Author: moderatorius

1

Turiu priklausomybę nuo vyrų
0 (0)

Klausimas: Galbut mano bėda pasirodys nerimta, bet mane tai kankina jau beveik metus. Galvoje minčių milijonai, širdyje skausmas, baimė, nebežinau kaip su tuo susitvarkyti :( padekit:( Jei trumpai – tai turiu priklausomybę… Ne, ne nuo narkotiku ar alkoholio… o nuo vyrų:( Labai sunkiai...

0

Nėra tokio dalyko kaip vaiko problema. Yra šeimos problema
0 (0)

Rūpestingos mamos, pasiryžusios pasibelsti į specialisto kabineto duris, dažniausiai taip nusako savo apsilankymo priežastį: „Mano vaikas turi problemą“. Tos vaiko problemos – įvairiausios: nuo bendravimo (baimė eiti į mokyklą, drovumas, užsisklendimas, agresyvumas, pasyvumas, hiperaktyvumas) iki psichosomatikos (mikčiojimas, enurezė, migrena ir...

0

Tyrimas: kur lietuviai leidžia pinigus ir kas jiems svarbiausia?
0 (0)

Lietuvos gyventojai deklaruoja, kad jiems svarbiausia šeima, sveikata bei vidinė ramybė, daugiausia dėmesio skiria buitiniams poreikiams, o laisvus pinigus daugiausia skiria maistui, ypač delikatesams. Tai parodė trečiadienį pristatytas tyrimas apie lietuvių gyvenimo kokybę, parodęs, į ką šalies gyventojai investuoja savo...

0

Jauni tėvai: 11 dalykų apie tai, kaip keičiasi dviejų jaunų žmonių gyvenimas
0 (0)

Jauni tėvai patiria tapimo per vieną naktį suaugusiais reiškinį. Viena vertus, dėl išaugusios atsakomybės jie tampa brandesni, kita vertus, taip ir lieka nepatirti daugeliui bendraamžių vis dar prieinami nerūpestingo gyvenimo džiaugsmai ir malonumai. Apie viską plačiau – psichologė Svetlana Ramoškienė.  1....

0

Darbo vieta: „Pats sau bosas“
0 (0)

„Pats sau bosas“ – tokį darbovietės apibūdinimą gan dažnai tenka pamatyti socialinių tinklų profiliuose. Tačiau egzistuoja ir realus šio pokšto atitikmuo – laisvai samdomas darbuotojas (dar žinomas kaip „freelancer‘is“). Šių, iš namų ar bet kurios pasaulio vietos, dirbančių žmonių skaičius nuolat...

0

Autentiška lyderystė griauna lyderio su griežtu kumščiu stereotipą
0 (0)

Kelis dešimtmečius Lietuvoje vyravo nuostata, jog lyderis versle privalo turėti griežtą poziciją, esant reikalui trenkti kumščiu per stalą, o nuo jo neatsiejami atributai buvo geras portfelis, kaklaraištis ir prabangus automobilis. Dabar tai galima būtų pavadinti lyderystės imitavimu. Pasak ekspertų, šiuolaikinei...

0

10 sprendimų, kurių niekada nesigailėsite
0 (0)

Dažniausiai mes gailimės to, ko neįgyvendinome. Šansų, kurių atsisakėme. Santykių, kuriems užvėrėme duris. Sprendimų, kuriems priimti išeikvojome per daug energijos. Tačiau Dalai Lama pasakė, „Prisiminkite, kad kartais negauti to, ko norisi, yra didžiausia laimė“. Viskas, kas mūsų gyvenime neįvyko, yra apipinta...

0

Kad niekas nepavogtų švenčių!
0 (0)

Gatvėse tebekaraliaujant darganotam rudeniui, į mūsų gyvenimą jau ima skverbtis didžiųjų žiemos švenčių nuojauta. Su kiekvienu kalendoriaus lapu pyragų, kalėdinių nuolaidų, snaigiuotų atvirukų, vakarėlių ir palinkėjimų kupinos dienos artėja. Kutendamos mūsų šalančias nosis savo baltas pūkeliais, šventės daugeliui kelia ne...

3

Draugystės pradžioj vyras visą laiką norėjo mane bučiuoti, o dabar visiškai atšalęs!
0 (0)

Klausimas: Nežinau, kaip išspręsti savo problemą, pas psichologą nueiti šiuo metu neturiu galimybės, todėl kreipiuosi į jus. Draugystės pradžioj mano vyras buvo be galo švelnus, visą laiką norėjo mane bučiuoti, būti šale, apkabinti. Stebindavo mane glėbiais gėlių, dovanėlėmis ir pusryčiais...

0

Kokį poveikį mums daro vaizdo žaidimai? (video)
0 (0)

Geriausi režisieriai, scenarijų autoriai, animatoriai kuria sudėtingus, įtraukiančius vaizdo žaidimus. Šimtai milijonų žmonių kiekvieną savaitę į juos pasineria. Žaidžia būsimosios mamos, vaikai, statybininkai, geležinkelininkai, mokytojai, bankininkai. Įdomu, kaip jie mus veikia? „Pietų Korėjos Kultūros, sporto ir turizmo ministerija bei Lyčių...

0

Seminaras „Įtakos ir MANIPULIACIJOS. Taikymas ir neutralizavimas.“
0 (0)

Šiandieninėje visuomenėje žodis „MANIPULIACIJA“ mums asocijuojasi su neigiamais dalykais. Tačiau manipuliacija yra kasdienio gyvenimo dalis, kurios dažniausiai net nepastebime. Kad būtume sėkmingi, svarbu sugebėti daryti įtaką kitiems žmonėms įvairiausiose tipinėse ir netipinėse situacijose – ieškant mėgstamo darbo, bendraujantant tarpusavyje ar...

0

Kaip teigiamai save vertinti, kai atrodo, kad jūs nelaimingiausias(-a) žemėje?…
0 (0)

„Norėjimas būti kažkuo kitu – švaistymas to asmens, kuris esi tu”, – Marilyn Monroe. Norėti būti savimi, tai galima, bet kaipgi išlikti tokiu(-ia) ir dar, negana to, savimi pasitikėti ir vaikščioti aukštai iškėlus galvą (juk to, rodos, reikalauja mūsų šiuolaikinė...

0

Kodėl jaučiame kaltę?
5 (1)

Kad ir kokia kaltė būtų nemaloni ar slegianti, kad ir kaip nesinorėtų žiūrėti į jos pusę, visgi verta apie ją kalbėti. Žinoma, galima ir nežiūrėti, bet tai, kad mes kažko nematome, nereiškia, kad tai neegzistuoja. Apie tai, kad kaltė –...

0

Kas verčia žudytis jaunus vyrus?
0 (0)

Vyrai Lietuvoje nusižudo 5 kartus dažniau nei moterys. Panašiai yra daugelyje pasaulio šalių. Tačiau, kai kalbame apie savižudybes ir jų prevenciją, dažniausiai kalbame apie tai bendrai, tarsi nebūtų reikšmingų skirtumų tarp vyrų ir moterų. Akivaizdu, kad tų skirtumų yra. Vyrų...

0

Psichologė Aistė Diržytė: „Nežvelkite į vyrus kaip voras į muses“
0 (0)

Kur bepasisuksi – ten vienišos ir gražios karjeristės, kurioms esą „viskas gerai“. Kaip yra iš tikrųjų, žino tik geriausios draugės, o kartais – psichologai. Psichologijos mokslų daktarė Aistė Diržytė dažnai išgirsta atodūsius „Aš tokia vieniša…“. Ko gero, ne tik Niujorkas...

0

LEU, skatindamas neįgaliuosius įgyti aukštąjį išsilavinimą, įsigijo ir Brailio rašto spausdintuvą
0 (0)

Lietuvos edukologijos universiteto (LEU) bibliotekoje jau galima atsispausdinti ir Brailio raštu. LEU biblioteka įsigijo Brailio rašto spausdintuvą Everest-D V4, kuris spausdina Microsoft Office Word (DOC) ir Adobe Acrobat (PDF) formato failus. Universitete studijuoja vis daugiau specialiųjų poreikių turinčių studentų, todėl...

6

Nuolat jaučiu kaltę dėl savo elgesio, nuotaikų, charakterio
0 (0)

Klausimas: Skaitau kai kuriuos stripsnius ir matau, kad jaučiuosi panašiai kaip daugelis išgyvenančių depresijas, nerimus ir kitus negalavimus, na gal taip giliai neužsispendžiau dar savęs, bet kai kas mane jau ilgesnį laiką neramina, todėl pradėjau imtis priemonių, kurios galėtų man...

0

Praeitų gyvenimų sesijos (su Amana)
0 (0)

Praeitų gyvenimų tyrinėjimas yra terapinis procesas. Padedami regresinių technikų bei hipnozės jūs keliaujate į savo praeitus gyvenimus. Tai padeda geriau suprasti šio gyvenimo situacijas bei turi gydantį poveikį. Be to, šis žinojimas suteikia pozityvios energijos iš mūsų ankstesnės patirties, skatina...

0

Pedagogų perdegimas: ką gali padaryti mokytojai ir mokyklos, neprašydami valstybės paramos
0 (0)

Neadekvatūs atlyginimai, nutolintas pensijinis amžius, per didelis moksleivių skaičius klasėje – tai skundai, kuriuos tenka girdėti ir viešuose, ir asmeniniuose pedagogų pareiškimuose. Nors daug kalbama apie objektyvias priežastis bei konkrečius pokyčius, kurių siekia pedagogai, nuošalyje paliekama kita problemos pusė –...

0

Studento biudžetas: maistui išleidžiama beveik tiek pat, kiek ir pramogoms
0 (0)

Nemažai daliai jaunų žmonių kartu su studijomis prasideda ir kiti išbandymai. Vienas svarbiausių iššūkių – asmeninių finansų valdymas. Kaip parodė studentų apklausa, didžioji dalis jaunuolių būtiniausioms išlaidų kategorijoms skiria panašią savo biudžeto dalį kaip ir ne pirmo būtinumo prekėms ar...

1

Kaip susitaikyti su savimi?
0 (0)

Noriu Jūsų paklausti. Esu 29 moteris, turiu cerebralinį paralyžių nuo gimimo. Padarė galvugalio gerybinio auglio operaciją. Jau du metai praėjo, lygsvaros kaip nebuvo, taip nėra. Liga ne kas, o ir asmeninio gyvenimo nėra. Neperdedu. Noriu Jūsų patarimų kaip susitvarkyti asmeninį gyvenimą,...

0

Bulė psichologijos studentui: „Kaip gauti darbo patirties nedirbant“
0 (0)

Į google.lt paieškos sistemą įvedus frazę – “populariausia specialybė 2012” pateikiama kelerių metų statistika apie pageidavimus įstoti į vieną ar kitą specialybę. Psichologija jau kelerius metus iš eilės patenka tarp populiariausių universitetų studijų programų, pagal stojančiųjų pageidavimą išreikštą pirmu numeriu...

0

Paaiškino, iš kur kyla neapykanta savo išvaizdai
0 (0)

Televizijos ekranuose ir žurnalų viršeliuose esame įpratę matyti išpuoselėtus veidus ir mistiškąjį šiuolaikinio grožio standartą atitinkančias kūno formas, o štai moterys, kurios į šio standarto rėmus netelpa, bet drąsiai apsinuogina prie foto objektyvą, sulaukia labai dviprasmiškų reakcijų ir komplimentų. Kol...

0

Maria Montessori – iškili asmenybė, sukūrusi naują vaikų ugdymo metodą
0 (0)

Pasaulyje Maria Montessori (1870–1952) išgarsėjo kaip naujo vaikų mokymo metodo, skatinančio mažųjų savarankiškumą ir asmenybės lavinimą, kūrėja. Visą gyvenimą žymią Italijos pedagogę ir psichologę lydėjo knygos, žinių ištroškusių mokinukų akys ir juokas. Vaikystės svajonė Būsimoji medikė, mokytoja ir moterų teisių...

0

Dvasinis konsultantas: lėtas kelias į pripažinimą
0 (0)

Nemaža dalis ligonių, ypač vieniši ar sergantys sunkiomis ligomis, išgyvenantys abejones ir nerimą dėl galimybių pasveikti, prasitaria, kad labiausiai jie vertina ne formalias gydytojų, slaugytojų ar kitų specialistų paslaugas ir procedūras, o gerą žodį, dėmesį, padrąsinimą, tiesioginį palaikymą už rankos....

3

Pavydas. Pavydo priežastys ir pasekmės
0 (0)

“Gamta sukūrė žmogų pavydų. Norėti jį pakeisti, vadinasi, norėti, kad jis liautųsi mylėjęs save. “( Helvecijus, „Apie žmogų“) Dantės “ Dieviškoje komedijoje” už pavydą žmonės kenčia pragare. Šis jausmas sukėlė aibę karų, revoliucijų, pastūmėjo atrasti Ameriką, skatino kultūrinį, socialinį, ekonominį...

1

Niekaip neįtinku savo vaikinui ir jis su manimi elgiasi kaip su šiukšle
0 (0)

Klausimas: Sveiki. Turiu problemą asmeniniuose santykiuose. Niekaip neįtinku savo vaikinui, to pasekoje jis su manimi elgiasi kaip su šiukšle. Kilus ginčui, jam geriausias sprendimas yra tyla, aš atvirkščiai – noriu viską išsiaiškinti. Suprantu, kad tai du skirtingi žmonių tipai. Tačiau...

0

9 dalykai, kurių sėkmingi žmonės niekada nedarys!
0 (0)

LinkedIn veikėjas Travis Bradberry pasidalino mintimis apie tai, ko sėkmingi žmonės niekada nedaro. Jo valdoma įmonė TalentSmart atliko tyrimą su daugiau nei milijonu žmonių ir išsiaiškino, kad geriausi iš puikius rezultatus rodančių žmonių yra aukšto IQ bei emocinio intelekto asmenys...

0

Ar mokslas kliudo tikėti Dievu?
0 (0)

Vienas svarbiausių ir labiausiai intriguojančių praėjusios savaitės įvykių mokslo pasaulyje – tai Romos katalikų bažnyčios vadovo kalba, pasakyta Vatikano popiežiškosios akademijos susirinkime. Šventasis Tėvas Vatikane susirinkusiems mokslininkams pabrėžė, jog mokslinė Visatos atsiradimo teorija, kitaip vadinama didžiuoju sprogimu, bei Charleso Darwino...

0

Kad ir ko besiimčiau – kažkaip atrodo, kad vis tai neturi prasmės
0 (0)

Klausimas: Sveiki, jau kurį laiką jaučiuosi tarsi užstrigusi visame kame. Kad ir ko besiimčiau – kažkaip atrodo, kad visa tai neturi prasmės. Pradėjau psichoanalizės kursą, kad pati sau padėčiau išsiaiškinti, kas negerai. Bet kolei kas vis dar nesuprantu. Taip atrodo,...

0

Ar draugauti su darbdaviu socialiniuose tinkluose?
0 (0)

Visiškai atriboti darbuotojo asmeninės erdvės ir įmonės reputacijos negalima, todėl darbuotojai, prieš skelbdami kažką savo socialinėje paskyroje, turėtų pagalvoti, ar tai nepakenks jo darbovietės įvaizdžiui, teigia socialinių tinklų ekspertas Aidis Dalikas. Visgi jis pažymi, kad savo nuomonę reikšti socialinėje paskyroje darbuotojas...

3

Prašau patarimo, kaip pamilti save?
0 (0)

Sveiki, prašau Jūsų pagalbos, paaiškinimo apie empatiją, apie kito žmogaus jautimą. Esu Aurimas (vardas pakeistas) ir išgyvenu, sakykime, netekties kančią, tai meilė žmogui, kuriam esu niekas, esu pamirštas ir ignoruojamas. Bent taip manau aš. Esu pažeistas nuo vaikystės, negavęs deramai šilumos,...

0

Kam rūpi krentantys senjorai?
0 (0)

Prastėjantis regėjimas, raumenų silpnumas, koordinacijos ir pusiausvyros jausmo prastėjimas – tai priežastys, kurios vyresniame amžiuje gali prisidėti prie netikėtų griuvimų. Net 62 proc. kritusių senjorų turėjo regėjimo problemų. Tačiau tik penktadalis vyresnių nei 65 m. asmenų dar mankštinasi ir nepraranda...

0

Vyras nori nusižudyti, to priežastis – gailisi, kad su manim nenutraukė santuokos
0 (0)

Klausimas: Laba diena, pas mus šeimoje didelė problema – vyras nori nusižudyti ir nebežinau kaip jam padėti, bandžiau šnekėtis, vaistus raminančius siūliau gerti, bet nelabai noriai geria, geriau skandinasi alkoholyje, priežastis viso to yra buvusi jaunystės draugė, jis tai man...

0

Kaip magiškieji grybai „pertvarko“ mūsų smegenis?
0 (0)

Mokslininkai įrodė, kad magiškųjų grybų sukeltos haliucinacijos kyla dėl smegenyse susikuriančių ypatingų jungčių. Veiklioji šių psichodelinių narkotikų medžiaga – psilocibinas, regis, visiškai sutrikdo įprastą ryšių tinklą mūsų galvose, sujungdamas „smegenų sritis, kurios paprastai nekomunikuoja tarpusavyje“, teigia Karališkojo Londono koledžo fizikas...

0

Paniškai bijau skristi: ką daryti?
0 (0)

Nors yra tik viena tikimybė iš 40 mln., kad jūs arba bet kuris kitas žmogus pasaulyje žus lėktuvo katastrofoje, beveik 80 proc. oro linijų keleivių jaučia baimę prieš skrydį. Ši baimė net dažnai įvardijama kaip viena didžiausių žmonių fobijų kartu...

4

Apie tikrąją aristokratiją
4.2 (5)

Pirmiausia mes esame tokie, kokius mus padaro supantis pasaulis, ir pagrindiniai mūsų dvasios bruožai formuojasi veikiami išorinių įspūdžių. Tai visai natūralu, nes gyventi – tai palaikyti ryšius su pasauliu. Į mus atgręžtas pasaulio veidas atsispindi mūsų gyvenime. Štai kodėl galime...

0

Trečdalis į depresiją linkusių žmonių susiduria su svorio problemomis
0 (0)

Net 30 proc. į depresiją linkusių žmonių susiduria su padidėjusio svorio problema – tokia statistika apie neigiamų emocijų malšinimą maistu dalinasi psichologai. Sveika mityba besidominti psichologė Asta Petrulienė teigia, kad didžiausia su neigiamomis emocijomis susidūrusio žmogaus problema – bandymas nuotaiką...

14

Nežinau, nerandu, kur išreikšti save…
5 (1)

Klausimas: Sveiki. Rašo Jums Monika. Kartais jaučiuosi viena, o kartais daug tokių žmonių matau. Tokių, t.y. trisdešimtmečių, kurie yra „niekas”… Puikiai mokiausi. Buvau klusnus vaikas. Bet gal čia ir tėvų kaltės yra, kad esu niekas – neturiu hobio, polinkio į...

0

Rekomendacijos svarbiau už nepriekaištingą gyvenimo aprašymą
0 (0)

Pastaraisiais metais pasaulį užkariavę socialiniai ir profesiniai tinklai pakeitė ne tik visuomenės, bet ir verslo gyvenimą. Galimybė žvilgtelėti į būsimų darbuotojų ar kolegų paskyras jau tapo norma darbuotojų paieškos ir samdos procese. Tačiau nauji vėjai atnešė ir naujų iššūkių įmonėms,...

0

10 klausimų norintiems įsigyti šunį
0 (0)

Impulsyviai priimtas sprendimas pirkti vieną ar kitą daiktą dažnai baigiasi ir ištuštėjusiomis kišenėmis, ir sąžinės priekaištais. Pasekmės dar sudėtingesnės, jei neapsvarsčius visų „už” ir „prieš” įsigyjamas gyvas padaras – šuo. Ką reikėtų apgalvoti prieš įsigyjant draugą? Kiekvienam gali nutikti taip,...

1

Mokyti pereiti gatvę ir saugumo internete vaikus reikia tuo pačiu metu
0 (0)

Lietuvoje skaičiuojama, kad internetu mobiliaisiais įrenginiais naudojasi per 80 proc. jaunų, iki 32 metų žmonių. Į jų tarpą patenka ir nepilnamečiai nuo 16 metų. Tuo tarpu britų ryšių reguliuotojas „Ofcom“ skelbia, kad nepilnamečiams internetas per išmaniuosius įrenginius prieinamas jau nuo...

3

Kaip padidinti savo kūrybingumą arba 14 žingsnių vidinio genijaus auginimui
0 (0)

Apie kūrybingus žmones sako „nu jam tai Dievas ir drėbtelėjo“ arba „jam tai Dievas davė ir dar pridėjo“. Tokias frazes dažniausia palydi sunkus atodūsis, slepiantis jei ne pavydą, tai bent jau nusivylimą savo „ne tokiu įspūdingu kūrybingumu“. Taip, atrodo, kad...

0

Prisidėk ir tu prie Vilniaus fizinio aktyvumo žemėlapio atnaujinimo
0 (0)

Vilniaus mieste siūlomų aktyvaus laisvalaikio praleidimo vietų yra gausus pasirinkimas, tai: lauko treniruokliai, maudyklos, parkai, laisvalaikio centrai, baseinai, stadionai, tinklinio aikštės, šokių klubai, krepšinio aikštelės, vaikų žaidimo aikštelės, sporto klubai, teniso aikštės, nuotykių parkai, futbolo aikštelės, riedučių parkai, o taip...

0

Naktimis sapnuoju, kad lieku be dantų ir mane išmeta iš darbo
0 (0)

Klausimas: Sveiki, atėjo toks laikotarpis, kai nebepadeda bandymai medituoti, sąlytis su gamta, daugybė knygų saviugdos ir savipagalbos temomis… Padeda tik miegas. Esu jauna mergina (28), iki šiol sunkiai, bet gyvenau. Turiu darbą, kuris man patinka, kelis tikrus draugus. Nuo vaikystės...

0

Krizės ištiktam žmogui būtina medikų pagalba?
0 (0)

Respublikinėje Kauno ligoninėje metų pradžioje veiklą pradėjusio Krizių intervencijos centro specialistai įveikti staiga užgriuvusių rūpesčių padarinius pacientams padeda ne tik medikamentais, bet ir psichoterapija. Tokia galimybe jau pasinaudojo beveik 400 žmonių. Krizių intervencijos centras nėra aukšta tvora apjuosta psichiatrijos ligoninė....

0

Ar tikrai esate psichiškai sveikas? 16 rodiklių testas
0 (0)

Šiuolaikinės psichoanalizės klasikė ir psichoanalitinės diagnostikos vadovėlio „Psichoanalitinė diagnostika. Asmenybės struktūros samprata klinikiniame procese“ („Psychoanalitic Diagnosis : Understanding Personaly Structure in the Clinical Process“) autorė Nancy McWilliams savo paskaitose pabrėžia, kad psichoterapija yra daugiau nei kova su simptomais ir pateikia...

0

Kas penktas paauglys Lietuvoje yra patyręs elektronines patyčias
0 (0)

Naujausių tyrimų duomenys atskleidė, kad beveik kas penktas Lietuvos paauglys yra patyręs elektronines patyčias. Patyčių prevencijos srityje dirbantys ekspertai atkreipia dėmesį, kad ši, paauglių gyvenime vis aktualesnė problema, suaugusiems dar yra menkai pažįstama ir todėl beveik nesprendžiama. Jau 10 metų...

1

Tipažams ir „etiketėms“ – ne!
0 (0)

Mokyklose ir universitetuose, populiariosios psichologijos brošiūruose ir, tiesiog, mūsų pokalbiuose nuolat šmėsžioja žodžiai „melancholikas“, „flegmatikas“, „cholerikas“ ir t.t. Taip mėgstame skirstyti ir lipdyti etiketes, kad lengva ranka kolegai tariame „na, tu ir flegma“ arba žmonai papriekaištaujame:: „Isterikė! Na, bet tavo...