Straipsniai psichologijos temomis
Ginčai poroje – dar viena proga suartėti?0 (0)
Ginčai poroje gali būti tiek tarpasmeninių, tiek vidinių konfliktų pasekmė. Remiantis geštaltine psichoterapija, problemos kyla dėl neužbaigtų situacijų – nepatenkintų poreikių, neišreikštų jausmų. Tuomet kontakto – atsitraukimo ciklas sutrinka, organizmas praranda spontaniškumą ir gebėjimą patirti ryšį bei jį užbaigti, atsiriboti....
Prof. Aurelijus Veryga: Gerai suplanuotas alkoholio kontrolės stabdymo ir„smegenų plovimo“ procesas įsibėgėjo0 (0)
Smegenų plovimo sistema parengta ir paleista į darbą. Būtent taip būtų galima pavadinti jau kontūrus įgaunančią alkoholio pramonės viešųjų ryšių strategiją, kurios pagrindinis tikslas yra sukelti abejones ir stabdyti Seime registruotas alkoholio kontrolės pataisas. Kadangi nemaža dalis jų paremta daugiau...
A. Tereškinas: Kodėl sociologija, kaip ir meilė, gali kelti optimizmą?0 (0)
Prof. dr. Artūras Tereškinas – Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Sociologijos katedros profesorius Įsivaizduokite tris gyvenimiškas scenas Pirmoji: vakar žiūrėjau vieną iš šimtų internetinių serialų, kurių serija trunka tik dešimt minučių. Patogu kaip greitasis maistas. Charakteriai kaip karikatūros, pasisakymai – savipagalbos...
Optimistinės socialinės politikos paieškos: ko galime pasimokyti iš Danijos?0 (0)
Danija, palyginus su kitomis sėkmingomis Pasaulio valstybėmis, turi nedaug gyventojų (apie 5.5 mln.) ir mažai gamtinių išteklių, tačiau pagrįstai yra laikoma viena sėkmingiausių šalių pasaulyje. Ekonominės plėtros ir bendradarbiavimo organizacijos skelbiamame Geresnio gyvenimo indekse (angl. Better life Index) Danijai 2014...
Kaip užauginti kūrėją?5 (1)
Gal jums teko girdėti tokį posakį: visi žmonės gimsta originalai, tačiau absoliuti dauguma miršta kopijos. Maži vaikai tiesiog trykšta entuziazmu ir spontaniškumu, smalsiai tarsi kokie mokslininkai tyrinėja ir atranda pasaulį. Jų vaizduotė atrodo beribė, iš smėlio saujos galinti sukurti pasakišką...
Priklausomybė nuo sekso1 (1)
Man 43 m., bet jau daugelį metų masturbuojuosi ir tai darau beveik kasdien po kelias valandas, nepriklausomai ar penis „stovi”, ar ne, nes tiesiog patinka pats veiksmas, tai yra masturbacija. Ypač patinka „smaukyti” ir stengtis „nenuleisti” spermos, nes tada galiu...
Tyrimas: kas lietuvius skatina vartoti alkoholį?0 (0)
Remiantis statistikos departamento pateiktais duomenimis, lietuviai – viena daugiausiai alkoholio suvartojanti tauta pasaulyje. Ir nors tokia statistika susilaukia skeptiškų vertinimų, vaizdai iš Joninių šventimo akimirkų kasmet kartojasi – daug lietuvių tiesiog nemoka gerti ir nusitašo iki žemės graibymo. O kas...
Kaip alkoholis veikia miegą?0 (0)
Skirtingi sveikatos specialistai vieningai sutinka, jog miego sutrikimai yra rimta sveikatos problema. Ištirta, jog žmonės kurie susiduria su miego problemomis, yra dažniau linkę naudoti mažas alkoholio dozes prieš miegą užmigimo palengvinimui. Kita vertus, sutrikusio miego priežastis gali būti piktnaudžiavimas alkoholiu....
Karjeros laipteliai nyksta. Kaip šiandien matuojama profesinė sėkmė?0 (0)
Dažno žmogaus galvoje karjera vis dar asocijuojasi su lipimu aukštyn. Tačiau, anot psichologės Solveigos Grudienės, pagreitėjęs tempas ir pasikeitęs gyvenimo būdas iš dešimtmečiais gyvavusio posakio „pakilti karjeros laiptais“ atėmė prasmę. „Šiandien paklausti apie karjerą žmonės kalba ne apie tai, kad...
Didžiausi vasaros pavojai vaikams ir gydytojos patarimai, kaip suteikti pirmąją pagalbą0 (0)
Vasara dovanoja vaikams saulę, taškymąsi vandenyje, pasivažinėjimus dviračiais, žygius į mišką ir daugybę kitų pramogų. Taip norisi atsipalaiduoti, kol mažyliai dūksta. Vis dėlto pediatrai įspėja, kad palikti vaikų be priežiūros ir apsaugos nevalia. Edukacinės platformos tėvams ir vaikams „Mažųjų ekspertų...
Galvoju apie skyrybas, bet nesiryžtu. Man virš 40, ar dar įmanoma rasti žmogų?0 (0)
Klausimas: Užstrigau savo problemose. Labai reikia Jūsų pagalbos. Galvoju apie skyrybas, bet niekaip nesiryžtu žengti šio žingsnio. Ištekėjau jauna, be meilės. Tuo metu buvau išduota mylimo vaikino, patyrusi seksualinę ir fizinę prievartą, ieškojau ramybės, saugumo. Tekėjau už pirmo man pasisiūliusio...
Nerimas Terapijai Progresuojant. Ant Bangos – Taip Gera, Kad Net Baisu…0 (0)
Neretai, ką čia neretai, faktiškai visada, terapijoje kliento būsenai stipriai pagerėjus pirmą kartą, mano galvoje užsidega raudona lemputė “Dėmesio, nerimas!” Klientams, po labai Ilgo laiko, dažnai net po didžiosios jau nugyvento gyvenimo dalies, pajutus stiprų palengvėjimą prasideda fenomenas, kurį vadinu nerimas...
Rūkymas – psichinė liga?0 (0)
Nors šio straipsnio pavadinimas skamba grėsmingai, tačiau kol į nikotino priklausomybę žiūrėsime pro pirštus ir neigsime rūkymo, kaip psichinės ligos supratimą, tol tik paankstinsime mirties datą milijonams žmonių. Iš bendro išprusimo žinome, jog žmonės kurie serga šizofrenija, girdi keistus balsus,...
Adaptacija migravus į užsienį: patiriama bendrai, išgyvenama skirtingai0 (0)
Išvykimas gyventi į svetimą šalį visuomet yra didesnis ar mažesnis išbandymas. Pakitusi aplinka, gyvenimo būdas, žmonės, darbo pobūdis – daugybė įvairiausių faktorių veikia žmogaus išgyvenimus ir kiekvienam, patyrusiam, ką reiškia emigruoti, padaro tam tikrą įtaką. Emigracija, tiek savanoriška, tiek priverstinė...
Psichologė Ingrida Noreikaitė apie knyga „Septynios minutės po vidurnakčio“ (2 dalis)0 (0)
Leidykla „Nieko rimto“ išleido amerikiečių rašytojo Patricko Nesso knygą „Septynios minutės po vidurnakčio“. Tai istorija apie berniuką, vardu Konoras, susidūrusį su skaudžiais išgyvenimais. Pirmoje interviu dalyje su medicinos psichologe ir psichoterapeute Ingrida Noreikaite kalbėjomės apie mirtį ir viltį. Šioje, antrojoje...
Kurie žmonės laimingesni – vertinantys laiką ar pinigus?0 (0)
Šį amžiną klausimą nusprendė užduoti mokslininkai iš Pensilvanijos ir Kalifornijos universitetų, o tyrimo atsakymai buvo publikuoti žurnale Social Psychological and Personality Science, praneša vox.com. Taigi, tyrėjai atliko kelis tyrimus, kuriuose dalyvavo 4000 žmonių, turėjusių atsakyti į paprastą klausimą – ko...
Freie Welt: Žiniasklaida – trijų pasaulio naujienų agentūrų rankose0 (0)
Vakarų spec-tarnybos kryptingai manipuliuoja pasaulinėmis MIP, propagandos ir dezinformacijos tikslais, praneša Freie Welt. Apie tai liudija „Propagandos Šveicarijoje tyrimo grupės“ ataskaita. Ypatingas dėmesys joje skiriamas didžiausių informacijos agentūrų vaidmuo, nušviečiant pasaulio įvykius, paaiškina leidinys. Tyrimo objektu tapo informacija apie Sirijos...
Danas Harrisas „10 % laimingesnis“0 (0)
Danas Harrisas „10 % laimingesnis“ (2016) Išleido: forSmart Vertė: Martyna Bražiūnaitė Danas Harrisas yra žinomas TV veidas, „ABC News” ir kitų laidų vedėjas. Autobiografiniame pasakojime „10 % laimingesnis“ jis aprašo savo dvasinį nuopolį ir išgijimą. Šioje viešoje išpažintyje skaitytojams palaipsniui atsiveria svaiginančiai...
Psichologė Ingrida Noreikaitė apie knyga „Septynios minutės po vidurnakčio“0 (0)
Neseniai pasirodė žinomo amerikiečių rašytojo Patricko Nesso knyga „Septynios minutės po vidurnakčio“. Tai istorija apie berniuką, kuriam teko sunkus išbandymas – išgyventi mamos netektį. Su skaudžia patirtimi susidūręs berniukas sunkiai susitaikė su esama situacija. Kaip vaikai suvokia mirtį ir kaip...
Mokslininkai nustatė, kokia spalva žmonėms pati negražiausia0 (0)
Po kelis mėnesius trukusio tyrimo galiausiai paaiškėjo, kuri pasaulio spalva yra pati nepatraukliausia. Pasirodo, tai atspalvis „Pantone 448“. Mokslininkai tikisi, kad jis padės atbaidyti rūkalius, skelbia „The Sun“. Australijos vyriausybė užsakė tyrimą, kad išsiaiškintų, kuri spalva žmonėms kelia blogiausias emocijas....
MŪSŲ APLINKINIAI ŽMONĖS – MŪSŲ PAČIŲ VEIDRODIS0 (0)
Bendravimas – vienas svarbiausių užsiėmimų, pomėgių, darbų, atsipalaidavimo būdų. Tačiau ar jums nekyla tokių klausimų: Kodėl su vienais žmonėmis galime kalbėti valandų valandas, su kitais jaučiame nuolatinį diskomfortą, konfliktuojame, „nesutampa biolaukai“? Kodėl pakliūname į „energijos vampyrų“ nasrus? Kodėl būdami su...
Tyrimas: darbdavių nuomone, sportuojantys darbuotojai – efektyvesni0 (0)
Net 95 proc. darbdavių mano, kad aktyviai laisvalaikį leidžiantys darbuotojai yra efektyvesni už nesportuojančius, o beveik pusė vadovų svarstė galimybę savo pavaldinius paskatinti daugiau judėti, suteikdami jiems sporto klubų abonementus. Šiuos duomenis atskleidžia Lietuvos sveikatingumo klubų asociacijos (LSKA) užsakymu atliktos...
Patyčios prasideda šeimoje0 (0)
Patyčios prasideda šeimoje, esu tvirtai tuo įsitikinusi. Kai kurių šeimų tarpusavio bendravimo manieros nekelia dėl to abejonių. Žinoma, modeliai labai skiriasi: nuo lengvutės vos juntamos pašaipos, kuri palieka neskanų prisiminimų prieskonį išsiskyrus, kai negali susigaudyti, kas su jais ne taip,...
Senatvė: metas paklausti, ko trūksta tavo sielai0 (0)
Senatvė ir senėjimas apgaubti daugybe stereotipų. Senas – tai negražus, erzinantis aplinkinius, piktas, be to, menko proto, atsiribojęs nuo visuomenės, niekuo nesidomintis ir, žinoma – nelaimingas. Psichologė–psichoterapeutė Jurga Dapkevičienė prieštarauja – laimingu galima būti ne tik gyvenimo pavasarį! Tam tikra...
25 patarimai: kaip viską pakeisti savo gyvenime?0 (0)
Tinklaraščio skitalets.livejournal.com autorius sako, kad kiekvienas gali pasirinkti savo likimą ir gali pasiekti, ko tik pageidauja. „Aš dažnai matau žmones, kurie kenčia, yra nusiteikę pesimistiškai ir nuolat burnoja ant likimo, šeimos, darbo, visuomenės, valstybės. Todėl kartais, kai tokie žmonės manęs...
Alkoholio ir tabako vartojimas ir padariniai 2015 m.0 (0)
2015 m. vienam 15 metų ir vyresniam šalies gyventojui teko 14 litrų suvartoto absoliutaus (100 proc.) alkoholio (0,2 litro mažiau nei 2014 m.), remdamasis išankstiniais duomenimis, praneša Lietuvos statistikos departamentas. Informuojame, kad alkoholio vartojimo rodikliai parengti pagal atnaujintą metodiką įvertinant į Lietuvą atvykusių turistų ir išvykusių...
Cirkadiniai ritmai slepia neįtikėtinas žmogaus galimybes0 (0)
Sakoma, laikas veikia ne mūsų naudai, jo neįmanoma apgauti, mes senstame, sergame, praleidžiame progas. Tačiau mokant juo naudotis, laikas gali būti sąjungininkas. Šias problemas nagrinėja chronobiologija – biologijos sritis, tyrinėjanti laiko ciklus, kuriems paklūsta visi gyvi organizmai, nuo augalų ir...
Atleidimas: gyvenimo srovei lemta tekėti0 (0)
Apie atleidimą kalba ne tik krikščionys, jo svarbą jau seniai tyrinėja daugumos religinių bei filosofinių krypčių atstovai, vieningai teigdami jog atleisti ir gauti atleidimą yra naudinga mūsų dvasinei raidai. Kasdieniškai žvelgiant, atleidimas kaip įgimtas žmogiškas poreikis atsikratyti dvasinio skausmo naštos,...
Norite tapti genijumi? Tapkite!0 (0)
Klaidinga manyti, kad genijumi tik gimstama, o ne tampama. Patyrinėjus garsiausių pasaulio genijų, tokių kaip T.Edisonas, Sokratas, L.da Vinčis, Šekspyras, A.Einšteinas biografijas, galima pastebėti, kad jie visi pasižymėjo tam tikrais asmenybės bruožais. O juos gali išsiugdyti kiekvienas. Neturi reikšmės, kokio...
8 psichologinės priežastys, lemiančios antsvorį0 (0)
Iš pirmo žvilgsnio viskas atrodo paprasta – daugiau suvalgomo maisto lemia daugiau priaugtų kilogramų. Ir, rodos, užtenka pradėti laikytis dietos ar mažiau valgyti, ir problemos neliks. Tačiau daugybė socialinių forumų, konsultacijų ir klausimų yra paskirta nesibaigiantiems bandymams sulieknėti. Be suvalgomo...
Tikrasis gyvenimas jaunimo gaujose: to neparodys jokie koviniai filmai0 (0)
Gatvės gaujų nariai į grupuočių veiklą įsitraukia visai ne dėl tų priežasčių, apie kurias iki šiol galvojo mokslininkai, skelbia naujas tyrimas. Suprantama, kad žmonės, kurie nusprendžia prisijungti prie nusikalstamų grupuočių paprastai yra problematiškos asmenybės. Tačiau nauja studija atskleidžia, kas konkrečiai juos...
Padovanokite sau laiko0 (0)
Daugelis nelaimių atsitinka todėl, kad kas nors mano neturįs laiko. Automobilio vairuotojas nori sutaupyti porą sekundžių, lenkia netinkamoje vietoje ir patiria avariją. Arba žmogus nori pasivyti autobusą, suklumpa ir trenkiasi į šaligatvį. Net ir tada, kai nelaimė atsitinka, karštligiškai skubama viską...
Tėvai turėtų skirti daugiau laiko šeimos fotoalbumų peržiūrai su vaikais0 (0)
Tėvai turėtų skirti daugiau laiko šeimos fotoalbumų peržiūrai su vaikais – išsiaiškino fotografė, Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) studentė Indrė Vaitkevičiūtė. Mergina atliko tyrimą, kurį aprašė savo bakalauro darbe. Ji nagrinėjo, kiek vaiko pozityviosios socializacijos procesui turi įtakos šeimos fotografijos, kaip...
Žingsnis į priekį: mediacijos taikymas Lietuvoje bus platesnis0 (0)
Šiandien Seimo posėdyje pritarta Teisingumo ministerijos siūlomam įstatymų projektų paketui plačiau ir efektyviau taikyti mediacijos procedūras. „Užsienio valstybių praktika rodo, kad nemažai civilinių ginčų galima išspręsti dar iki teismo, pasinaudojus mediatorių pagalba. Toks ginčų sprendimo būdas leidžia žmonėms greičiau ir...
Liepos mėnesį stovyklos vaikams nuo 7 iki 12 metų0 (0)
“Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras” kartu su “Psichologinių sprendimų akademija” liepos mėnesį organizuoja dienos stovyklas vaikams nuo 7 iki 12 metų. Jei Jūsų vaikui trūksta pasitikėjimo savimi, jis dažnai kartoja“ man nepavyks, aš negaliu”, pradėjęs darbą jį numeta, jaučiasi nedrąsiai...
5 žingsnių programa, kuri padės suvaldyti pyktį0 (0)
Ar dažnai supykstate? Turime omenyje – ar dažnai supykstate taip stipriai, kad, atrodo, norisi viską išdaužyti? Jeigu taip, esate tikrai ne vienas. Apklausos rodo, kad didelius pykčio ar net įniršio priepuolius patiria bent vienas iš dešimties žmonių. Suvaldyti šią savo...
Seminaras „Seksualinio pasitenkinimo paslaptys“0 (0)
Seminaras poroms Seksualinio pasitenkinimo paslaptys yra skirtas sutuoktiniams ir kohabitantams (gyvenantiems susidėjus), turintiems seksualinės sueities patirties. Jo tikslas: Padidinti sutuoktinių ar poros pasitenkinimą seksualiniu gyvenimu. Seminaras poroms Seksualinio pasitenkinimo paslaptys Apie ką kalbėtis/nesikalbėti mylintis? Vienas seminaro dalyvis apibūdino tokią situaciją: ...
Atostogų psichologija0 (0)
Vasaros sezonas – metas, kai dauguma bent trumpam atostogauja ir ieško progų atsigauti po metų mokslų, darbų ar kitų iššūkių. Atostogaujame norėdami pailsėti, turėti daugiau energijos, jaustis laimingesni. Visgi, norint, kad atostogos būtų psichologiškai produktyvios, vertėtų žinoti, kas būtent tą...
Interaktyvus žemėlapis parodo, kaip tėvų profesija lemia jūsų ateitį0 (0)
Daugiau 1,5 mlrd aktyvių anketų socialiniame tinkle „Facebook“ šiai kompanijai suteikia neįtikėtiną kiekį duomenų. Be virusinių vaizdelių ar juokingų nuotraukų, mes dalijamės ir svarbiais asmeniniais duomenimis, kurie padeda tyrėjams atskleisti gana įdomias tendencijas. Neseniai „Facebook“ analitikai pateikė infografikus, kuriuose atsispindi,...
