Straipsniai, aktualijos, testai, humoras

Straipsniai psichologijos temomis

0

Ateitis / Gyvenimo prasmė / Krizė / Kultūra / Šveiceris Albertas / Tikslai / Vertybės / Visuomenė / Vizijos

Koks yra kultūros atgimimo kelias?
0 (0)

[„Baltijos kelias”, aut. Rimantas Lazdynas] Dabartinės mūsų visuomenės kultūrinio, politinio, ekonominio atgimimo esmę sudarė sveiko, aiškaus mąstymo reakcija į tuometines susidėvėjusias idėjas ir tvarką. 1989 m. rugpjūčio 23 d., minint 50-ąsias Molotovo-Ribentropo pakto, panaikinusio Baltijos šalių nepriklausomybę, metines, Baltijos kelyje...

  
     
Balso kaina0 (0) 0

Derybos / Istorijos

Balso kaina
0 (0)

„Koks nemalonus riksmas!” – piktinosi žmonės prie miesto mečetės, mat jiems nepatiko šaižus maldai kviečiančio muedzino balsas. Foto: © David Lees/Corbis – Jis nėra nuolatinis šauklys, – pasakė vienas maldininkas, – be to, jis tai daro nemokamai, kiek suprantu. –...

  
     
0

Charakteris / Kultūra / Nusikaltimai / Pedagogika / Socialinė pedagogika / Socialinis darbas / Ugdymas / Visuomenė

Charakteris ir kultūra
0 (0)

Nuo bendrosios pedagogikos socialinė pedagogika, atsiskyrė palyginti neseniai. Net ir pati pedagogika kaip savarankiška mokslo šaka, susiformavo tik XVII amžiuje. Šis įvykis siejamas su čekų pedagogo J. Komenskio (1670) vardu bei jo veikalo „Didžioji didaktika” pasirodymu. Socialinės pedagogikos užuomazgos randamos...

  
     
0

Vaikai / Vaikų auklėjimas

25 vaiko ugdymo principai
0 (0)

Sisilė Liupan (Cecile Loupan) gimė 1955 m. Belgijoje. Dirbo aktore Briuselyje, tačiau gimus dukrai paliko darbą ir pasinėrė į jos ugdymą. Gyvena Paryžiuje, dažnai skaito paskaitas, dalyvauja televizijos laidose. Pasaulyje išgarsėjo kaip knygos „Tikėkite savo vaiku” autorė. Ji nėra nei...

  
     
1

Savęs pažinimas / Sėkmė

Psichologiniai stabdžiai
0 (0)

Galbūt ne veltui atrodo, kad sėkmės lydimi žmonės tarsi plaukia per gyvenimą nieko nevaržomi ir viską gauna lengvai. Psichologas dr. Marius Daugelavičius teigia, kad įsitikinimai, baimės ir įpročiai gali trukdyti siekti tikslų, o laimingiausiais jaučiasi tie asmenys, kurie gali išlaisvinti...

  
     
0

Medija

Devynios priežastys nenaudoti TV narkotikų
0 (0)

Narkotikai… Nuo gilios senovės ir iki šių dienų jie visada dalinosi į du pagrindinius tipus. Ne į lengvuosius ir sunkiuosius. Ir ne į gamtinius ar sintetinius. Ir ne į stimuliatorius, depresantus ir t.t. Bet į patyliukais leidžiamus valdžios ir kategoriškai,...

  
     
0

Bendravimas / Kalba / Sėkmė / Verslo psichologija

Žodžiai, kurių neturėtum vartoti apibūdindamas save ar savo verslą
0 (0)

Ar tu esi įpratęs savo kasdienėje kalboje vartoti klišes, ypač vaizdingus būdvardžius ir epitetus? O ar naudoji šiuos žodžius apibūdindamas save kaip asmenybę socialiniuose profiliuose ar savo verslą internete? Toliau rasi sąrašą žodžių, kuriuos, galimai, vartoji savo kasdieniame gyvenime, tačiau turėtum...

  
     
1

Karjera / Kur stoti?

Didžiausių kompanijų vadovai – humanitarai ir laisvųjų menų absolventai
0 (0)

Nuo Antikos laikų kildinami laisvųjų menų universitetai – modernaus gyvenimo laboratorijos, ugdančios asmenybes, o ne vien siauros srities specialistus. Šiais laikais nepelnytai kritikuojami humanitariniai mokslai ir platus, įvairiapusiškas išsilavinimas visgi neša naudą – užtenka pavartyti HBO, „Disney“, „Starbucks“ ir kitų...

  
11   
Konsultavimo praktikumas0 (0) 0

SKELBIMAI

Konsultavimo praktikumas
0 (0)

Kviečiame visus konsultavimo specialistus (esamus ir būsimus) į praktinius konsultavimo mokymus. Tai dvi dienos praktikavimosi, siekiant pagerinti savo konsultavimo įgūdžius, išmokti psichologinių technikų, dirbant su klientais. Į šį kursą sudėjome viską, ką išmokome įvairiuose kursuose, tada išbandėme sau ir klientams....

  
     
3

Asmenybė / Asmenybės teorijos

Penkios pagrindinės asmenybės savybės
0 (0)

Tęsiant  G. Allporto, H. Eysencko ir R. Cattello tyrimus, surinktas ir apibendrintas gausus savęs aprašymų kiekis, ko pasekoje išaiškėjo 5 dažniausiai pasikartojantys bruožai – Big Five. Taip užgimė naujas dispozicinis asmenybės modelis. Pastaraisiais [2003] metais įspūdingas mokslinių tyrimų skaičius patvirtino, kad penkios pagrindinės...

  
1    
2

Meditacija / Pervargimas / Vienatvė

Apie vienatvę
0 (0)

Kartais sakoma, kad galų gale visi mes vieniši. Ši mintis tinka ne tik gimimui ir mirčiai: dažnai mūsų vienatvės akimirkos atrodo tikresnės ir nuoširdesnės … Man reikia vienatvės kaip reikia maisto ir poilsio, ir kaip valgis ir miegas vienatvė naudingiausia,...

  
     
0

Bendravimas / Darbas / Darbo sąlygos

Atvirumo darbe ribos
0 (0)

Alejandro Escamilla / Unsplash Aistės darbe – kaip vadinamojoje „komunalkėje“ – viskas bendra, visi apie visus viską žino. Kolegos dalinasi visomis įmanomomis gyvenimo smulkmenomis ir jas aptarinėja. Iš pradžių Aistė džiūgavo – argi nešaunu darbe jaustis tarsi gerų bičiulių kompanijoje?...

  
     
Vaikų seksualumas – trikdantis, bet natūralus0 (0) 1

Pedofilija / Vaikai / Vaikų auklėjimas / Vaikų raida

Vaikų seksualumas – trikdantis, bet natūralus
0 (0)

Įdomi, verta dėmesio, kelianti klausimų. Taip kalbinti psichologai apibūna vienos skaitytojos iškeltą problemą – seksualumo raišką tarp mažamečių. Redakcijai laišką parašiusi mergina (vardas ir pavardė redakcijai žinomi. – Autor. past.) teigė, kad visuomenės požiūris į seksualinę prievartą tarp vaikų yra atsainus....

  
     
0

Darbo sąlygos / Laisvalaikis / Teisėkūra

Griūva mitai: ar pakanka atostogų Lietuvoje
0 (0)

Lietuvoje kartu su naujuoju Darbo kodekso projektu užsimojus keisti ir kasmetinių atostogų trukmę, žurnalistai nusprendė pasidomėti, kiek atostogauja kiti europiečiai. Seimo Parlamentinių tyrimų departamento pateiktais duomenimis, lietuviai pagal dabar galiojančią 28 kalendorinių minimalią metinių atostogų trukmę pernelyg neišsiskiria. O jeigu būtų...

  
     
0

Antropologija / Kelionės / Kultūra / Visuomenė

Užsienio studentė: brazilai žino, kaip reikia gyventi
0 (0)

Melike Kalkan – socialinės antropologijos magistrantė, kuri studijuoti į Vytauto Didžiojo universitetą (VDU) atvyko iš šiaurinės Kipro dalies. Mergina pasidalino savo neišdildomais prisiminimais iš tolimosios Brazilijos, kur ji praleido pusmetį studijuodama Popiežiškajame katalikiškame Mino Žeraiso universitete kaip dvišalių mainų studentė....

  
     
1

Emocijos / Emocijų higiena / Poros santykiai / Santuoka / Šeima / Skyrybos / Vyrai ir moterys

Darnos šeimoje pagrindas – Emocinio ryšio tarp Vyro ir Žmonos stiprinimas
3.7 (3)

Charlie Foster / Unsplash Iki skyrybų sutuoktiniai išgyvena vidutiniškai 13,5 metų. Kur slypi tokio ilgo ir lėto laimingos santuokos suirimo paslaptis? Kaip patrauklumas pavirsta pasibjaurėjimu, o emocinę trauką pakeičia emocinis atstūmimas, užsibaigiantis skyrybomis? Kokią įtaką tam turi kasdienis sutuoktinių bendravimas?...

  
 1   
0

SKELBIMAI / Vaikai / Vairavimas

Kaip apie saugų eismą savo vaikams ir anūkams pasakoja garsūs žmonės
0 (0)

Dizainerė Ingrida Žitkuvienė: “Vaikų saugumui kelyje būtini kūrybingi, estetiški sprendimai” „Inži” mados namų įkūrėjos, drabužių dizainerės Ingridos Žitkuvienės dukrytei Saulei – dar tik šešeri, todėl į savarankiškas keliones per gatvę mergaitė viena neina. „Saulyte pasitikiu – ji atsargi, žino ir...

  
     
Vaikas neklauso tėvų? Jis ir neprivalo, jeigu jo neklauso tėvai…0 (0) 6

● Tėvai ir vaikai / ● Vaikai / Specialisto komentaras

Vaikas neklauso tėvų? Jis ir neprivalo, jeigu jo neklauso tėvai…
0 (0)

Klausimas: Noriu pasiteirauti jūsų nuomonės. Auginu 12 metų dukrą. Pati buvau auklėjama labai griežtai. Buities darbų namuose netrūko ir viską suspėjau suderinti: mokslai, pareigos namuose, papildomi užsiėmimai – būreliai ir, žinoma, televizorių paspoksoti buvo kada. Esmė klausimo ta, kad savo...

  
     
1

Šizofrenija / Tyrimai

Kaip katės susijusios su psichikos ligomis?
0 (0)

Naminis gyvūnas – džiaugsmas šeimininkui. Rūpestis, kuriuo dalinamės, globa, augintinio išdaigos atneša malonų jausmą, nuveja vienatvę ir blogas mintis šalin. Tačiau ne visada. Pasirodo, mielos pūkuotos katės gali atnešti ne tik džiaugsmą ir nuvyti vienatvę, bet ir nešioti parazitą Toxoplasma gondii....

  
     
0

Aukštumų išgyvenimai / Egzistencializmas / Fenomenologija / Gyvenimo prasmė / Hesė Hermanas / Meditacija / Savęs pažinimas

Upės meditacija
0 (0)

Iliustracija: Johny Goerend / Unsplash – Tu mokysiesi, – tarė Vasudeva, – bet ne iš manęs. Klausytis išmokė mane upė, ji mokys ir tave. Žiūrėk, ir tau ji pasakė, kad gera yra leistis žemyn, grimzti, ieškoti gilumos. Turtingas aristokratas Sidharta...

  
     
4

● Meilė / ● Poros santykiai / ● Savęs pažinimas / ● Tėvai ir vaikai / Specialisto komentaras

Kodėl vis atsiduriu santykiuose su man netinkančiais vaikinais?
0 (0)

Iliustracija: Benjamin Combs / Unsplash Rašau jums, nes jau kurį laiką atsiduriu toje pačioje gyvenimo situacijoje, keičiasi tik žmonės dalyvaujantys joje kartu su manimi, ir nerandu paaiškinimo, kodėl taip vyksta… Esu 25 metų mergina, profesinėje srityje sekasi gerai, esu materialiai...

  
     
0

SKELBIMAI

SAVĘS PAŽADINIMAS GERESNIAM GYVENIMUI
0 (0)

Patyriminė vasaros stovykla moterims, rugpjūčio 24 – 28 d. Mielos moterys! Kviečiame Jus į patyriminę 5 dienų vasaros stovyklą moterims „SAVĘS PAŽADINIMAS GERESNIAM GYVENIMUI“, rugpjūčio 24 – 28 d. Jei domitės savęs pažinimu, jei Jums patinka gamta, jei mėgstate bendrauti,...

  
     
0

Pinigai / Vaikų auklėjimas

Kada vaikams pradėti duoti pinigų?
0 (0)

Vaikus nuo mažumės reikia mokinti finansinio raštingumo, o pradėti duoti kišenpinigių galima nuo pirmų klasių, „Žinių radijui“ trečiadienį sakė „Swedbank“ Asmeninių finansų instituto vadovė Odeta Bložienė. „Pradėjus eiti vaikui į mokyklą, tėvai galėtų duoti nedidelius kišenpinigius, bet, aišku, kiekvieną dieną...

  
     
1

Depresija / Gyvenimo prasmė / Laimė / Rytai / Savęs pažinimas

Depresijos, iliuzijos ir proto žaidimai
0 (0)

Julia Caesar / Unsplash Kiekvienas pasaulį mato tokį, koks yra tas kiekvienas. Visa, kas mus supa, tėra mūsų proto projekcijos, mintys ir būsenos. Induistai tai vadina karma. Paprastai tariant, kiekvienas iš mūsų gyvename savo prote sukauptos informacijos sąlygomis. Kartais ši...

  
     
Socialinė fobija – dėl per didelio laimės hormono išsiskyrimo?0 (0) 0

Baimė / Nerimas / Tyrimai

Socialinė fobija – dėl per didelio laimės hormono išsiskyrimo?
0 (0)

Paradoksalu, bet šiais komunikacijų laikais, kai vienas kitą pasiekti galime bet kada ir bet kur, daugėja socialinių sutrikimų. Socialinis nerimas, baimė, diskomfortas lydi vis daugiau ir daugiau žmonių. Kuo tai pasireiškia? Jauduliu, sutrikimu, sumišimu, karščio išpylimu, drebėjimu, oro trūkumu, netgi...

  
     
10

Apklausos / Laimė / Poros santykiai / Šeima / Tyrimai / Vaikai

Ar tikrai santuoka be vaikų – laimingesnė?
0 (0)

Santuoka yra kelias į laimę, tačiau vaikai gali viską sugadinti, mano Harvardo universiteto psichologijos profesorius Danielis Gilbertas. Poros atgauna savo laimę tik tuomet, kai vaikai palieka lizdą, skelbiama The Telegraph straipsnyje. Anot jo, tyrimai Amerikoje ir Europoje parodė, jog pasitenkinimo...

  
     
0

Jaunimas / Raida / Šeima / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Jaunimo dieną – dėmesys psichinei sveikatai
0 (0)

Europoje kasmet rugpjūčio 12 d. minima Jaunimo diena, kuria siekiama skirti daugiau dėmesio jaunimo problemoms, skatinti jaunus žmones aktyviau dalyvauti visuomeninėje veikloje. Gražios tradicijos metu, Europoje gyvuojančios nuo 1999 m., rengiamos įvairios iniciatyvos ir akcijos, kuriomis keliamos jaunimo problemos, sprendžiami...

  
     
0

Pervargimas / Savipagalba / Stresas

Priešnuodis stresui
0 (0)

Stresas dažniausiai apibūdinamas kaip būklė ar jausmai, patiriami tuomet, kai asmuo jaučia, kad reikalavimai jam viršija jo paties ar socialines galimybes, kuriomis jis gali naudotis (Lazarus, R. S.). Kitas apibrėžimas, stresas – tai būklė, kai asmuo neturi pakankamai energijos gyvenimo iššūkiams...

  
     
Smegenų išsivystymą lėmė angliavandeniai0 (0) 0

Maistas / Smegenys / Tyrimai

Smegenų išsivystymą lėmė angliavandeniai
0 (0)

Mūsų smegenys yra gana didelis ir evoliucijos metu smarkiai išsivystęs organas. Juk mes su smegenų pagalba galime tiek daug – skaityti tokius medicininius straipsnius, bendrauti su aplinkiniais, prisiminti, analizuoti, džiaugtis, liūdėti ir t.t. Kitaip tariant, komfortiškai išgyventi. Tačiau tokios mūsų...

  
     
1

Alternatyvi medicina / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Psichologės žinutė “piktųjų dvasių apsėstų vaikų” tėvams
0 (0)

Šįryt užėjus į vieną iš mamų forumų mano akį patraukė štai maždaug toks skelbimas “Gal kuri iš mamų žino gerą vaikų užkalbėtoją?”. Nors klausimo autorė daugiau diskusijoje nedalyvavo ir nesidalino jai kylančiais sunkumais, kitos mamytės intensyviai komentavo, dalinosi patirtimi ir...

  
1    
0

Meilė / Poros santykiai

Jeigu nori pakeisti pasaulį…
0 (0)

Chris Sardegna / unsplash.com Jeigu nori pakeisti pasaulį, MYLĖK… Liečiantys Lisa Citore žodžiai, skirti Moterims ir Vyrams… apie Meilę… Jeigu tu nori pakeisti pasaulį, mylėk Vyrą… Jeigu tu nori pakeisti pasaulį, mylėk Vyrą… iš tikrųjų jį mylėk… Pasirink tą, kurio Siela kviečia tavąją,...

  
     
Vyrai tapę tėvais iki 25 metų – miršta gerokai anksčiau nei kiti0 (0) 0

Alimentai / Mirtis / Santuoka / Šeima / Statistika / Tėvai / Tėvai ir vaikai / Tyrimai / Vaikai

Vyrai tapę tėvais iki 25 metų – miršta gerokai anksčiau nei kiti
0 (0)

Vyrai, kurie tampa tėvais iki 22, pasižymi 26% didesne rizika mirti jaunesniame amžiuje, nei tie, kas savo pirmagimio susilaukė būdami 25. Tėvais tapę 30-44 metų amžiaus, pasižymi 25 % mažesne rizika, mirti viduriniame amžiuje, palyginti su tais, kas tėvais tapo būdami 25,...

  
     
0

Karjera

10 geriausių karjeros patarimų, kurių niekada nesi girdėjęs
0 (0)

Iliustracija: Alejandro Escamilla / unsplash.com Internete galima rasti daugybę karjeros patarimų, kurie yra visiems žinomi, tačiau tuo pačiu nuobodūs ir sunkiai įvykdomi. Dažniausiai matomos frazės yra abstrakčios: „Daryk tai, ką mėgsti”, „Visada siek geriausio”, „Dirbk 110%” ir panašiai, tačiau iki...

  
     
2

Testai

Psichoemocinis testas
5 (2)

Testo autorius yra britų psichologas Pipas Wilsonas, emocinio intelekto ir mokymosi proceso organizavimo ekspertas. Testas „Blob Tree” buvo sukurtas siekiant išsiaiškinti, kokie mokiniams buvo pirmieji metai mokykloje. Vėliau pasirodė, kad jis puikiai tinka ir suaugusiesiems. Jo dėka galima greitai suprasti, koks tikrasis...

  
22367 
1

Krizė / Poros santykiai / Šeima

Būti kartu negalima išsiskirti
0 (0)

Silverleaf / Pixabay Nuo to, kokie mūsų prioritetai ir kur padėsime kablelį, priklausys mūsų šeimos gyvenimas. Partnerio elgesys ir kalbos erzina, jūsų nuomonės daugeliu klausimų išsiskiria, o kartu eiti į miegamąjį traukia vis rečiau? Nesibaiminkite, – tai tik krizė. Psichologai...

  
     
0

Mokykla / Patyčios / Socialinis darbas / Švietimas / Technologijos

Amerikiečių profesoriai: apie sunkius vaikus, patyčias ir naujus metodus švietime
0 (0)

Švietimo institucijos atsilieka nuo technologinės pažangos ir kitų naujovių, o dėstytojus ir mokytojus jaunimas lenkia žiniomis apie kompiuterius, pastebi vasarą Lietuvoje apsilankiusi Čikagos Lojolos universiteto socialinio darbo profesorė Katherine Tyson McCrea ir jos vyras, Čikagos universiteto neurobiologijos profesorius Robertas McCrea....

  
     
Mažieji melagiai pranašesni už nemeluojančiuosius. Kuo?0 (0) 0

Atmintis / Melas / Tėvai ir vaikai / Tyrimai / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Mažieji melagiai pranašesni už nemeluojančiuosius. Kuo?
0 (0)

Kad ir kaip mylime savo vaikus, kad ir kaip jais rūpinamės ir stengiamės dėl jų ateities, vienas dalykas mus, tėvus, tikrai išmuša iš vėžių. Ogi melas. Rodos, niekada nemokėm nieko nedoro, netinkamo, niekada nepadėjome pamatų mažoms suktoms apgavystėms, bet štai...

  
     
0

Savęs pažinimas / Savianalizė / Saviraiška / Saviugda / Sėkmė

Brene Brown: autentiškumas
0 (0)

Prieš pradėdama savo tyrimą, visada maniau, kad žmonės būna arba autentiški, arba neautentiški. Autentiškumas man reiškė savybę, kurią arba turi, arba ne. Ko gero, daugelis iš mūsų šį terminą vartoja būtent tokia prasme: „Ji labai autentiškas žmogus.“ Tačiau labiau įsigilinusi...

  
 1   
0

Bendravimas / Darbas / Darbo sąlygos / Sėkmė / Tikslai / Verslas / VIDEO / Vizijos

Festivalis „Yaga Gathering 2015“: idėjų erdvė
0 (0)

[slideshow_deploy id=’24189′] Dešimtasis alternatyvaus gyvenimo būdo, menų ir muzikos festivalis „Yaga Gathering 2015“ vyko liepos 30 – rugpjūčio 3 dienomis Ežeraičio miške, prie Spenglis ežero (Varėnos rajone). Be tradicinių paskaitų ir dirbtuvių festivalyje veikė idėjų erdvė, kurioje paskaitas apie naujausias...

  
     
1

Internetas / Priklausomybės / Savęs pažinimas / Saviugda / Socialiniai tinklai / Technologijos

Skaitmeninė dieta – efektyvus būdas priklausomiems nuo telefono ar kompiuterio
0 (0)

„Mobilizuokimės!“, „3D“, „4D“ – kviečia reklamos šūkiai, siūlydami naujus išmaniuosius telefonus, planšetinius kompiuterius ir belaidį ryšį („Wi-Fi“). Beveik neliko vietų, kur nepasiektų žinutės, skambučiai ir elektroniniai laiškai. Neliko dienų, kad apsieitumėte be modernių prietaisų. Jokiu būdu negalima teigti, kad naujosios...

  
     
0

Kur stoti? / VIDEO

Švietimo ir mokslo ministrė: požiūris į profesines mokyklas sparčiai keičiasi (video)
0 (0)

Švietimo ir mokslo ministrė Audronė Pitrėnienė įsitikinusi, kad požiūris į profesinį mokymą Lietuvoje sparčiai keičiasi, o mokyklos sulaukia vis daugiau mokinių. „Profesinio mokymo prestižui didelę žalą padarė sovietmetis, tačiau per pastaruosius dešimtmečius padėtis pasikeitė. Profesinės mokyklos atnaujina, kuria naujas, patrauklias...

  
     
0

Konfliktai / Meilė / Poros santykiai / Šeima

Ką daryti kai nebegali gyventi kartu, bet ir skirtis nenori?
1 (1)

Kaip išgelbėti santuoką? Ar verta ją gelbėti? Ką daryti žmonėms, kurie kartu nebegali gyventi, bet ir skirtis nenori? Kas galėtų padėti? Savo patirtimi dalijasi garsus amerikiečių rašytojas Ričardas Polas Evansas (Richard Paul Evans)… Ilgametis karas „Mano vyresnioji dukra Džena neseniai...

  
     
Kaip kovoti su perfekcionizmu?0 (0) 1

● Darbas / ● Emocijos / ● Kaltė / ● Mokslai / ● Nerimas / ● Savęs pažinimas / ● Saviugda / ● Savivertė / ● Stresas / Specialisto komentaras

Kaip kovoti su perfekcionizmu?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, norėjau sužinoti Jūsų nuomonę apie mano situaciją. Visų pirma, manau, jog esu perfekcionistė. Pavyzdžiui, neseniai pradėjau sveikai maitintis, keisti savo gyvenimo būdą, daugiau rūpintis savo dvasine būsena, skaitau knygas, etc. Žinoma, kiekvieną rytą mintyse sau nusistatau tam tikrus...

  
     
0

Kūnas / Maistas / Pervargimas / Tyrimai

Atskleistas teigiamas kavos poveikis sportuojantiems ir kovojantiems su antsvoriu
0 (0)

Kavos puodelis – energijos užtaisas, kurio griebiamės norėdami nugalėti nuovargį ir padidinti darbingumą. Kavos gėrimo kultūra daugeliui yra suvokiama kaip kasdienis ritualas, be kurio sunkiai įsivaizduojama produktyvios dienos pradžia. „Įprasta manyti, jog kava padeda sumažinti mieguistumą ir nutolinti nuovargio atsiradimą,...

  
     
0

Istorijos

Martynas Driukas. Ieškojau šalies, kur slepiasi geras ir lengvas gyvenimas
0 (0)

Esu Martynas Driukas, visuomenėje žinomas kaip trijų knygų: „Visos ribos – tik tavo prote“, „Hipnozė. Pati nepopuliariausia knyga arba t. ž. k.“ ir „Nuo gaujų iki šventųjų“ autorius, saviugdos seminarų lektorius ir alternatyvios medicinos atstovas. Kasdieninė mano veikla daugiausiai susideda...

  
     
6

Ateitis / Genetika / Intelektas / Kultūra / Šeima / Sėkmė / Tauta / Visuomenė / Vizijos

Kodėl pas žydus neįtikėtinai aukštas IQ?
5 (2)

Iliustracija: pixabay.com Aškenaziai – viduramžių Elzaso, Reino slėnio ir Rytų Europos žydų palikuonys. Alberto Einšteino medicinos koledžo (Albert Einstein College of Medicine) genetiniai tyrimai leidžia spėti, jog Aškenazių kraujo linija nuo kitų žydų atsiskyrė maždaug prieš 2500 metų. 40 %...

  
     
0

Abejonės / Drąsa / Eksperimentai / Protas / Savęs pažinimas / Savianalizė / Saviugda / Savivertė / Sėkmė / Tyrimai

Daningo-Kriūgerio efektas: kai nevargina protingos abejonės
5 (2)

Kodėl kai kurie žmonės, iš prigimties nepasižymintys humoro jausmu, mėgsta pasakoti anekdotus? Kodėl neturintieji klausos veržiasi dainuoti didelėms auditorijoms? Kodėl viršininkams, kurie neblizga vadovavimo talentu, taip patinka kviesti ant kilimo sau pavaldžius specialistus ir juos kritikuoti? Kodėl į valdžią per...

  
     
1

● Kūnas / ● Nerimas / ● Sportas / ● Stresas / Specialisto komentaras

Kodėl pasportavus paūmėja obsesinis-kompulsinis sutrikimas?
0 (0)

Klausimas: Laba diena. Nuo vaikystės turiu įgimtą obsesinį-kompulsinį sutrikimą, su kuriuo visą gyvenimą sunkiai kovoju, nes jis stiprus. Dabar geriu Seroquel 400 mg vakare, nes dėl jo neužmiegu. Pastebėjau, kad pagerėja tada, kai mažiau dirbu ir darbas nėra psichiškai įtemptas....

  
     
0

Įsitikinimai / Mąstymas / Nuostatos / Sėkmė / Svajonės

20 svajones griaunančių minčių
0 (0)

Iliustracija: freepik.com Mūsų protas – tai mūšio laukas, kuriame vysta patys didžiausi konfliktai. Tai vieta, kurioje gimsta tūkstančiai problemų, didžioji dalis iš kurių taip niekada ir neįvyks. Tai vieta, kurioje gyvena visos įmanomai galimos, tikėtinai įvyksiančios katastrofos ir bėdos. Ir...

  
     
2

SKELBIMAI

Kviečiame mamytes ir tėvelius apsilankyti „Šeimų mokyklėlėje“
0 (0)

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei sveikatinimui. Būsimos ir esamos mamos konsultuojamos aktualiais klausimais. Į paskaitas kviečiamos šeimos, besilaukiančios arba auginančios vaikučius. Visos paskaitos ir užsiėmimai – nemokami. 2015 m. rugpjūčio mėnesio paskaitų...

  
     
Mokslininkai įrodė: netvarkingą aplinką mėgsta ypatingi žmonės0 (0) 7

Genialumas / Kūryba / Kūrybinis mąstymas / Tyrimai

Mokslininkai įrodė: netvarkingą aplinką mėgsta ypatingi žmonės
0 (0)

Tvarka namuose mums yra tarsi saugumo pagalvė, nes žinome, kad likęs pasaulis yra chaotiškas. Tačiau bandydami įvesti tvarką dažnai sukuriame netvarką. Prisiperkame, pavyzdžiui, naujų drabužių, tada prie jų deriname batus, mūsų spinta išsipučia, o kai išnešame šiukšles, jos keliauja į...

  
     
Vaikas vartoja narkotikus ar girtauja: ką daryti?0 (0) 0

Jaunimas / Narkotikai / Paauglystė / Priklausomybės / Tėvai ir vaikai / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Vaikas vartoja narkotikus ar girtauja: ką daryti?
0 (0)

Vaikas pareina namo girtas ar apsvaigęs nuo narkotikų. Dalis tėvų puola į paniką. Kiti net nemato, nes nesirūpina vaiku arba patys apsvaigę nuo alkoholio ar narkotikų. Priemonių padėti suaugusiam žmogui gydytis nuo priklausomybių yra ganėtinai. Pagalbos vaikams situacija sudėtingesnė. Kas...

  
     
0

Tėvai ir vaikai / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Kelionė į parduotuvę su vaiku: smagi pamoka ar košmaras tėvams?
0 (0)

Ar parduotuvė – gera vieta mažiems vaikams? Daugelis tėvelių vengia vestis vaikus į prekybos centrus, nenorėdami mažųjų dramų ir nepatogių situacijų. Ką daryti, kad kelionė į parduotuvę netaptų nervų karu, pasakoja edukacinės platformos „Mažųjų ekspertų mokykla“ ambasadorės. „Mirgėjimas prekybos centre...

  
     
Ar sarkazmas gali būti naudingas?0 (0) 3

Bendravimas / Humoras / Kritinis mąstymas / Kūrybinis mąstymas / Patyčios / Tyrimai

Ar sarkazmas gali būti naudingas?
0 (0)

Nors sarkazmas (aštri ironija) yra vos ne interneto „oficiali kalba“, nėra įprasta manyti, kad tai yra rafinuota šmaikštumo forma, kurią būtų galima taikyti norint su kuo nors susidraugauti. Iš graikų kalbos kilęs žodis, reiškiantis „plėšyti mėsą“, dažniau yra vadinamas „priešiškumu...

  
     
2

● Laimė / ● Savęs pažinimas / ● Saviugda / Specialisto komentaras

Noriu daryti gerus darbus ir atrasti save
0 (0)

Klausimas: Kreipiuosi neįprastu klausimu, net nežinau ar verta, ar tai tinkami specialistai mano „problemoje“, bet tebūnie. Esu penkiolikametė paauglė, gyvenu mažame kaimelyje. Stengiuosi mokytis, aktyviai gyventi, trokštu rasti naujų dalykų fiziniuose ir dvasiuose keliuose, domiuosi filosofija, psichologija, socialiniais „reiškiniais“ ir...

  
     
0

Kančia / Krizė / Laimė / Liūdesys / Nerimas / Nuostatos / Savipagalba / Sėkmė

Atrasti grožį skausmingose gyvenimo permainose
0 (0)

Iliustracija: Sarah Gray / unsplash.com Dažnai mūsų kančių priežastis yra ta, kad mes priešinamės ir negalime priimti neišvengiamų pokyčių, kurių reikalauja mūsų gyvenimas. O gyvenimas keičiasi kiekvieną akimirką. Ir tam, kad gyventumėm, reikia kažką keisti… Ir kartais tai labai sunku...

  
     
0

Technologijos / Tėvai ir vaikai / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Kokio amžiaus vaikui jau galima pirkti išmanųjį telefoną?
0 (0)

Atrodo, kad beveik visi aplink turi išmaniuosius, tad natūraliai gali kilti klausimas, o nuo kada jį gali turėti mano vaikas. Pasak Klivlendo Vaikų klinikos psichiatro dr. Joe Austermano, išmaniuoju telefonu vaikas gali pradėti naudotis tik tada, kai gerai suvoks kokie...

  
     
0

Darbas / Karjera / Sėkmė

Noriu karjeros
0 (0)

Rodos, dirbi dirbi, žmogus, o kvapą gniaužianti svajonių karjera flirtuoja su visais, išskyrus tave. Taip taip, net su ta naujoke, pamanykit! Nedirba čia nė metų, o jau gavo direktoriaus pavaduotojos vietą. Ir baisiausia, kai suvokiu, kad ne dėl figūros ypatumų...

  
     
Sąmoningumo ugdymo seminaras Panevėžyje0 (0) 0

SKELBIMAI

Sąmoningumo ugdymo seminaras Panevėžyje
0 (0)

Rugpjūčio 21 d. 17.00 Dabartiniame skubančiame pasaulyje mums vis sunkiau sekasi sustoti. Nuolatiniai reikalavimai iš aplinkos mus verčia patirti stresą ir įtampą, o atsiradus trumpai atokvėpio minutei, mes nebemokame joje būti, nes jaučiame nerimą ir poreikį vėl kažką veikti. Išsitęsusi...

  
     
Smegenys – tingumo etalonas0 (0) 1

Mąstymas / Protas / Smegenys

Smegenys – tingumo etalonas
0 (0)

Kodėl žmogaus smegenys, jam senstant, su laiku degraduoja ir kaip užkirsti tam kelią? Ar jūs pastebėjote, jog kuo vyresni jūs tampate, tuo labiau jums nesinori imtis to darbo, kuris reikalauja didelės dėmesio koncentracijos ar būtinybės ugdyti naujus įgūdžius? Atskleisiu nedidelę...

  
     
1

Kūnas / Maistas / Miegas / Nemiga

17 patarimų, kad miegas šiąnakt būtų geresnis
0 (0)

Bendrosios praktikos gydytoja, viena žymiausių Jungtinės Karalystės holistinės medicinos specialisčių, Dr. Sohère Roked savo knygoje „Kaip įveikti nuovargį ir jaustis puikiai“ pateikia kelių gerų įpročių sąrašą, kurie padės geriau išsimiegoti naktį. 1. Išjunkite visus elektros prietaisus esančius aplinkui – kompiuterį,...

  
     
Kodėl nelaimingos poros neišdrįsta nutraukti santykių ir tąsosi metų metus?0 (0) 12

● Meilė / ● Poros santykiai / Specialisto komentaras

Kodėl nelaimingos poros neišdrįsta nutraukti santykių ir tąsosi metų metus?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, ilgą laiką draugavom su vaikinu, pagaliau atėjo laikas apsispręsti – liekam kartu ar skirstomės, nes jis pradėjo trypčioti. Atsirasdavo įvairių draugų/-ių, užklasinių užsiėmimų ir t.t., buvo ir kitų moterų… Kai jis atsikraustė pas mane (aš gyvenu su tėvais),...

  
     
Madam BET ir jos meilė0 (0) 0

Istorijos

Madam BET ir jos meilė
0 (0)

Madam BET buvo labai, labai rimta dama ir tvirtai visiems įrodinėjo, kad gyvenimas yra sunkus, o laimė nepasiekiama. Beja, jos vardas buvo kitoks, o “madam BET” ją praminė todėl, kad visos jos frazės būtinai prasidėdavo žodžiais: “Taip, bet…”. Pavyzdžiui, į...

  
     
Gyvenimo ekskursija0 (0) 0

Gyvenimo prasmė / Istorijos

Gyvenimo ekskursija
0 (0)

Kartą žmogus leidosi į kelionę. Atvykęs į tolimą šalį, įsigijo kelionių vadovą, kuriame buvo aprašytos visos ekskursijos į salose esančias pilis. Jame taip pat buvo nurodytos visų pilių lankymo dienos ir valandos. Versdamas puslapius, žmogus atkreipė dėmesį į ypatingą pasiūlymą...

  
     
Mažų žmonių – dideli klausimai: kodėl man nuobodu?0 (0) 0

KNYGŲ apžvalga / Laisvalaikis / Vaikai / Vaikų auklėjimas

Mažų žmonių – dideli klausimai: kodėl man nuobodu?
0 (0)

Britų žurnalistė Džema Haris (Jemma Harris) sugalvojo kreiptis į tūkstančius vaikų nuo 4 iki 12 metų amžiaus ir paprašyti jų atsiųsti klausimus, į kuriuos jie norėtų išgirsti atsakymus. Dž. Haris šiuos klausimus, jų nė kiek neredagavusi, pateikė garsiems rašytojams, mokslininkams,...

  
     
0

Istorijos / Laimė

Kaip surasti kelią į laimę?
0 (0)

Tylus ir šiltas vasaros vakaras. Noriu miegoti, bet negaliu. Ramybės neduoda mintis apie laimės žemėlapį. Ši mintis, atsiradusi mano galvoje nežinia iš kur, kaip įkyri musė neduoda man ramybės. Ramybė… Laimė… Laimė ramybėje… Neriu į sapno glėbį. Jaučiu jo tvirtas...

  
     
Kas antras žmogus nemėgsta bučiuotis0 (0) 1

Kūnas / Poros santykiai / Tyrimai

Kas antras žmogus nemėgsta bučiuotis
0 (0)

Nors romantiški bučiniai poros santykiuose atrodo pats natūraliausias dalykas, pasirodė, jog toli gražu ne visiems jie patinka. Nevados ir Indianos universitetų mokslininkai išanalizavę 168 skirtingų pasaulio kultūrų duomenis atrado, kad bučiuojasi tik 54% planetos gyventojų. Statistiniai duomenys labai nevienodi ir...

  
     
1

Depresija

Psichoterapeutė Jolanta Bičkienė: „Vieną klastingiausių depresijos formų gali slėpti ir šypsena“
0 (0)

„Mane tuojau apims depresija“ arba „Toks oras man kelia depresiją“ – tokias ir panašias frazes girdime kone kiekvieną dieną. Atrodo, depresija jau tapo kiekvieno mūsų gyvenimo palydove arba klišine sąvoka, vartojama įvardijant nuotaikos nebuvimą ar juntamai apatijai apibūdinti. Vis tik...

  
     
Nebematau prasmės net prasmės turėjime, kaip atrasti jėgų keistis?0 (0) 2

● Gyvenimo prasmė / ● Motyvacija / Specialisto komentaras

Nebematau prasmės net prasmės turėjime, kaip atrasti jėgų keistis?
0 (0)

Klausimas: Sveiki, atrodo gyvenimas tekėjo normalia vaga – darbas, vaikinas, prasmingas laikas. Bet staiga kažkoks skausmas ėmė man į širdį skverbtis, viskas slysti iš rankų, pradėjau savęs nekęsti, ypač savo kūno, kad nesugebu būti tokia liekna ir graži kaip kiti,...

  
     
7

Liūdesys / Pervargimas / Santykiai / Savirealizacija / Saviugda / Sėkmė / Stresas

11 dalykų, kuriuos privalote liautis darę tuojau pat
5 (1)

PublicDomainPictures / Pixabay Stresą ir liūdesį sukelia išties daug įvairių veiksnių ir situacijų, būtent dėl to patartina jų kiek įmanoma greičiau atsikratyti, kad galėtumėte džiaugtis laisvesniu ir lengvesniu gyvenimu. Pradėkite nuo šiandien ir visiems laikams atsisakykite portale huffingtonpost.com gyvenimo būdo...

  
     
Retai man kada vaikinas patinka, vis randu kažkokių trūkumų0 (0) 0

● Bendravimas / ● Meilė / ● Savęs pažinimas / Specialisto komentaras

Retai man kada vaikinas patinka, vis randu kažkokių trūkumų
0 (0)

Klausimas: Šiuo metu jaučiuosi sutrikusi ir neužtikrinta dėl santykių su vaikinais. Man 19 metų, atrodo nėra ko skubėti, bet norisi šilumos ir supratimo. Nors dabar jau supratau, kad vaikinas neturi manęs papildyti. Tvirtas ryšys galimas tik tarp dviejų asmenybių, kurios...

  
     
Rūšies išmirimo priežastis – „Rojus“. Eksperimentas „Visata – 25“4.5 (8) 0

Eksperimentai / Socialinė psichologija / Tyrimai / Visuomenė / Zoopsichologija

Rūšies išmirimo priežastis – „Rojus“. Eksperimentas „Visata – 25“
4.5 (8)

Iliustracija: © Volker Möhrke/Corbis Amerikiečių mokslininkas-etologas Džonas B. Kelhunas (John B. Calhoun) XX amžiaus 60-70-aisias metais atliko eilę stebinančių eksperimentų. Dž. Kelhunas bandymams kaip visada pasirinko graužikus, nors žinoma tyrimo tikslo potekstė visada būdavo žmonių visuomenės ateities prognozavimas. Daugybės bandymų...

  
5  1