Straipsniai psichologijos temomis
Mokslininkai nustatė, kokia spalva žmonėms pati negražiausia0 (0)
Po kelis mėnesius trukusio tyrimo galiausiai paaiškėjo, kuri pasaulio spalva yra pati nepatraukliausia. Pasirodo, tai atspalvis „Pantone 448“. Mokslininkai tikisi, kad jis padės atbaidyti rūkalius, skelbia „The Sun“. Australijos vyriausybė užsakė tyrimą, kad išsiaiškintų, kuri spalva žmonėms kelia blogiausias emocijas....
MŪSŲ APLINKINIAI ŽMONĖS – MŪSŲ PAČIŲ VEIDRODIS0 (0)
Bendravimas – vienas svarbiausių užsiėmimų, pomėgių, darbų, atsipalaidavimo būdų. Tačiau ar jums nekyla tokių klausimų: Kodėl su vienais žmonėmis galime kalbėti valandų valandas, su kitais jaučiame nuolatinį diskomfortą, konfliktuojame, „nesutampa biolaukai“? Kodėl pakliūname į „energijos vampyrų“ nasrus? Kodėl būdami su...
Tyrimas: darbdavių nuomone, sportuojantys darbuotojai – efektyvesni0 (0)
Net 95 proc. darbdavių mano, kad aktyviai laisvalaikį leidžiantys darbuotojai yra efektyvesni už nesportuojančius, o beveik pusė vadovų svarstė galimybę savo pavaldinius paskatinti daugiau judėti, suteikdami jiems sporto klubų abonementus. Šiuos duomenis atskleidžia Lietuvos sveikatingumo klubų asociacijos (LSKA) užsakymu atliktos...
Patyčios prasideda šeimoje0 (0)
Patyčios prasideda šeimoje, esu tvirtai tuo įsitikinusi. Kai kurių šeimų tarpusavio bendravimo manieros nekelia dėl to abejonių. Žinoma, modeliai labai skiriasi: nuo lengvutės vos juntamos pašaipos, kuri palieka neskanų prisiminimų prieskonį išsiskyrus, kai negali susigaudyti, kas su jais ne taip,...
Senatvė: metas paklausti, ko trūksta tavo sielai0 (0)
Senatvė ir senėjimas apgaubti daugybe stereotipų. Senas – tai negražus, erzinantis aplinkinius, piktas, be to, menko proto, atsiribojęs nuo visuomenės, niekuo nesidomintis ir, žinoma – nelaimingas. Psichologė–psichoterapeutė Jurga Dapkevičienė prieštarauja – laimingu galima būti ne tik gyvenimo pavasarį! Tam tikra...
25 patarimai: kaip viską pakeisti savo gyvenime?0 (0)
Tinklaraščio skitalets.livejournal.com autorius sako, kad kiekvienas gali pasirinkti savo likimą ir gali pasiekti, ko tik pageidauja. „Aš dažnai matau žmones, kurie kenčia, yra nusiteikę pesimistiškai ir nuolat burnoja ant likimo, šeimos, darbo, visuomenės, valstybės. Todėl kartais, kai tokie žmonės manęs...
Alkoholio ir tabako vartojimas ir padariniai 2015 m.0 (0)
2015 m. vienam 15 metų ir vyresniam šalies gyventojui teko 14 litrų suvartoto absoliutaus (100 proc.) alkoholio (0,2 litro mažiau nei 2014 m.), remdamasis išankstiniais duomenimis, praneša Lietuvos statistikos departamentas. Informuojame, kad alkoholio vartojimo rodikliai parengti pagal atnaujintą metodiką įvertinant į Lietuvą atvykusių turistų ir išvykusių...
Cirkadiniai ritmai slepia neįtikėtinas žmogaus galimybes0 (0)
Sakoma, laikas veikia ne mūsų naudai, jo neįmanoma apgauti, mes senstame, sergame, praleidžiame progas. Tačiau mokant juo naudotis, laikas gali būti sąjungininkas. Šias problemas nagrinėja chronobiologija – biologijos sritis, tyrinėjanti laiko ciklus, kuriems paklūsta visi gyvi organizmai, nuo augalų ir...
Atleidimas: gyvenimo srovei lemta tekėti0 (0)
Apie atleidimą kalba ne tik krikščionys, jo svarbą jau seniai tyrinėja daugumos religinių bei filosofinių krypčių atstovai, vieningai teigdami jog atleisti ir gauti atleidimą yra naudinga mūsų dvasinei raidai. Kasdieniškai žvelgiant, atleidimas kaip įgimtas žmogiškas poreikis atsikratyti dvasinio skausmo naštos,...
Norite tapti genijumi? Tapkite!0 (0)
Klaidinga manyti, kad genijumi tik gimstama, o ne tampama. Patyrinėjus garsiausių pasaulio genijų, tokių kaip T.Edisonas, Sokratas, L.da Vinčis, Šekspyras, A.Einšteinas biografijas, galima pastebėti, kad jie visi pasižymėjo tam tikrais asmenybės bruožais. O juos gali išsiugdyti kiekvienas. Neturi reikšmės, kokio...
8 psichologinės priežastys, lemiančios antsvorį0 (0)
Iš pirmo žvilgsnio viskas atrodo paprasta – daugiau suvalgomo maisto lemia daugiau priaugtų kilogramų. Ir, rodos, užtenka pradėti laikytis dietos ar mažiau valgyti, ir problemos neliks. Tačiau daugybė socialinių forumų, konsultacijų ir klausimų yra paskirta nesibaigiantiems bandymams sulieknėti. Be suvalgomo...
Tikrasis gyvenimas jaunimo gaujose: to neparodys jokie koviniai filmai0 (0)
Gatvės gaujų nariai į grupuočių veiklą įsitraukia visai ne dėl tų priežasčių, apie kurias iki šiol galvojo mokslininkai, skelbia naujas tyrimas. Suprantama, kad žmonės, kurie nusprendžia prisijungti prie nusikalstamų grupuočių paprastai yra problematiškos asmenybės. Tačiau nauja studija atskleidžia, kas konkrečiai juos...
Padovanokite sau laiko0 (0)
Daugelis nelaimių atsitinka todėl, kad kas nors mano neturįs laiko. Automobilio vairuotojas nori sutaupyti porą sekundžių, lenkia netinkamoje vietoje ir patiria avariją. Arba žmogus nori pasivyti autobusą, suklumpa ir trenkiasi į šaligatvį. Net ir tada, kai nelaimė atsitinka, karštligiškai skubama viską...
Tėvai turėtų skirti daugiau laiko šeimos fotoalbumų peržiūrai su vaikais0 (0)
Tėvai turėtų skirti daugiau laiko šeimos fotoalbumų peržiūrai su vaikais – išsiaiškino fotografė, Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) studentė Indrė Vaitkevičiūtė. Mergina atliko tyrimą, kurį aprašė savo bakalauro darbe. Ji nagrinėjo, kiek vaiko pozityviosios socializacijos procesui turi įtakos šeimos fotografijos, kaip...
Žingsnis į priekį: mediacijos taikymas Lietuvoje bus platesnis0 (0)
Šiandien Seimo posėdyje pritarta Teisingumo ministerijos siūlomam įstatymų projektų paketui plačiau ir efektyviau taikyti mediacijos procedūras. „Užsienio valstybių praktika rodo, kad nemažai civilinių ginčų galima išspręsti dar iki teismo, pasinaudojus mediatorių pagalba. Toks ginčų sprendimo būdas leidžia žmonėms greičiau ir...
Liepos mėnesį stovyklos vaikams nuo 7 iki 12 metų0 (0)
“Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras” kartu su “Psichologinių sprendimų akademija” liepos mėnesį organizuoja dienos stovyklas vaikams nuo 7 iki 12 metų. Jei Jūsų vaikui trūksta pasitikėjimo savimi, jis dažnai kartoja“ man nepavyks, aš negaliu”, pradėjęs darbą jį numeta, jaučiasi nedrąsiai...
5 žingsnių programa, kuri padės suvaldyti pyktį0 (0)
Ar dažnai supykstate? Turime omenyje – ar dažnai supykstate taip stipriai, kad, atrodo, norisi viską išdaužyti? Jeigu taip, esate tikrai ne vienas. Apklausos rodo, kad didelius pykčio ar net įniršio priepuolius patiria bent vienas iš dešimties žmonių. Suvaldyti šią savo...
Seminaras „Seksualinio pasitenkinimo paslaptys“0 (0)
Seminaras poroms Seksualinio pasitenkinimo paslaptys yra skirtas sutuoktiniams ir kohabitantams (gyvenantiems susidėjus), turintiems seksualinės sueities patirties. Jo tikslas: Padidinti sutuoktinių ar poros pasitenkinimą seksualiniu gyvenimu. Seminaras poroms Seksualinio pasitenkinimo paslaptys Apie ką kalbėtis/nesikalbėti mylintis? Vienas seminaro dalyvis apibūdino tokią situaciją: ...
Atostogų psichologija0 (0)
Vasaros sezonas – metas, kai dauguma bent trumpam atostogauja ir ieško progų atsigauti po metų mokslų, darbų ar kitų iššūkių. Atostogaujame norėdami pailsėti, turėti daugiau energijos, jaustis laimingesni. Visgi, norint, kad atostogos būtų psichologiškai produktyvios, vertėtų žinoti, kas būtent tą...
Interaktyvus žemėlapis parodo, kaip tėvų profesija lemia jūsų ateitį0 (0)
Daugiau 1,5 mlrd aktyvių anketų socialiniame tinkle „Facebook“ šiai kompanijai suteikia neįtikėtiną kiekį duomenų. Be virusinių vaizdelių ar juokingų nuotraukų, mes dalijamės ir svarbiais asmeniniais duomenimis, kurie padeda tyrėjams atskleisti gana įdomias tendencijas. Neseniai „Facebook“ analitikai pateikė infografikus, kuriuose atsispindi,...
Neištikimybė: kaip sumažinti žalą?0 (0)
Šaltinis: W_Kho / flickr Neištikimybė dažniausiai atsitinka. Žinoma, yra didžiulis skirtumas tarp atsitiktinio, vienkartinio ryšio ir dvigubo gyvenimo, tačiau kad ir kaip klostytųsi įvykiai, retai kada neištikimasis sąmoningai apsisprendžia tapti tuo, kuris išduoda. Kartais neištikimybė net nelaikoma išdavyste: „…juk aš...
Toksiška moterų draugystė. Kaip to išvengti?0 (0)
Moteriška draugystė gali būti tai, ko jums reikia, kad būtumėte laiminga ir jaustumėte pilnatvę. Tačiau gali būti ir tai, dėl ko jaučiatės nelaiminga ir prislėgta. Kokie ženklai atskleidžia, jog draugystė yra toksiška? Ir ką reikėtų daryti, kad taptumėte gera drauge?...
Patarimai tėvams, kaip padėti jaunuoliams suvaldyti stresą prieš egzaminus0 (0)
Egzaminai – neišvengiama dažno jaunuolio gyvenimo dalis. Vieniems mintis apie artėjančius egzaminus sukelia nedidelį nemalonumo jausmą, kitiems – siejasi su labai dideliu stresu, baime neišpildytais lūkesčiais. Jei nerimauja jaunuolis – nerimauja tėvai ir atvirkščiai. Egzaminai gali sukelti stresą dėl to,...
Posakis, kad priešingybės traukia tėra mitas?0 (0)
Turbūt kiekvienas esame girdėję posakį, kad priešingybės traukia. Vis dėlto mokslininkai atliko susituokusių porų genetinius tyrimus ir padarė kitokią išvadą. Pasirodo, kad gyvenimą praleisti kartu renkasi vis panašesni žmonės, rašo „The Daily Mail“. Tyrėjai išsiaiškino, kad žmonės, kurie pasižymi panašiomis...
Šeši dalykai, būtini vaiko savivertės formavimuisi0 (0)
Nepasitikėjimas savimi, savo darbo nuvertinimas, negebėjimas pasakyti „ne“, gerų pasiūlymų atsisakymas manant, kad nesugebėsi – su šiais sunkumais susiduria suaugusieji. Psichologai tvirtina, kad tam įtakos gali turėti žema savivertė, kuri formuotis pradeda jau ankstyvoje vaikystėje. Birželio 1-osios, Vaikų gynimo dienos...
40 proc. gabių vaikų nerealizuoja savo gebėjimų, nes mokyklose yra netinkamai skatinami ir ugdomi0 (0)
„Balta varna“, „visažinis“, „tas prie meno“, „keistuolis“, „gabus, bet tinginys“ – tokios etiketės kitokiems vaikams buvo ir vis dar yra klijuojamos Lietuvos mokyklose. Siekiant laiku pastebėti moksleivių gabumus, sudaryti sąlygas jiems plėtotis, KTU Vaižganto progimnazija jau penkerius merus identifikuoja ir...
Smegenys gali regeneruoti5 (1)
Komanda, sudaryta iš skirtingų pasaulio šalių mokslininkų, atrado vilties spindulėlį pacientams, kuriems diagnozuota šizofrenija, – rašo upi.com. Šizofrenija – tai lėtinė psichikos liga, kuri pažeidžia jausmus, mąstymą, suvokimą ir valią. Susirgti gali bet kas, nepriklausomai nuo profesijos ar išsilavinimo, socialinės...
Parengtas socialinio verslo gidas – praktinis vadovas norintiems plėtoti šią verslo formą0 (0)
Siekdama viešinti ir skatinti socialinį verslą Lietuvoje, Ūkio ministerija kartu su Jaunųjų profesionalų programos „Kurk Lietuvai“ ekspertų komanda parengė Socialinio verslo gidą. Šiame leidinyje pateikiama kuriant socialinį verslą reikalinga informacija. Socialinio verslo gide apibrėžiama socialinio verslo sąvoka, išskiriami šio verslo...
Ar švietimas gali paruošti jaunimą sėkmingam dalyvavimui globalioje darbo rinkoje?0 (0)
Gegužės 27 d. moksleivius, pedagogus, švietimo įstaigų vadovus bei tėvus Lietuvos vaikų ir jaunimo centras pakvietė į atvirą diskusiją „Ar švietimas gali paruošti jaunimą sėkmingam dalyvavimui globalioje darbo rinkoje?“ Diskusija vyko Globalaus jaunimo festivalio metu. Diskusijos temos: Ar švietimas gali...
Apie berniukų ir mergaičių mokymosi skirtumus0 (0)
Tyrimai atskleidžia, kad geresnių mokymosi rezultatų paprastai pasiekia mergaitės: jos mokykloje jaučiasi geriau, o berniukai dažniau paliekami kartoti kurso ir anksčiau pasitraukia iš švietimo. Kodėl taip yra? Pasaulio ugdymo specialistai vis dažniau diskutuoja apie vaikų lyčių skirtumus, turinčius reikšmingos įtakos...
Kaip padidinti vaiko IQ?0 (0)
Kanadiečių studija, publikuota žurnale „EBioMedicine“, įrodė, kad vaikai, kurių mamos nėštumo metu vartoja daugiau vaisių, praėjus metams po gimimo pasižymi geriau išsivysčiusiomis kognityvinėmis funkcijomis, – rašo upi.com. Tyrėjai iš Albertos universiteto (the University of Alberta) išsiaiškino, kad vaikai, kurių mamos...
Mokslo sriuba: Robotų intelektas 20160 (0)
Praėjusią savaitę gegužės 20 d. Kaune vyko tarptautinės robotų varžybos „Robotų intelektas 2016“. Jas po kelių metų pertraukos atkūrė KTU Studentų mokslinės draugijos nariai. Varžybų metu, komandos su savo sukonstruotais robotais varžėsi pagrindinėje, linijos sekimo, sumo bei kitose rungtyse. Pagrindinis...
Šiaurietiškasis ėjimas – „laimės hormonų“ šaltinis0 (0)
Šiaurietiškasis ėjimas – paprastai žinomas kaip ėjimas su lazdomis, fizinis užsiėmimas kurio pagrindas vaikščiojimas su panašiomis į slidininkų lazdomis. Labai paprasta, tačiau itin efektyvi sveikatingumo priemonė, tinka visiems: jauniems, vidutinio amžiaus žmonėms ir senjorams. Šiaurietiškasis ėjimas dėl teigiamo poveikio žmogaus sveikatai...
Pradėtas žmonių smegenų regeneracijos projektas0 (0)
Dviems biologinėms kompanijoms – amerikiečių Bioquark Inc ir Indijos Revita Life Sciences – buvo suteiktas leidimas koreguoti žmonių smegenų regeneracijos galimybes, tų žmonių, kurie faktiškai pripažinti mirusiais, praneša telegraph.co.uk. Tam bus atrinkti 20 žmonių su diagnozuota smegenų mirtimi, ir kurių organizmų...
Patarimai emigrantui: kaip pritapti svetimoje šalyje?0 (0)
Viskam – savas laikas: kurti šeimą, auginti vaikus ar įsikurti svetimoje šalyje palankiausia jaunystėje. Jeigu jau įkopėte į šeštąją dešimtį, imtis pokyčių nebus lengva. Net jeigu pasiryžote emigruoti, kažin ar emigranto duona bus skalsi. Vilnietė psichologė-psichoterapeutė Genovaitė Petronienė įsitikinusi –...
Karjeros planavimo specialisto patarimai abiturientams: kaip išsirinkti studijų kryptį?0 (0)
Nors stojamieji artėja septynmyliais žingsniais, tačiau tikrai dar ne visi abiturientai yra apsisprendę, ką studijuoti ir kur. Kaip nepasiklysti informacijos gausoje, išsigryninti prioritetus ir tinkamai pasirinkti studijų kryptį, pasakoja Šiaulių universiteto karjeros konsultantė Sigita Gintilaitė. Savo patirtimi taip pat dalijasi...
Depresija – tai liga turinti daug požymių0 (0)
– Kas yra depresija? Pagal kokius požymius galima atpažinti šią ligą? – Depresija – tai liūdna, prislėgta nuotaika. Ši liga turi daug požymių: liūdesys, prislėgtumo jausmas, greitas nuovargis ir ašaros, savęs nuvertinimas ir menkavertiškumas, nepaaiškinamas nerimas ar pastovi įtampa. Neretai pacientui tampa...
Vienatvė apsuptam žmonių0 (0)
Vienatvė arba bendravimo stygius gyvenant apsuptam žmonių – savotiškai paradoksalus reiškinys. Rodos, kas gali būti paprasčiau nei natūraliai besiliejantis bendravimas tarp dviejų artumo ištroškusių individų, bet tikrovė dažnai visai kitokia. Tikriausia aštuoni iš dešimties besikreipiančių, draugų neturėjimą įvardina kaip problemą,...
Įvaikinimui kenkia nepalanki visuomenės nuomonė0 (0)
Mažiau nei kas penktam Lietuvos gyventojui sutrumpinta ir supaprastinta įvaikinimo procedūra apsisprendimui įvaikinti neturėtų įtakos. Tačiau kas antras Lietuvos gyventojas mano, kad esą ilga ir sudėtinga procedūra – pagrindinis veiksnys, nulemiantis minėtą apsisprendimą. Viena iš svarbiausių priežasčių, galinti nulemti šeimos...
VDU profesorė: Lietuvoje trūksta demografų, kurie padėtų formuoti viešosios politikos sprendimus0 (0)
Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Socialinių mokslų fakulteto (SMF) Sociologijos katedros profesorė Vlada Stankūnienė teigia, kad Lietuvos demografinė situacija jau trečią dešimtmetį išlieka labai sudėtinga ir net blogėjanti, vyksta intensyvi depopuliacija. „Nors gimstamumo situacija stabilizuojasi, tačiau gimstamumas išlieka labai žemas, neužtikrinantis...
Istorija apie akmenį0 (0)
Pametėjau akmenį, o jis nukrito. Pametėjau paukštį, ir jis nuskrido. ~Rigden Džapo Nuostabi neaprėpiama jūros pakrantė. Čia harmoningai dera iš pažiūros priešingų stichijų elementai. Viena vertus, įkaitęs smėlis - negailestingas visa naikinančios dykumos karys. Kita vertus, vėsus vanduo - gyvybę...
Diskusija „Psichoaktyvu: kas? kodėl? kaip?“0 (0)
Kalbant apie psichoaktyvias medžiagas, dažnas žmogus prisimena liūdną Lietuvos statistiką, vis garsesnes kalbas apie alkoholio prieinamumo ribojimą, o gal kanapių legalizavimą. Diskusijos vyksta visur – parduotuvių eilėse, jaunimo organizacijose, Seime. Taip, tai aktuali tema, tačiau kartais joje lieka nemažai nežinomųjų,...
Alkoholio kontrolės spekuliacijos ir tikrovė: pavienės panacėjos nepadės0 (0)
Viena iš simptominių sričių, kurioje matyti beviltiškas politinių jėgų bei interesų grupių susiskaldymas ir negebėjimas sutartinai dirbti visuomenės gerovei, neabejotinai yra alkoholio kontrolės klausimas. Nors bent jau deklaratyviai visi pripažįsta, jog tai – viena iš skaudžiausių Lietuvos žaizdų, kuri kaip...
Seime įregistruotos mokslu pagrįstos ir piliečių palaikomos alkoholio vartojimo mažinimo priemonės0 (0)
Šiandien Seime įregistruotas piliečių iniciatyvinės grupės „Už blaivią“ įstatymo projektas, kurį parėmė per 61 tūkst. Lietuvos piliečių. Lietuvos mokslininkai jau daugybę metų pateikia priemones alkoholio suvartojimo mažinimui, kurios yra veikiančios, bet dažniausiai Seimo nariai yra kurti šioms ekspertų rekomendacijoms. Kurti...