Straipsniai psichologijos temomis

0

Lėtai su knyga
0 (0)

Šiandien knygos skaitomos elektroninėje erdvėje, skaityklėse, telefonuose ar dar kokiuose įrenginiuose. Aš esu iš tų žmonių, kurie myli popierines knygas. Taip, būtent myli, o ne mėgsta. Myliu, nes jas noriu visada turėti po ranka. Jei mėgstu, tai tiesiog noriu suvartoti,...

0

ĮSISĄMONINIMU GRĮSTOS TĖVYSTĖS PROGRAMA VILNIUJE
0 (0)

ĮSISĄMONINIMU GRĮSTOS (angl. k. mindfulness) TĖVYSTĖS PROGRAMA VILNIUJE Mokymus veda gydytojas-psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas bei psichologė-psichoterapeutė Reda Rizgelyte-Viskontiene AUGINKIME VAIKUS LENGVIAU IR IŠMINTINGIAU!!! Apsisprendę turėti vaikų dažnai laukiame, kad patirsime daug džiaugsmo, tačiau greta teigiamų išgyvenimų vaiko auginimas ir ugdymas...

0

Renkama streso valdymo grupė
0 (0)

Renkama nauja Dėmesingumu (mindfulness) grįsto streso valdymo grupė Kaune, kuri prasidės nuo balandžio 1 dienos. Programą sudaro aštuoni užsiėmimai, kurie vyks vieną kartą per savaitę, vakare nuo 18 val. Grupės dalyvių skaičius ribotas. Mokymus ves: Irena Pėstininkienė – Medicinos psichologė-psichoterapeutė,...

1

Kodėl protas mus stabdo, kai norime keistis?
0 (0)

„Dažnai norime kažkokio pokyčio ar bent jau teigiame, kad norime gyventi kitaip. Kartais dešimtmečius skundžiamės, deklaruojame garsiai, kad norime išeiti iš darbo, keisti profesiją, tačiau nieko naujo nesimokome. Mūsų vidus, realūs veiksmai sako visai ką kita“, – pastebi emocijų paleidimo...

1

Kokią žinutę transliuojame, šaukdami ant vaikų?
0 (0)

Kokią žinutę transliuoja tėvai savo vaikams, kuomet praradę kantrybę pradeda šaukti ant jų? Nors suaugusieji dažnai mano, kad taip privers savo atžalą paklusti ar nurimti, taip rodydami savo viršenybę ar užimdami vadovaujančio vaidmenį, tačiau specialistai kalba apie priešingą efektą. Šaukdami...

0

25 svarbios gyvenimo pamokos
0 (0)

Paprasti, tačiau veiksmingi patarimai gali jums padėti suvaldyti sudėtingas situacijas. Mokėjimas išklausyti, išlikti ramiam sudėtingoje situacijoje, galų gale – racionalus požiūris į chaotiškus virsmus gali būti lemiami. „Medium“ rašantis tinklaraštininkas Chrisas Heardas dalijasi sukauptais patarimais. Branginkite savo laiką, nes jis...

0

Keturi iš penkių grįžtančių emigrantų pripažįsta: namo gena tėvynės ir artimųjų ilgesys
0 (0)

Didžiajai Britanijai ruošiantis palikti Europos Sąjungą (ES), iš emigracijos grįžtantys tautiečiai pripažįsta: sprendimą grįžti lemia psichologiniai bei emociniai argumentai, o ne ekonominės priežastys ar baimė dėl „Brexit‘o“ pasekmių. Apie 20 tūkst. emigrantų ir jau grįžusių į Lietuvą piliečių bendruomenę vienijanti...

0

Įveiktas nerimas
0 (0)

Sarah Wilson „Įveiktas nerimas: pirmiausia pabaisą paverskime gražuole“ (2019) Leidykla: Liūtai ne avys Vertė: Matas Geležauskas Puslapiai: 400 ISBN: 978609960336 Knyga „Įveiktas nerimas: pirmiausia pabaisą paverskime gražuole“ praktiška ir poetiška, išmintinga ir jautri. Ji siekia padrąsinti visus, kenčiančius nuo nerimo....

0

Sveikas miegas
0 (0)

W. Chris Winter „Sveikas miegas“ (2019) Išleido: Sofoklis Puslapiai: 320 Vertė: Viktorija Uzėlaitė ISBN: 9786094442735 Dr. W. Chrisas Winteris (g. 1972) yra sertifikuotas Amerikos miego medicinos komiteto narys, padėjęs daugybei miego sutrikimų kankinamų žmonių, taip pat dirba ir su profesionaliais...

0

Kaip padėti išsiskyrusių tėvų vaikams, kai gimsta brolis arba sesė?
0 (0)

Kaip jaučiasi išsiskyrusių tėvų vaikai, kai naujoje tėvų partnerystėje gimsta sesuo ar brolis? Kaip padėti šiems vaikams? Kaip sustabdyti kylančius konfliktus tarp vaikų? Tai aktualūs klausimai skyrybas išgyvenusioms šeimoms. Kiekvienoje šeimoje vaiko gimimas įneša daug pokyčių į kasdienį gyvenimą, pasikeičia...

0

Siek daugiau
0 (0)

Tara Mohr „Siek daugiau“ (2019) Leidykla: Vaga Vertė: Lina Kadžiulytė Puslapiai: 312 ISBN: 9785415025442 Tikrai pažįstate tokią moterį – protingą, talentingą ir įžvalgią, turinčią puikių idėjų, bet siaubingai bijančią nesėkmių, gėdos ir kritikos, kad yra nepakankamai gera, kvalifikuota ar patyrusi....

0

Jokių kompromisų!
0 (0)

Chris Voss, Tahl Raz „Jokių kompromisų! Visada derėkitės, lyg spręstumėte gyvybės ir mirties klausimą!“ (2019) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Lina Navickaitė Puslapiai: 352 ISBN: 9786099603384 Buvęs FTB įkaitų derybininkas siūlo naują, praktiškai išbandytą požiūrį į derybas, veiksmingą bet kokioje...

0

Nemokama atvejų aptarimo grupė dirbantiems su vaikais
0 (0)

Vaikų psichologijos ir psichoterapijos centre [vaikuppc.lt] organizuojamos psichologų, dirbančių su vaikais švietimo įstaigose (ir ne tik), intervizijų grupės, kurių tikslas padėti suprasti, spręsti sudėtingus atvejus, su kuriais psichologai susiduria savo darbe. Dalyvavimas intervizijose nemokamas, vykdomas savanoriškais pagrindais. Vietų skaičių ribotas....

1

Lietuva gali tapti greičiausiai senstančia šalimi Europoje – mokslininkai ieško sprendimų
0 (0)

Pagal dabartinius tempus, per artimiausius kelis dešimtmečius Lietuva gali tapti greičiausiai senstančia šalimi visoje Europoje. Emigracija, žemas gimstamumas ir kitos demografinės raidos problemos paskatino Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) mokslininkus ieškoti sprendimų, bendradarbiaujant su ekspertais iš kaimyninių šalių, kovojančių su tais...

0

Išvarginta dietų gerą savijautą mergina susigrąžino dalyvaudama „Cukraus detokso“ iššūkyje
0 (0)

Raminta Matulytė, išbandžiusi įvairiausias dietas, po kurių sekė persivalgymai ir sveikatos sutrikimai, Facebook „30 dienų iššūkio“ grupę atrado prieš keletą metų. Mergina jau dalyvavo keliuose iššūkiuose: be saldumynų, grikių. Jau keturias savaites laikosi iššūkio organizatorės Kristinos Bondar autorinės „Cukraus detokso“...

0

Emocinis intelektas: 16 savęs valdymo strategijų
0 (0)

Travis Bradberry, Jean Greaves, Patrick Lencioni – sėkmingai darbuojasi emocinio intelekto lavinimo srityje. Visi jie drauge pripažįsta, kad savęs valdymas yra be galo svarbus. Tai gebėjimas suprasti emocijas ir panaudoti šį supratimą, renkantis, ką sakyti ar daryti. 1. Taisyklingai kvėpuokite. Jei...

0

Daugiau nei dvi savaites trunkantis liūdesys – rimtesnių negalavimų ženklas
0 (0)

Foto: Edgaras Čiūras Gydytojas psichiatras, psichoterapeutas Užsitęsusios blogos nuotaikos priežastimi gali būti ir depresija, ir skydliaukės sutrikimai, sako „Asmens sveikatos klinikos“ gydytojas psichiatras, psichoterapeutas Edgaras Čiūras. Dėl to pirmojo susitikimo su pacientais metu, išklausęs jų nusiskundimus dėl ilgesnį laiką besitęsiančios...

0

Rašymas kaip terapija
0 (0)

Dažnai gyvename net nesusimąstydami kokia kiekvienos dienos, akimirkos prasmė. Bandydami sekti savo mintis dažnas prieiname išvadą, kad jos klajoja praeityje arba turistauja ateityje, trumpam sustojame čia ir dabar ir vėl kažkur lekiame. Gyventi čia ir dabar moko daugelis mokyklų, dvasinių...

0

Pokalbis su psichologe: kuo supermergaičių sindromas yra žalingas šiuolaikinėms paauglėms?
0 (0)

Šiandien 14–18 m. paauglės turi būti ambicingos, protingos, darbščios, aktyvios, dailios ir seksualios, sėkmingos ir visų mylimos. Jos turi puikiai mokytis, įstoti į geriausius universitetus, nors į priekį jas gena negailestinga savikritika ir nesėkmių baimė. „The New York Times“ bestselerių...

0

Emocinis intelektas 2.0
0 (0)

Travis Bradberry, Jean Greaves, Patrick Lencioni „Emocinis intelektas 2.0“ (2019) Išleido: Liūtai ne avys Vertė: Lina Navickaitė Puslapiai: 270 ISBN: 9786099603377 Knyga „Emocinis intelektas 2.0 (kiekviena knyga su unikaliu prisijungimo kodu prie išversto į lietuvių kalbą pasaulinio testo)” praktiškai, glaustai...

1

Daugiau nei pusė rūkančiųjų norėtų atsisakyti šios priklausomybės
0 (0)

Daugiau nei pusė rūkančiųjų (59%) norėtų mesti rūkyti, rodo reprezentatyvi Lietuvos gyventojų apklausa. Tačiau dažniausiai žmonės įvardija, jog jiems tai padaryti trukdo susiformavę įpročiai, valios trūkumas, didelis stresas ar kitų įtaka, atskleidžia „Acetium Lozenge“ užsakymu „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa. „Šios...

0

Scenarijai, kuriais gyvena žmonės
0 (0)

Claude M. Steiner „Scenarijai, kuriais gyvena žmonės“ (2019) Vertė: Aistė Kvedaraitė-Nichols Viršelis: Živilė Adomaitytė Puslapiai: 464 Claude’as M. Steineris – klinikinis psichologas bei transakcinės analizės specialistas. Studijavo emocijų – ypač meilės – svarbą mūsų gyvenime, rašė, skaitė paskaitas šia tema....

0

Kaip nuvyti nuoskaudas ir susidraugauti su mama?
0 (0)

Norėčiau užduoti kelis klausimus bei sulaukti patarimų į juos ir, kad galbūt savo patarimais bei rekomendacijomis praplėstumėte mano akiratį. Pirmoji problema su kuria susiduriu – nesutarimai su tėvais, ypač su mama. Problemos kyla dėl to, jog manęs nenori išgirsti, visuomet...

0

Gera tokia, kokia yra
0 (0)

Rachel Simmons „Gera tokia, kokia yra“ (2019) Išleido: Vaga Vertė: Viktorija Uzėlaitė Puslapiai: 336 „The New York Times“ bestselerių autorės, lyderystės ekspertės Rachel Simmons knygoje „Gera tokia, kokia yra“ analizuojamas šiuolaikinėje visuomenėje įsigalėjęs supermergaitės kultas. Šiandien 14–18 m. paauglės turi...

1

Psichologas – mokyklai: kaip padėti paaugliui suvaldyti stresą?
0 (0)

Stresas – šiais laikais nuolatinis žmogaus palydovas. Norėdami stresą panaudoti tinkamai, tai yra įgalinti organizmą veikti, ir išvengti ilgalaikio streso poveikio sveikatai, turime mokytis jį valdyti. Kaip dažnai matome, net suaugusiems, užgrūdintiems įvairiausių gyvenimo patirčių ir profesinių išbandymų, nebūtinai pavyksta...

0

Ką galima sakyti sau, kad sumažintume pyktį?
0 (0)

Psichologė Vitalija Mikutaitienė parinko trylika frazių, kurias galime sau kartoti apimti pykčio ar tiesiog streso kupinose situacijose ir taip nusiraminti. Man nereikia nieko įrodinėti šioje situacijoje. Aš galiu likti rami/-us. Tol, kol esu rami/-us, galiu kontroliuoti save. Nereikia abejoti savimi,...

0

Bendravimo psichologija šiuolaikiškai
0 (0)

Rosita Lekavičienė, Dalia Antinienė „Bendravimo psichologija šiuolaikiškai: žinios ir užduotys“ (2019) Išleido: Vaga Puslapiai: 264 Viršelio dailininkas (-ė): Živilė Adomaitytė ISBN:9785415025473 Ši knyga yra Lietuvoje populiaraus vadovėlio „Bendravimo psichologija šiuolaikiškai“ papildinys. Autorės pateikia naujų bendravimo psichologijos žinių – nekartoja pagrindinės...

0

Interviu su psichologe: kodėl daugelis talentingų moterų nedrįsta siekti daugiau?
0 (0)

Daugelis tikrai pažįstame ne vieną protingą, talentingą ir įžvalgią, turinčią puikių idėjų moterį, kuri siaubingai bijo nesėkmių, gėdos ir kritikos, kad yra nepakankamai gera, kvalifikuota ar patyrusi. Kodėl dauguma moterų taip bijo aplinkinių kritikos ir neleidžia sau realizuoti savęs, apie...

0

Sakiniai padedantys susikalbėti su piktu vaiku
0 (0)

Psichologė Vitalija Mikutaitienė parinko 18 frazių, kurios gali padėti rasti saugų ryšį su įsiaudrinusiu ar tiesiog piktu vaiku. Pasikalbėkime tik dviese. Pasivaikščiokime ir pasikalbėkime. Raskime ramią vietelę. Gal norėtum padaryti 5-10 minučių pertraukėlę ramioje vietoje. Gal norėtum apie tai parašyti...

0

Emocinis šantažas
0 (0)

Dr. Susan Forward „Emocinis šantažas: kai artimi žmonės mumis manipuliuoja, keldami baimės, pareigos ir kaltės jausmus“ (2019) Išleido: Vaga Vertė: Ieva Šimkuvienė Viršelis: Živilė Adomaitytė Puslapiai: 344 ISBN: 9785415025480 „Jei tik tu tikrai mane mylėtum…“ „Po visko, ką dėl tavęs...

1

Trenkti ar netrenkti atgal?
0 (0)

Labai dažnai per tėvų susirinkimus diskutuojame, ar trenkti atgal ar ne. Tėvai prisipažįsta, kad dažnai savo vaikus mokina, kad pirmas nepradėk, bet jei tave muša, skriaudžia tai ginkis – negailėdamas spirk, trenk, duok. Vieno tėvelių susirinkimo metu, mamytė įsijautusi pavaizdavo,...

0

Seminaras VILNIUJE pedagogams ir tėveliams „Vaiko pyktis ir agresija. Kaip elgtis?“
0 (0)

VŠĮ „Mokymų ir psichologinio konsultavimo centras“ vasario 28 dieną organizuoja seminarą VILNIUJE pedagogams ir tėveliams „Vaiko pyktis ir agresija. Kaip elgtis?“. Seminaro tikslas –susipažinti su vaikų agresyvaus elgesio ir pykčio ypatumais, bet sužinoti įvairius psichologinius būdus ir metodus, padedančius sustabdyti...

1

Skurdo anatomija: taupymas prasidėtų nuo drabužių, baigtųsi medikų paslaugomis
0 (0)

Didžiosios dalies pajamų praradimas verstų Lietuvos gyventojus peržiūrėti savo poreikius ir pirmiausiai atsisakyti drabužių bei avalynės įsigijimo. Po to žmonės apribotų savo mobilumą mažindami išlaidas transportui, bei imtų taupyti kasdieniams maisto produktams – valgyti mažiau vaisių ir daržovių. Tokią Lietuvos...

0

Įsimylėjėlių diena gali tapti išbandymu porai
0 (0)

Kalėdos, gimtadienis, Įsimylėjėlių diena – kiekviena šventė tampa savotišku išbandymu poros santykiams. Poros santykiai, jei juose yra problemų, prieš kurias kasdieniame gyvenime užsimerkiama, akimirkomis, kai žmonės atsitraukia nuo kasdienių rūpesčių, leidžia laiką su partneriu, bendrauja, jos tampa akivaizdžios, – sako...

0

Staigmena gyventi
0 (0)

Paulius Rakštikas „Staigmena gyventi: Mindfulness pradžiamokslis“ (2019) Išleido: Alma littera Puslapiai: 264 ISBN: 9786090135679 Nuolatinis stresas ir nerimas yra šiuolaikinio žmogaus palydovai. Net jei jaučiamės pakankamai gerai, pašėlęs tempas sukuria daug nemalonių pojūčių. Norėdami pasidžiaugti gyvenimu, laukiame ilgojo savaitgalio ar...

0

Kaip paruošti vaiką vizitui pas vaikų psichologą?
0 (0)

Tėvai dažnai nerimauja prieš atvesdami vaiką pas psichologą. Jiems kyla klausimų: „Ar turėčiau pasakyti apie atvykimą? Ką turėčiau sakyti? Ką daryti, jei vaikas nenorės ateiti?”. Nuslėpimas ar melas apie būsimą apsilankymą tik kuria arba gilina tarpusavio santykių problemas, todėl svarbu...

0

Vaiko teisių apsaugos permainos: saugumo sąvoka lieka, bet siauresnė
0 (0)

Seimas antradienį svarstydamas vaiko teisių apsaugos pakeitimus paliko saugumo sąvoką, bet ją apibrėžė siauriau – kaip fizinį ir psichinį saugumą. Seimas antradienį svarstydamas vaiko teisių apsaugos pakeitimus paliko saugumo sąvoką, bet ją apibrėžė siauriau – kaip fizinį ir psichinį saugumą....

0

Sukurk kroodilą
0 (0)

Gediminas Beresnevičius „Sukurk kroodilą. Kūrėjo išlaisvinimo idėjos” (2019) Išleido: Tyto alba Puslapiai: ISBN: 9786094663697 Viršelio dailininkė: Asta Puikienė Kroodilas? Manai, kad čia klaida? Visiška nesąmonė? Ne. Tiesiog jokio kroodilo nėra ir tu gali jį sukurti! Jei tau žiauriai nusibodo kasdienė...

0

Tyrimas atskleidė, kad lietuviai gyvenimo būdą keistų tik susidūrę su infarktu ar insultu
0 (0)

Nors sveika gyvensena itin madinga Europoje, lietuviai jos savo įprastu gyvenimo būdu dar nepavertė. Tyrimo duomenimis, vos 12 proc. apklaustųjų tikina gyvenantys sveikai, o 70–80 proc. sveikai negyvenančiųjų gyvenimo būdą keistų tik susidūrę su tokiomis mirtinomis ligomis kaip infarktas, insultas...

3

Kaip stipri ir išmintinga moteris atsisako toksiškų santykių?
5 (1)

Jei moteris abejoja savimi ar galvoja, kad yra nepakankamai protinga, gudri, sumani, išmintinga ar subrendusi, moteris gali tiesiog pradėti elgtis taip tarsi turėtų visas šias savybes. Tikėjimas savimi daro didžius stebuklus. Taigi tiesiog neabejokite, o darykite surašytus patarimus ir jūs...

0

Tyrimas atskleidė, kas lemia jaunuolių studijų pasirinkimą ir pasitenkinimą jomis
0 (0)

Studijų programos poreikis darbo rinkoje, karjeros tikslai ir galimybės, programų sąsajos su asmeniniais poreikiais bei brandos egzaminų pasirinkimas ir rezultatai – tokius studijų pasirinkimo kriterijus įvardija Lietuvos aukštųjų mokyklų studentai. Mykolo Romerio universiteto (MRU) Edukologijos ir socialinio darbo instituto mokslininkų...

0

Seime vyksiančioje konferencijoje bus aptarta Lietuvos teismo psichiatrijos padėtis
0 (0)

Vasario 8 d., penktadienį, 10 val. Konstitucijos salėje (Seimo I r.) Seimo Socialinių reikalų ir darbo komiteto pirmininkė Rimantė Šalaševičiūtė organizuoja konferenciją „Teismo psichiatrijos ekspertizės aktualijos ir tendencijos operatyvaus ir efektyvaus žmogaus teisių užtikrinimo kontekste“. Konferencija organizuojama siekiant pristatyti ir...

0

Apie pyktį ir vaikus
0 (0)

Dažniausiai tėvai vaikus psichologinei konsultacijai atveda dėl pykčio problemų, per kiekvieną seminarą tėveliams irgi iškyla klausimų apie vaikų pykčio valdymą: „Kaip padaryti, kad vaikas mažiau pyktų?“, „Kaip padaryti, kad supykęs vaikas elgtųsi mandagiai?“ , „Kodėl piktas vaikas rėkia arba mėto...

0

Studento patarimas abiturientams: netapkite kito šešėliu
0 (0)

Į didmiesčiuose ūžiančias studijų parodas kaip ir kasmet plūsta minios abiturientų, taip pat jaunesniųjų klasių moksleivių, ieškančių „pačių pačiausios“ būsimų studijų programos. Šią savaitę Vilniuje vyks tarptautinė mokymosi, žinių ir karjeros planavimo paroda STUDIJOS, kurios moto šiemet – Žinai, kas...

1

Seminaras moterims – „Tu to verta“
0 (0)

Dažnai mes moterys savo gyvenime jaučiamės ne šeimininkėmis, o prašalaitėmis, bijome paimti gyvenimo vairą į savo rankas. Kasdienybė, rutina, aukšti reikalavimai sau, visuomenės spaudimas, neigiamos patirtys vaikystėje suformuoja nepasitikėjimą ir netikėjimą savimi, šio seminaro metu kursime arba atkursime savo vidinį...

0

Mokslininkė: vaizduotė yra sąmonę maitinanti ir kurianti gyvybinė energija
0 (0)

Vaizduotė gali pakeisti mūsų smegenų struktūrą, nors šių laikų mokslas vis dar tiksliai nežino, kaip tai įvyksta. Apie tai, kuo vaizduotė svarbi šiandienos žmogui, kaip ją suaktyvinti ir pasitelkti ieškant tam tikrų sprendimų bei atsakymų kasdienybėje, pasakoja Klaipėdos universiteto Socialinių...

1

Spaudimas būti lyderiais sargdina žmones?
0 (0)

Žodį „lyderystė“ girdime kasdien. Apie tai kalbėti, atrodo, tapo gero tono ženklu. Šiandienos žmogui lyderystė asocijuojasi su įtaka, pirmavimu, valdžia, aktyvumu, veržlumu, perspektyvumu. Iš ekranų dažnai girdime kvietimus į lyderystės konferencijas, seminarus, paskaitas, meistriškumo pamokas ar net festivalius. Jei būsi...

0

Tyrimas: technologijų amžiuje būtina galvoti apie moksleivių emocinę gerovę
0 (0)

Moksleivių emocinė gerovė vis labiau lems jų sėkmę mokantis ir vėliau įsitvirtinant darbo rinkoje. Kaip rodo „Microsoft“ tyrimas, didžioji dalis mokytojų sutinka, jog aukštesnį emocinės gerovės lygį turintys moksleiviai pasiekia geresnių akademinių rezultatų, lengviau vysto savo komunikacinius įgūdžius. Tačiau tik...

DAO TOYOTA: 14 sėkmės principų0 (0) 0

DAO TOYOTA: 14 sėkmės principų
0 (0)

Tarptautinė japonų korporacija Toyota yra viena didžiausių automobilių gamintojų pasaulyje, užimanti 9 vietą Fortune Global 500 sąraše (2014 metais). Toliau pateikiama Jeffrey Likerio aprašyta šios organizacijos sėkmę lementi filosofija, tam tikra 14 principų kvintesencija arba tiesiog Toyotos DAO, kuri pravers ne...

2

MANDALŲ PIEŠIMAS
0 (0)

Džiaugiuosi galėdama Jums pristatyti savo kūrybinį-terapinį patyriminį projektą  –  MANDALŲ kūrimo dirbtuves “MANDALAMANIJA” VILNIUJE. Tai koncentruotas ir pozityviems pokyčiams įkvepiantis  kūrybinio lavinimo ir saviieškos 8 užsiėmimų ciklas, skirtas įvairialypei ir įdomiai pažinčiai su mandalų meno terapija, su įvairiomis dailės saviraiškos formomis,...

3

Pokalbis apie lygiavertę tėvystę
0 (0)

„Problema prasideda nuo lygiavertės tėvystės neturėjimo. Lygiavertė tėvystė yra tarsi stebuklinga tabletė prieš tėvų atstūmimą. Nesant lygiavertės tėvystės galimybės, tenka vaikus priteisti vienam iš tėvų <…> Lietuvos statistika – maždaug 94% atvejų priteisiama motinoms.“, – pastebi ilgametis “Asociacijos prieš tėvų atstūmimą” narys...

3

Kokie trys pagrindiniai žmogaus gyvenimo scenarijai lemia emocinius ir psichinius sutrikimus?
0 (0)

Amerikiečių klinikinis psichologas, transakcinės analizės specialistas Claude‘as M. Steineris teigia, kad žmonės iš prigimties yra sveiki, tačiau ankstyvaisiais gyvenimo metais susikuria tam tikrą teigiama ir neigiama aplinkinių žmonių įtaka paremtą elgesio modelį arba gyvenimo scenarijų. Taigi dar būdami vaikai pasąmoningai...

0

Kaip gyventi su depresija?
0 (0)

Dar tik įpusėjusi žiema, šykštinti šviesos ir saulės spindulių, ne vienam sukelia slogią nuotaiką. Tamsusis metų laikas – ypač didelis iššūkis depresija sergantiems, nerimo ar panašių sunkumų kamuojamiems žmonėms. Tačiau psichologė, tinklalapio atspirtiestaskas.lt autorė INGA JUODKŪNĖ įsitikinusi – nepaisydami to,...

0

ĮSISĄMONINIMO (MINDFULNESS) UŽSIĖMIMAI PAŽENGUSIEMS
0 (0)

Kviečiame į grupinius užsiėmimus pažengusiems (baigusiems ne mažesnį nei 8 savaičių Mindfulness kursą). Užsiėmimuose susipažinsite su pratybomis, skirtomis pažengusiems, giliau panagrinėsime tebesitęsiančias praktikas, kartu praktikuosime.  Grupiniai užsiėmimai šį pusmetį vyks trečiadieniais VšĮ Neuromedicinos instituto patalpose (Slucko 6/ Lvovo 7), Vilniuje...

0

„Mokslo sriuba“: kaip tapti laimingesniu?
0 (0)

Laimė už kilometro, o nelaimė visada už pečių. Kvailiai laimės ieško, o gudrūs laimę kala. Rūpindamiesi kitų laime, surandame ir savąją – sako lietuvių liaudies patarlės. O ką sako moksliniai tyrimai? Ar tikrai laimingumo lygis yra užprogramuotas genetiškai? Kiek laimingesnius...

0

Paaugliai ir vandens plastiko buteliuose vartojimo mažinimo politika: daryčiau, jei žinočiau…
0 (0)

Yra paskaičiuota, kad vien 2016 metais Pasaulyje apytiksliai buvo pagaminta apie 500 milijardų plastiko butelių. Prognozuojama, kad dar apytiksliai 600 milijardų vienetų bus pagaminta 2021 metais. Nors plastiko butelių gamyba ir suvartojimas kasmet labai gausiai auga, jų perdirbimas Europos Sąjungos...

0

Iššūkis moksleiviams: studijos „iš reikalo“ ar alternatyvus savęs paieškos kelias
0 (0)

Galimybių, ką veikti pabaigus mokyklą, gausa, aplinkos spaudimas, baimė, ką pasakys tėvai, klausimai, ką iš tiesų nori veikti gyvenime, galvą susuka daugeliui abiturientų. Kol moksleiviai laužo galvas dėl pasirinkimų begalybės, specialistai pastebi, kad užuot pabandę išsigryninti tikruosius savo polinkius, moksleiviai...