzčiau žemyn. Kartais būna lengviau, kartais sunkiau… Apskritai, savosios tapatybės atradimas ir savojo gyvenimo kelio radimas...

KNYGŲ apžvalga / Meilė

2013-12-06

Išlaisvinta meilė
0 (0)

Gintaras Chomentauskas, Olegas Lapinas, Rūta Ignatė „Išlaisvinta meilė: knyga norintiems ją suprasti ir puoselėti” (2012) Išleido: Žmogaus studijų centras Knyga skirta norintiems mylėti ir suprasti šį jausmą. Tai nėra romantiški padūsavimai ir pamokymai. Leidinio pagrindas – moksliniai straipsniai, psichologų, psichoterapeutų...

● Liūdesys / ● Pyktis / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

2013-12-06

Negaliu jaustis laiminga, vis surandu priežasčių kurios mane labai liūdina
0 (0)

Klausimas: Laba diena. Esu 16 metų panelė, man labai sunku apie tai kalbėti, tačiau mano sielą kažkas slegia… Aš negaliu jaustis laiminga, nes kiekvieną dieną aš surandu priežasčių kurios mane labai liūdina. Viena iš tų priežasčių yra mokykla… Aš nesu pavyzdinga...

● Bendravimas / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

2013-12-05

Turiu brendimo laikotarpio dilemą: kaip susitaikyti su tuo, kad imu jaustis kaip maža mergaitė
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Man 17, greit bus 18 metų. Turiu šiokią tokią problemėlę… Tiksliau gal brendimo laikotarpio dilemą. Retai kada jaučiuosi savimi, apskritai nežinau, kokia norėčiau būti, dažnai neturiu nuomonės… ir dažnai, labai dažnai, ypač prie kitų jaučiuosi kaip ne savo...

● Bendravimas / ● Darbas / Specialisto komentaras

2013-12-05

Darbe įgijau pasileidusios merginos reputaciją
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Rašau būdama smarkiai sugniuždyta. Mano problema yra tai, kad darbe įgyjau pasileidusios merginos reputaciją. Neseniai sužinojau, kaip plačiai tai yra pasklidę tarp kolegų ir dėl to jaučiuosi taip blogai, kad net svarstau ar išgyvensiu šį nemalonu įvykį nepakeitusi darbo....

Atsipalaidavimas / Metodai / Parapsichologija / VIDEO

2013-12-04

Kaip sureguliuoti širdies spaudimą?
0 (0)

Cigunas (kin. ci – energija, gun – darbas) – sena, tradicinė kinų sveikatingumo ir meditacijos metodų sistema, padedanti ne tik įveikti ligas, prailginti gyvenimą, bet ir atstatyti emocinę bei dvasinę pusiausvyrą, giliau pažinti save ir aplinką. Čia pateikiama terapinė technika...

Terapija

2013-12-04

Visi mes esame savo stebuklų autoriai
0 (0)

Pokalbis su psichoterapeute Alicija Eiliakas Esate psichologė, psichoterapeutė, studijavote egzistencinę psichologiją (psichoterapiją). Kuo ypatinga ši psichologijos kryptis? Egzistencinės psichologijos pagrindas – savęs suvokimas šiame pasaulyje. Kaip aš gyvenu ir ką išgyvenu? Studijos tikrai buvo stiprios, dėstė terapeutai, iš kurių buvo...

Psichologija

2013-12-04

TESTAS: Ar tinkamai auklėjate savo vaikus?
0 (0)

Ar jūs mokate? Vienaip ar kitaip, tačiau visi tėvai moko savo vaikus, diegia jiems saugumo įgūdžius. Ir vis dėlto… ar labai efektyvios jūsų pamokos? Tai priklauso nuo to, ką jūs pabrėžiate, kai auklėjate – mokote – saugote savo vaiką. Šis...

SKELBIMAI

2013-12-03

GONGAS – BALSAS – JUDESYS
0 (0)

Gruodžio 7-8 dienomis, Vilniuje – naujas Garso terapijos seminaras “GONGAS – BALSAS – JUDESYS” Kiekvienas mes esame Kūrėjas. Kiekviename slypi neįsivaizduojamos kūrybinės galios. Tačiau…daugelis mūsų tai užmiršome, pasiklydę gyenimo šurmuly, savo vidinį vaiką užmarštimi užmigdę savo Sielos gelmėse. Su viltimi...

KNYGŲ apžvalga

2013-12-03

Vaizduotė: Iš kur kyla kūrybiškumas
0 (0)

Jonah Lehrer „Vaizduotė: Iš kur kyla kūrybiškumas” (2013) Išleido: Baltų lankų leidyba Nors populiariai teigiama, kad sudėtingą uždavinį išspręsti lengviau sutelkus į jį visą dėmesį, įtemptas protas turi savo kainą: jis užkerta kelią kūrybiškoms jungtims, skatinančioms įžvalgą. Niekaip nepavyksta išspręsti...

● Bendravimas / ● Pyktis / Specialisto komentaras

2013-12-02

Kilus nors menkam ginčui puolu į isteriją
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Esu 21 metų mergina. Turiu bėda. Niekaip nesusitvarkau su savo emocijomis. Kilus nors ir menkam ginčui, puolu į isteriją, pradedu teisintis ir save ginti. Kai susinervinu, nebesuprantu ginčo esmės, nebesuprantu, kad dėl esamo ginčo ir esu kalta aš....

● Meilė / Specialisto komentaras

2013-12-02

Yra tokia ideali mergina, norėčiau ją kažkur pasikviesti
0 (0)

Klausimas: Sveiki, nors ir nelengva apie tokius dalykus šnekėti ir ypač nemoku šnekėti tokiom temom, bet pabandysiu. Yra mergina, kuri man patinka, beveik kasdien ją matau, su ja šneku. Ji tokia, kokia man atrodo ideali mergina, išeiti pasivaikščioti ir panašiai, bet…...

Saviugda / Sėkmė

2013-11-29

8 įpročiai kurių verta atsisakyti
0 (0)

Turbūt bent retsykiais visi sudarome būtinų atlikti darbų sąrašą. Jeff Haden, sėkmingas verslininkas ir populiarių verslui skirtų knygų autorius, rekomenduoja sąrašą to, ko verčiau apskritai niekada nedaryti. Atsisveikinkite su šiais kasdieniais savo įpročiais ir pamatysite kaip prašviesės gyvenimas. Sąrašas dalykų...

Abortai

2013-11-29

Psichologės patarimai: kaip nuspręsti, ar darytis abortą?
0 (0)

Norėčiau išgirsti profesionalo nuomonę. Man 22 metai. Jau turiu beveik 3 metų sūnų. Šiuo metu studijuoju universitete, o mano draugas uždarbiauja Anglijoje. Jis vienintelis uždirba pinigus šeimai išlaikyti. Kadangi iki nėštumo nedirbau, pinigų už vaiką negaunu. Dabar sužinojau, kad laukiuosi...

● Valgymas / Specialisto komentaras

2013-11-29

Negaliu normaliai pavalgyti, o suvalgius kąsnelį visą laiką save graužiu
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Esu 14 metų panelė. Mano ūgis yra 164 cm, o svoris 52 kg. Viskas yra normos ribose, bet visada kovoju su savimi. Nebuvo nė dienos ar valandos kada negalvočiau apie savo figūrą, svorį, išvaizdą ar kaip čia numetus...

● Bendravimas / Specialisto komentaras

2013-11-28

Įskaudinau panelę kelis kartus visiškai atsitiktinai
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Mano vardas Robertas (pakeistas). Susidūriau su problema. Įskaudinau, pažeminau vieną panelę kelis kartus kitų jos draugų akyse. Tai įvyko visiškai atsitiktiniai, pažeminimai kurių nesakiau specialiai ir visiškai nenorėjau įskaudint. Neturėjau galimybių su ja susitikt keletą dienų, todėl apie...

Baimė / Nerimas / Panikos priepoliai

2013-11-28

Panikos atakos
0 (0)

Tai atėjo tarsi griaustinis iš giedro dangaus – visiškai netikėtai ir tarsi iš niekur. Jūs pradėjote justi, kaip pašėlusiu ritmu pradėjo plakti jūsų širdis, drebėti rankos, galiausiai pradėjo kratytis visas kūnas, užėmė kvėpavimą ir darėsi vis sunkiau įkvėpti. Tuo metu...

Man jau kiek daugiau nei 25 metai ir dar nesu turėjusi vaikino0 (0)

● Bendravimas / ● Meilė / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

2013-11-28

Man jau kiek daugiau nei 25 metai ir dar nesu turėjusi vaikino
0 (0)

Klausimas: Sveiki, pirmiausiai, aš tiesiog norėjau pasidomėti kaip galima „išmesti žmogų iš širdies” arba galvos (tekę girdėti abu variantus), bet kiek vėliau supratau, kad reikėtų man pagalbos šiuo klausimu. Taigi ką ištiesų reiškia posakis „išmesti žmogų iš širdies”? Ar tai...

Vaikai / Vaikų raida

2013-11-28

Laiškas tėvams apie žaidimą su žaislais
0 (0)

Mieli tėveliai, Žaislai skirti teikti vaikams džiaugsmą. Jie taip pat yra svarbios ugdymo(si) priemonės. Žaisdami vaikai išmoksta judėti,tyrinėja, kaip veikia daiktai, pratinasi kalbėti ir bendrauti su kitais. Tai tik keli pavyzdžiai, kaip žaislai ir žaidimai skatina vaiko ugdymąsi. Kai...

● Priklausomybės / ● Valgymas / Specialisto komentaras

2013-11-28

Esu visiškai priklausoma nuo cukraus gaminų
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Turiu klausimą psichologui (iš dalies manau, kad labiau psichiatro konsultacijos šiuo klausimu reikėtų) dėl priklausomybės. Esu visiškai priklausoma nuo cukraus. Nė vienas mano vakaras negali praeiti be daugybės rafinuoto cukraus gaminių. Dieną esu užsiėmusi ir, net jeigu norėčiau,...

Parapsichologija / Terapija

2013-11-27

Galinga Garso Jėga
0 (0)

Kaip gydyti vieną ar kitą ligą, geriausiai žino tam tikros srities gydytojai. Tačiau galime išbandyti ir kitus, netradicinės medicinos terapijos būdus, nors jie ne visada pagrįsti moksliniais įrodymas. Vienas jų – gydymas garsu. Kam gali padėti garso terapija? Ar ji...

● Liūdesys / ● Netektys / ● Šeima / ● Vaikai / Netektis / Specialisto komentaras

2013-11-26

Apie vaikų gedėjimą
0 (0)

Klausimas: Sveiki, esu vieniša (išsiskyrusi) mama, auginu 12 metų sūnų. Prieš 7 mėnesius viename renginyje susipažinau su maža 4 metukų mergyte, ji lipte prilipo ir niekur nenorėjo manęs paleisti. Renginio pabaigoje sužinojau, kad ji ir jos 5,5 metų brolis auga...

Baimė / Emocijos

2013-11-26

Kas yra fobija?
0 (0)

Fobija yra intensyvi baimė kažko, kas realybėje kelia mažai ar visai nekelia tikro pavojaus. Bendros fobijos ir baimės apima uždaras erdves, aukštį, vabzdžius, gyvates ir adatas. Dauguma fobijų išsivysto vaikystėje, bet gali atsirasti ir suaugusiems. Jei jus kankina fobija, jūs...

● Bendravimas / ● Darbas / Specialisto komentaras

2013-11-26

Ar normalu, kad darbdavys pavaldiniui sako, jog nekenčia?
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Norėjau pasiteirauti, kaip darbdavys turėtų elgtis su pavaldiniu darbe? Kaip galima suprasti, kada gerai dirbi? Ar yra normalu, jog darbdavys kartas nuo karto pavaldiniui pasako, jog jo nekenčia? Ar normalu, kad darbdavys vadovauja pagal savo emocijas ir mėgsta...

SKELBIMAI

2013-11-26

Emocijų subalansavimo meditacija
0 (0)

Jei dėl išorinio triukšmo nebegirdite savęs, jaučiatės pavargusios, išsekusios, nusiminusios, tai pats laikas leisti sau atsipalaiduoti! Džiaugiamės ir vėl galėdamos Jus pakviesti į „EMOCIJŲ SUBALANSAVIMO MEDITACIJĄ”. Pasitelkdamos muzikos garsus / tylą mes atsipalaiduosime „čia ir dabar”, nusiraminsime, suintegruosime visą dienos...

Vaikai / Vaikų auklėjimas / Vaikų raida

2013-11-26

Prievartos ištakos: 12 tezių
0 (0)

Jau prieš keletą metų moksliškai įrodyta, kad visuomenė neišvengiamai patiria pragaištingus vaiko traumavimo padarinius. Šis žinojimas svarbus kiekvienam žmogui, jį turime kuo plačiau paskleisti, kad paskutiniame esmines permainas mūsų visuomenėje ir pirmiausia išsivaduotume iš aklo prievartos eskalavimo. Toliau pamėginsime išdėstyti,...

● Bendravimas / Specialisto komentaras

2013-11-26

Labai norėčiau atsipalaiduoti, laisvai bendrauti ir rasti naujų draugų
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Esu 18-metė, ką tik pradėjusi naują gyvenimo etapą-studijas universitete. Mane labai neramina mintys, kad nesusirasiu naujų draugų ar nesugebėsiu pritapti prie aplinkinių žmonių. Esu gan drovi su nepažįstamais, nors mokykloje turėjau keletą tikrų draugų. Kartais manau, kad man...

Skaitytojų laiškai

2013-11-25

Pamąstymai apie save, žmones, santykius ir pasaulį
0 (0)

1. Išmokime vertinti tai ką turime Dažnai kalbuosi monologu, išdėstau mintis savo sielai be aplinkinių pagalbos. Jaučiuosi saugiai, nes būsiu rami ir žinosiu, kad tai, ką pakuždėjau savo sielai, nepasklis į visumą… Neretai tenka matyti nusivylusius žmones, apgautus kitų, kurie...

Metodai / Parapsichologija

2013-11-25

Apie proto galias
0 (0)

1924 m. Hansas Bergas užfiksavo smegenų vibracijas bei jų pokyčius mąstymo procese, vėliau mokslininkai įrodė, kad pats imliausias žmogaus smegenų vibracijų dažnis yra nuo 7 iki 14 kartų per sekundę, t.y. alfa – atsipalaidavimo, snūduriavimo ir svajonių lygmuo. Šiame lygmenyje...

383

Istorijos / Zen

2013-11-24

Išleisti sūtras
0 (0)

Tetsugenas, dzeno aistruolis Japonijoje, nusprendė išleisti sūtras, kurios tuo metu buvo pasiekiamos tik kinų kalba. Mediniais blokais turėjo būti atspausti septyni tūkstančiai knygų kopijų. Milžiniškas sumanymas. Tetsugenas pradėjo keliauti ir rinkti šiam tikslui aukas. Keli entuziastai jam davė šimtą aukso...

SKELBIMAI

2013-11-24

Antros pusės paieškos gyvai ir internete
0 (0)

Bendravimas su priešinga lytimi apipintas mitais ir legendomis. Filmai, reklama, žurnalai ir mūsų pačių vaizduotė sukuria daugybę neteisingų įsitikinimų, trukdančių lengvai, laisvai, paprastai ir natūraliai bendrauti su jais ar jomis. Neteisinga informacija apie tai, kas dedasi priešingos lyties fronte apsunkina...

SKELBIMAI

2013-11-24

Elegancijos vakaras
0 (0)

Ar šiandien jautiesi graži ir seksuali? Ar prie kompiuterio sėdi tiesi ir grakšti? Ar tavo judesiai plastiški? O laiptais lipi grakščiai it gazelė? Net jei ir jautiesi žavi, kaip laimės paukštė, vis tiek kviečiu tave į elegancijos popietę – nes...

SKELBIMAI

2013-11-24

Taikinamojo tarpininkavimo (mediatorių) mokymai
0 (0)

LPK ir Derybų centras organizuoja mediatorių mokymus Remiantis geriausia užsienio šalių verslo asociacijų ir konfederacijų praktika, norėdama sumažnti teisminį bylinėjimąsi bei prisidėti prie taikinamojo tarpininkavimo (mediacijos) raidos Lietuvoje, o taip pat rūpindamasi verslo santykių kokybe, įmonių veiklos efektyvumu ir diegdama...

● Šeima / ● Tėvai ir vaikai / Specialisto komentaras

2013-11-24

Nekenčiu savo patėvio
0 (0)

Klausimas: Laba diena, aš paauglė ir žinau, kad sunku tvardyti šiuo metu savo jausmus, emocijas ir taip toliau… Bet mano mama gyvena susituokusi su patėviu jau ~ 9 m. ir aš net nežinau kaip tai paaiškinti, man jis nepatinka ir...

Konfliktai / Meilė / Poros santykiai

2013-11-24

20 poros santykius ardančių dalykų
0 (0)

Meilė – nėra tai ką matote kine. Tai ne vien romantiški pasivaikščiojimai ir bučiniai mėnesienoje. Laimingi santykiai – tai darbas, grįstas abipuse pagarba ir kantrumu. Bet harmoniją lengva sulaužyti. Čia pateikiama dvidešimt santykius žudančių dalykų. 1. Bandymai vienas kitą pakeisti...

● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

2013-11-23

Esu visiškai pasiklydusi savo jausmuose, mintyse it kažkokiame užburtame rate
0 (0)

Klausimas: Sveiki, Rašau Jums laišką, nes pastaruoju metu esu visiškai pasiklydusi savo jausmuose, mintyse ir kažkokiame užburtame rate. Visu pirma, kiekvieną dieną atsibundu ir užmiegu su tomis pačiomis mintimis: „Ką aš turėčiau veikti, ką turėčiau pradėti daryti vardan savo ateities...

SKELBIMAI

2013-11-23

Šiltų palinkėjimų atvirutės
0 (0)

Ar siunti draugams atvirutes su palinkėjimais?.. Ar gauni tokias atvirutes? Pajauti jų šilumą? Nusišypsai ir mėgaujiesi gražiais palinkėjimais ir Tau skirtu nuoširdžiu dėmesiu?.. Šilti ir asmeniški linkėjimai parašyti rankų darbo atvirutėje, neabejotinai sukelia pačius gražiausius jausmus… Tad kviečiu Tave į...

Mediacija / Šeima

2013-11-22

Mediacija šeimoje
0 (0)

Šeima, skirtingai nuo organizacijos kolektyvo yra visiškai kitoks socialinis darinys. Šeimos narius jungia ne tik vaidmenys, bet ir praeitis bei ateitis, emociniai įsipareigojimai ir visa eilė kitų fenomenų, kuriuos sisteminio požiūrio į šeimą atstovai vadina posistemėmis. Kiekviena šeima turi savo...

SKELBIMAI

2013-11-22

Prieš Šv. Kalėdas kviečiame pajusti bendrystę su vienišaisiais
0 (0)

Artėjant Šv. Kalėdoms, vis dažniau pasigirsta įvairių organizacijų prašymai paaukoti vargstantiems, skurdžiai gyvenantiems žmonėms. Tačiau ką daryti, kai mėnesio pabaigoje vėl ir vėl tenka skaičiuoti ir perskaičiuoti šeimos biudžetą, kažko atsisakyti. Norisi padėti kitiems, pasidalinti, juk dalintis taip gera! Tada...

● Poros santykiai / Specialisto komentaras

2013-11-22

Jaučiuosi lyg marionetė negalinti gyventi kaip noriu pati
0 (0)

Klausimas: Laba diena, Jau porą metų esu emigrantė. Savo laimės ieškau Anglijoje, bet nelabai sekasi. Pirmą kartą važiavau į nedidelį Anglijos kaimelį, nepasisekė, tik susiradau vaikiną. Taip išėjo, kad mūsų keliai išsiskyrė, nes išvažiavau atgal į Lietuvą. Praėjus kelioms savaitėms...

Manipuliacija / Tėvai / Tėvai ir vaikai / Vaikai

2013-11-21

Laiškas tėvams apie manipuliavimą kaltės jausmu
5 (1)

Mieli tėveliai, ar kada susimąstote, kaip kalbate su savo vaikais, kokius žodžius jiems ištariate? Galbūt dažnai Jūsų pokalbio metu nuskamba tokios frazės: „Esi blogas vaikas, nes…“; „Pažiūrėk, kaip tas berniukas/mergaitė gražiai elgiasi. O tu…“; „ Mamytė labai džiaugsis, jeigu padarysi…“;...

● Bendravimas / ● Šeima / ● Tėvai ir vaikai / Specialisto komentaras

2013-11-21

Man 20 metų ir man yra labai sunku bendrauti su savo tėvais
5 (1)

Klausimas: Sveiki. Man yra 20 metų, bet man yra labai sunku bendrauti su savo tėvais. Būdama tokio amžiaus norėčiau dažniau kur nors išeiti pasibūti su draugais, ypač vaikinais,o kai pasakau tai mamai dažnai sulaukiu nepasitenkinimo ir įkyrių klausimų. Pasakau su...

Tėvai ir vaikai / Vaikai

2013-11-20

Šeimai reikia tėčio!
0 (0)

Dauguma žmonių, tikriausia, nesuabejotų, kad pilnavertė šeima yra mama, tėtis ir vaikai. Deja, kaip rodo gyvenimas, ypač pastaruoju metu vis daugiau vaikų auga „nepilnose šeimose“, ir… dažniausiai su mama. Tam yra begalės priežasčių… Daugelio šeimų gyvenimą paveikė dabartinis sunkmetis ir...

Mąstymas / Metodai / NLP

2013-11-20

Dvigubas užmaršties kodas
0 (0)

Jei galėtum užmiršti įvykius, kurių nenori prisiminti, ką pasirinktum užmiršti? Nors atrodo neįmanoma, tačiau realybė yra kitokia. Gebėjimas sukelti amneziją pastato žmogų į labai galingą poziciją, kuri suteikia galimybę pakeisti save ir kitus iki norimo lygio. Visas sąrašas nereikalingų žalingų...

Vaikai

2013-11-20

Gabus vaikas iššūkis ugdytojams?
0 (0)

Gabumų, gabaus vaiko sąvoka jau labai ilgą laiką sulaukia daug visuomenės dėmesio bei susidomėjimo. Ar mano vaikas gabus? Kas labiausiai nulemia išskirtinius gabių vaikų sugebėjimus? Ir galiausiai, kaip pastebėti ir atskleisti gabaus vaiko potencialą? Atpažinti gabų vaiką Nors iki šiol...

SKELBIMAI

2013-11-20

NAUJA ŠOKIO JUDESIO TERAPIJOS GRUPĖ VILNIEČIAMS !!!!
0 (0)

Šokio judesio terapijos užsiėmimai, KURIE PAKEIS JŪSŲ GYVENIMĄ Mūsų kūnas yra mūsų sielos veidrodis, o veidrodžiai kaip žinoma nemeluoja. Jeigu kūnas jaučia diskomfortą arba serga, galima teigti, kad žmogus meluoja pats sau apie tai net neįtardamas. Įprastos nuostatos tūno tavo...

SKELBIMAI

2013-11-20

Užsiėmimai 2,5 – 4 metų vaikams ir jų tėveliams
0 (0)

Jeigu auginate tokio amžiaus vaiką, tai šie užsiėmimai būtent Jums. 2.5 – 4 metai tai gana sudėtingas, tačiau pats produktyviausias vystymosi laikotarpis – vaikas labai sparčiai renka informaciją iš aplinkos, tėvų, kitų žmonių ir apskritai iš viso jį supančio pasaulio....

SKELBIMAI

2013-11-20

Pamokėlės 1 – 2,5 metų vaikams ir jų tėvams
0 (0)

Šios pamokėlės skirtos tėvams auginantiems 1-2,5 amžiaus vaikus. Studijos tikslas padėti teisingai suprasti bei gerinti santykius tarp tėvų ir vaikų. Pamokėlėse dalyvauja visa šeima, t.y. vaikai ir abu tėvai. Jų metu mes žaidžiame, šokame, piešiame. Drauge nagrinėjame problemas, stebėdami vaiko...

Depresija / KNYGŲ apžvalga / Laimė / Savipagalba / Saviugda / Savivertė

2013-11-19

Geros nuotaikos vadovas
0 (0)

David D. Burns „Geros nuotaikos vadovas: nauja emocijų terapija” (2013) Išleido: Žmogaus studijų centras Apie šios knygos vertę ir svarbą iškalbingai byloja vien jau tai, jog pratarmę jai parašė pats Araonas T. Beckas, psichiatrijos profesorius ir kognityvinės elgesio terapijos pradininkas....

Savęs pažinimas / Saviugda

2013-11-19

Kodėl žmogui yra reikalingas sportas?
0 (0)

Prieš keletą metų nuvykęs į Italijos Bolonijos miestą, vaikštinėjau po apleistą rajoną, kur mano dėmesį patraukė ant sienos nupieštas didžiulis graffiti piešinys. Jame buvo pavaizduota žmogaus evoliucija: nuo beždžionės iki pirmykščio žmogaus ir nuo pirmykščio – iki dabartinio žmogaus. Piešinio...

● Poros santykiai / Specialisto komentaras

2013-11-18

Jaučiu sąžinės graužatį, kad būdama su juo nuolat galvoju apie kitą
0 (0)

Klausimas: Sveiki,man 23 metai. Lygiai prieš 10 metų susipažinau su vaikinu – tai buvo mano pirmasis. Pradraugavome porą metų ir išsiskyrėme. Nebendravome gal metus tačiau taip atsitiko, kad vėl ėmėme bendrauti, retai bet susitikdavome, o susitikimai buvo tokie lyg niekada...

Depresija / Klaidos / Kognityvinė elgesio terapija / Kritinis mąstymas / Mąstymas / Metodai / Savęs pažinimas / Savipagalba

2013-11-18

Trijų stulpelių metodas: kaip išsigydyti depresiją ir prastą nuotaiką
5 (1)

Kai išgyvenate depresiją, esate įsitikinę savo menkavertiškumu. Kuo depresija sunkesnė, tuo stipresnis ir šis jausmas. Aronas Beckas, kognityvinės elgesio terapijos pradininkas, atlikęs tyrimus pastebėjo, kad dauguma depresija sergančių pacientų teigė nepatinkantys patys sau. Dauguma jų manė, kad jiems trūksta tų...

Darbo paieškos / PsiDi / VIDEO

2013-11-17

Pokalbių dėl darbo psichologija
0 (0)

2013 lapkričio 15-17 dienomis Vilniuje, LEU vyko penktus metus iš eilės psichologijos studentų organizuojamas viešas renginys „Psichologų dienos“ (PsiDi’13) Čia pateikiame psichologės Marijos Miselytės paskaitos vaizdo įrašą. Psichologija turi praktinę naudą ir ieškant darbo. Tuo galėsite įsitikinti pažiūrėję Marijos Miselytės...

Bendravimas / Istorijos / Konfliktai

2013-11-17

Priesaika
5 (1)

Vieną dieną senovės kinų Imperatorius iškilmingai prisiekė: – Nugalėsiu ir pašalinsiu iš savo karalystės visus priešus. Po kurio laiko imperatoriaus pavaldiniai nustebo pamatę valdovą, vaikštantį rūmų soduose su aršiausiais savo priešais už parankės, linksmą ir juokaujantį. – Bet… – kreipėsi...

Emocijos / Jausmai / PsiDi / Savęs pažinimas / VIDEO

2013-11-16

Jausmai: kontroliuoti ar atsiduoti?
0 (0)

2013 lapkričio 15-17 dienomis Vilniuje, LEU centriniuose rūmuose vyksta penktus metus iš eilės psichologijos studentų organizuojamas viešas renginys „Psichologų dienos“ (PsiDi’13) Čia pateikiamas Kęstutčio Dragūnevičius skaitytos paskaitos „Jausmai: kontroliuoti ar atsiduoti?“ vaizdo įrašas. Kadangi patys psichologai nesutaria šiuo klausimu, turėsite...

Meilė / Poros santykiai

2013-11-15

Pilnavertiškumas ir santykiai poroje
0 (0)

Dažniausiai santykiuose su kitu žmogumi „koją pakiša“ mūsų pačių prisirišimas prie lūkesčių. Jie kyla būtent iš to, jog mes savyje nepatiriame pilnavertiškumo. Mumyse žiojėja skylė, kurią bandome užpildyti santykiais kitais žmonėmis, daiktais, nesibaigiančiais darbais, maistu, alkoholiu ar kitais dalykais… Kartais...

SKELBIMAI

2013-11-15

Renkama asmenybės augimo grupė
0 (0)

NEMOKAMA GALIMYBĖ išmėginti grupinės terapijos privalumus!!! Grupės tikslas – naujų elgesio būdų tarpusavio bendravime atradimas, mokymasis spręsti konfliktus. Grupės dalyviai mokosi konstruktyviai, palaikančiai išsakyti, kaip vieni kitus suvokia ir supranta. Pirmas susitikimas vyks lapkričio mėn. 20 d. 18.30 val. ,...

Metodai / Saviugda / Skaitymas

2013-11-15

Kaip skaityti knygas (1)
0 (0)

Čia pateikiama ištrauka iš populiaraus, aiškia ir paprasta kalba parašyto veikalo analizuojančio skaitymo psichologijos klausimus ir savarankiško darbo su tekstais metodus. [versta labai paskubomis, tad atleiskite už visas galimas gramatines ir stiliaus klaidas] 1. Nemokšiškas skaitymas. Kaip mes paprastai skaitome...

SKELBIMAI

2013-11-14

Dėmesingumu grįsto streso valdymo praktinis seminaras
0 (0)

Maloniai kviečiame Jus į dėmesingumo dieną skirtą visiems, baigusiems arba šiuo metu lankantiems 2 dienų arba 8 savaičių dėmesingumu grįsto streso valdymo programą. Renginio organizatoriai: Estetinės medicinos klinika „Jaunatvės namai”. Seminarą ves: psichologė Giedrė Žalytė. Renginys vyks: 2013 m. lapkričio...

● Vaikai / Specialisto komentaras

2013-11-14

Esu vieniša mama, kaip paaiškinti mažylei kodėl nėra tėčio?
0 (0)

Klausimas: Laba diena, pirmiausiai atsiprašau už nelietuvišką tekstą, nes tenka naudotis išmaniuoju telefonu, kol mažylė miega. Klausimas būtų susijęs su mažyle. Esu vieniša mama ir nėra tėčio, ir tikėtina, jog nebus. Kaip būtų geriau mažylei (dabar 8 mėnesiai) paaiškinti kodėl...

SKELBIMAI

2013-11-14

SEMINARAS ”Kaip kalbėti apie lytiškumą su mažaisiais?”
0 (0)

KVIEČIAME Į INTERAKTYVŲ SEMINARĄ, LAPKRIČIO 23 D. VILNIUJE Mes užaugome gana konservatyvioje visuomenėje, kurioje su nuogumu ar lytiškumu susiję klausimai buvo laikomi tabu, arba dar blogiau – palydėti sugėdinimo ar pasmerkimo. Šis seminaras skirtas tėvams ir pedagogams, kurie nori auginti...

● Poros santykiai / ● Pyktis / Specialisto komentaras

2013-11-13

Mane kankina pykčio priepuoliai
5 (1)

Klausimas: Sveiki, Esu 20 metų mergina, turinti problemų dėl emocijų valdymo, ypač kai tai susiję su pykčiu. Ši, mano manymu, teoriškai valdoma problema, tačiau kurios negaliu pati įveikti praktiškai – sukelia daugybę kitų problemų, kurių jau negaliu įveikti (gadinu santykius...

Istorijos / Medija

2013-11-13

Beždžionių gaudymas
5 (1)

Beždžionių medžiotojai sugalvojo nuostabų būdą jas gaudyti. Pirmiausia jie suranda miško laukymę, kurioje beždžionės dažniausiai renkasi. Įkasę į žemę ilgu siauru kaklu ąsočius, medžiokliai rūpestingai apkaupia juos žeme, žolės paviršiuje palikdami tik atvertas siauras angas. Po to į šiuos indus...

Istorijos / Skaitytojų laiškai

2013-11-11

Ar gaudysi mane, jei krisiu?
0 (0)

Buvo vėlyvas pavasario vakaras. Menkas šaltukas stingstė bepradedančius prasikalti medžių pumpurėlius, o pilkuma jau seniai buvo aptraukusi visą miestą. Gatvėse vis mažėjo žmonių ir tik retkarčiais galėjai išgirsti pravažiuojančią mašiną. Gatvių žiburių šviesa idealiai puošė mažo miestelio gatves, kurios žiemą...

Straipsniai psichologijos temomis

Specialistai

Kategorijos