Category: Konfliktai

0

4 labiausiai santykius griaunančios ydos

Išnagrinėjęs nemažai įvairių sutuoktinių gyvenimų, šeimos psichoterapeutas Džonas Gotmanas pastebėjo keturis dalykus, kurie yra rimtas įspėjimas, jog jūsų santykiams gresia pavojus. Su kokiomis problemomis susiduria poros? Kaip žinia, problemų būna labai daug ir įvairių, kiekviena pora anksčiau ar vėliau patiria...

0

Sąrašas, išgelbėjęs moters šeimyninį gyvenimą

Moters, nustojusios pykti ir taip pakeitusios savo gyvenimą, istorija. Ypač rekomenduojama perskaityti tiems, kurie įsitikinę, kad santuokos problemas geriausia spręsti skyrybomis. *** – Šį momentą nuolat stengiausi atitolinti, tačiau pagaliau atėjo lemtingoji diena. Diena, kai mano vyras Bilas išėjo į...

0

Ginčai poroje – dar viena proga suartėti?

Ginčai poroje gali būti tiek tarpasmeninių, tiek vidinių konfliktų pasekmė. Remiantis geštaltine psichoterapija, problemos kyla dėl neužbaigtų situacijų – nepatenkintų poreikių, neišreikštų jausmų. Tuomet kontakto – atsitraukimo ciklas sutrinka, organizmas praranda spontaniškumą ir gebėjimą patirti ryšį bei jį užbaigti, atsiriboti....

3

Santykiai: 10 moters klaidų nestiprinančių santuokos

Santykiuose beveik visada esame linkę kaltinti kitą, o ne save. Na, bent jau iš pradžių. Suvokimas, kad situacijoje, ginče ar bet kokiame nesutarime kalti gali būti abudu žmonės, ateina kiek vėliau, kai nurimstame ir pradedame ieškoti konflikto priežasčių. Tinklapyje soulpost.ru...

4

Kodėl mylima mergina dėl menkų kivirčų nuolat grasina skyrybomis?

Klausimas: Su drauge esam kartu jau pusę metų: myliu ją be proto, seksas fantastiškas ir jaučiu, kad ir ji mane tikrai myli, rūpinasi, bet kartais elgiasi visiškai nesuprantamai. Iškilus, atrodytų, menkiausiam mūsų konfliktui, ar aš pasakau kokią kritinę pastabą, ar...

2

Psichoterapinė istorija: Aš pati būsiu sau terapeutė

Foto: Josh Felise Ilgą laiką man atrodė, kad Giedrės istorijai trūksta spalvų, ir nekilo ranka apie ją rašyti. Tačiau retkarčiais tarsi iš rūko išryškėdavo toks tipiškos lietuvės moters tragedijos vaizdas, kad visgi nusprendžiau šią istoriją pristatyti. Pakeliui telefonu tvarkydama reikalus,...

0

Galiu prarasti šeimą, kaip suvaldyti pyktį?

Klausimas: Turiu problemą… Užeina karščio bangos ir kartu tada ateina pykčio priepuoliai, tada savęs nebevaldau, pykstu, šaukiu, rėkiu, daužau daiktus… Nebemoku savo vaiko priimti, vis ant jo šaukiu, kažko įsakmiai reikalauju… Kaip suvaldyti savo pykčius, nes tuoj galiu prarasti šeimą?...

0

12 emocinio smurtautojo požymių

Jūsų partneris turėtų jus gerbti, o ne žeminti. Emocinis smurtas – daug rimtesnis, nei gali atrodyti. Auka neretai ignoruoja pirmuosius kandžius komentarus bei užgauliojimus. Jie įvyksta netikėtai, ir būna pasaldinami maloniais aktais, todėl auka lieka pasimetusi, ir neretai atleidžia. „Emocinis smurtas...

0

Esu įsitikinęs, kad ją myliu ir ji myli mane, tačiau labai daug pykstamės!

Klausimas: Jau kuris laikas skaitau Jūsų rubrikos atsakymus ir vis bandau pritaikyti kai kuriuos atsakymus mūsų situacijai… Taigi, draugaujam mes jau beveik 3 metus.  Tuoksimės šią vasarą. Esu įsitikinęs, kad ją myliu ir ji myli mane, tačiau labai daug pykstamės!...

0

Šeimos terapija: genograma

Šeimos terapijos gimtinė – Jungtinės Amerikos Valstijos. Jose 1950 m., remiantis to meto sistemine ir kibernetikos teorijomis, atsirado šeimos terapijos kryptis. Pradžioje didelę įtaką jai darė psichoanalizė, grupinė terapija ir bendravimo teorija. XX amžiaus antroje pusėje šeimos terapija išpopuliarėjo ir...

1

Kaip išradingai reaguoti į kritiką?

Svarbiausias skirtumas tarp žmonių, į kritiką reaguojančių normaliai, ir tų, kuriuos ji sugniuždo, yra tas, kaip jie supranta kritikos reikšmę. Vieni mano, kad kritikuojamas tik tam tikras jų elgesys, kurį jie analizuoja iš tam tikro atstumo, o kiti, kuriuos bet kokia...

4

Ar įmanoma sutarti su anyta?

„Mano vyro mama visur kišasi, viską reguliuoja… „turi mūsų raktus ir ateina pas mus kada panorėjusi…“, „nuolat kritikuoja ir aiškina, kaip mes nemokam gyventi“, „ji nieko man nepadeda…“, – tipiški marčių skundai. Žinoma, anytos, kalbėdamos apie marčias, nė kiek šioms...

0

Diskusija „Ar švietimas gali užkirsti kelią smurtui prieš vaikus?“

2016 m., kovo 2 d., 16.00–17.30 val. Lietuvos vaikų ir jaunimo centre vyko diskusijoja „Ar švietimas gali užkirsti kelią smurtui prieš vaikus?“ ieškota atsakymų į tai, kaip atpažinti smurto prieš vaikus atvejus šeimoje ar ugdymo įstaigoje? Ką turėtų žinoti, kaip...

0

4 ženklai, rodantys, kad porai gresia skyrybos

Ar ir jums yra nutikę, kad vidury ginčo ar santykių aiškinimosi kitas asmuo tiesiog išsitraukia telefoną ir atrašinėja į žinutes? Jei toks elgesys kartojasi, atrodo, tam žmogui jau nesate svarbus. Naujausiais tyrimais buvo bandoma nustatyti, kokie elgesio modeliai yra skyrybų...

0

6 dalykai, kurie gali sugriauti jūsų santykius

Mokslininkai atskleidė, kokie veiksniai dažniausiai sugriauna trumpalaikius ir ilgalaikius santykius. Dėmesio, tarp jų yra ir prasta higiena bei nepatikimumas, rašo independent.co.uk. 2015 metais atliktas tyrimas, kuris buvo pristatytas leidinyje „Personalty and Social Psychology Bulletin“, turėjo kelis etapus. Pirmajame siekta nustatyti...

0

Dialogas kaip tiltas į autentišką pažinimą

Žmogus iš prigimties yra socialinė ir bendruomeninė būtybė, kurios autentiškumas atsiskleidžia per santykį su Kitu. Tačiau tam, kad tas santykis būtų palaikomas ir vystomas, turime gebėti priimti tiek savo, tiek kito žmogaus savitumą: patirtį, savybes, požiūrį į aplink vykstančius reiškinius....